壓力點(Stress)
壓力點常在左右為難的困境下出現(xiàn)。當(dāng)我們招架不住、感到厭煩或孤立時,便開始表現(xiàn)出壓力點的特質(zhì);此刻世界開始萎縮,我們會比平常更反叛、而容易激動、而且方寸大亂。舉例來說,隨和的第九類型開始有第六類型的思考方式,他將開始自我懷疑,變得偏執(zhí)不堪,覺得別人不再值得信任,開始猜疑別人的動機,甚至連他的同事也會被卷入他的壓力點中變得好猜忌。
身處壓力點時,我們會自覺是受害者,被社會、別人、老板、或自己的錯失所犧牲。我們會覺得受挫,退縮、并且深深責(zé)備自己或他人。
第一類型(在第四類型):被憂郁妒嫉的情緒填滿,不再受價值觀所引導(dǎo)。
第二類型(在第八類型):變得專橫地壓倒對方,不再是支持他人的幫手。
第三類型(在第九類型):變得勃然大怒,優(yōu)柔寡斷,無力抵抗而被動,不再思慮敏捷、以快取勝。
第四類型(在第二類型):變得依賴易怒,不再自制沉著。
第五類型(在第七類型):發(fā)表意見及道理,不再一一思考評價。
第六類型(在第三類型):向前猛沖,瘋狂地做事,不再反復(fù)思考其中的含意及意義。
第七類型(在第一類型):態(tài)度嚴厲而一絲不茍地堅持一個選擇,不再輕松而敞開心胸地采納多方選擇。
第八類型(在第五類型):變得孤僻寡言,過于敏感,不再大膽而立場堅定。
第九類型(在第六類型):變得好猜忌、好責(zé)難且孤僻,不再隨和、輕信他人、與人關(guān)系密切。
壓力點實際上也能幫助我們克服壓力。處于壓力點時,你可能因此而內(nèi)心崩潰,也可能因此鞏固強化,并集中注意力以忍受困境。例如,第六類型因恐懼而癱瘓時,可能轉(zhuǎn)向壓力點第三類型,當(dāng)機立斷取消計劃;而點子豐富的第七類型,可能在壓力點第一類型下立刻使一切井然有序;“當(dāng)我走向第一類型,”一名活潑的第七類型管理顧問卡爾說,“我會變得勤勉,我不會說這很有趣,但通常在這種情況下,我非得如此不可?!?br />
——本文摘自 邁克爾·高德葆《辦公室心理學(xué)》
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北京九型人格成長學(xué)院院長,中國素心素食公益聯(lián)盟義工。
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