（版權(quán)歸彭小東老師所有，違者必究） 一.【人生"五識(shí)"】：常識(shí)，懂得常識(shí)是科學(xué)處事、做好工作的前提；2、知識(shí)：積累知識(shí)是個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展的核心；3、見(jiàn)識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)是開(kāi)闊視野、提升層次的途徑；4、膽識(shí)：擁有膽識(shí)是攻堅(jiān)克難、開(kāi)拓創(chuàng)新的關(guān)鍵；5、賞識(shí)：勇于常識(shí)別人是融入團(tuán)隊(duì)、提升修養(yǎng)的保障。 二.【富不起來(lái)原因十缺】1、表面上最缺的是金錢(qián)；2、本質(zhì)上最缺的是野心；3、腦袋上最缺的是觀念；4、機(jī)會(huì)上最缺的是了解；5、命運(yùn)里最缺的是選擇；6、骨子里最缺的是勇氣；7、改變上最缺的是行動(dòng)；8、肚子里最缺的是知識(shí)；9、事業(yè)上最缺的是毅力；10、內(nèi)心里最缺的是膽色！ 三.【人生感動(dòng)】1.哲人無(wú)憂，智者常樂(lè)。并不是因?yàn)樗鶒?ài)的一切他都擁有了，而是所擁有的一切他都愛(ài)。2.學(xué)會(huì)忘記是生活的技術(shù)，學(xué)會(huì)微笑是生活的藝術(shù)。3.再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語(yǔ)氣；再苦，也別忘堅(jiān)持；再累，也要愛(ài)自己。4.生活不是單行線，一條路走不通，你可以轉(zhuǎn)彎 四.【值得深交的9種朋友】1、激勵(lì)你讓你看到自己的優(yōu)點(diǎn)；2、提醒你讓你看到自己的不足；3、維護(hù)你并能在別人面前稱贊你；4、和你趣味相投；5、能把你介紹給他的朋友；6、能讓你全身心放松；7、能讓你有機(jī)會(huì)接觸新觀點(diǎn)、新事物；8、能幫助你理清工作和生活思路；9、有好消息第一時(shí)間通知你。 五.【高效能人士的七個(gè)習(xí)慣】1.積極主動(dòng)地面對(duì)一切，由內(nèi)而外地?zé)òl(fā)積極性；2.圍繞共同的使命、愿景和價(jià)值觀，創(chuàng)造執(zhí)行文化；3.始終把要事放在第一位；4.用雙贏的思維找到互惠的辦法；5.將心比心地交流，全面了解對(duì)方和自己。6.積極與不同特點(diǎn)和智慧的人合作，充分吸引他人意見(jiàn)的奧妙。7.不斷地更新自我。 六.【如何給上級(jí)匯報(bào)工作？】①簡(jiǎn)明扼要，直奔主題；②先說(shuō)主要結(jié)論或問(wèn)題；③說(shuō)出自己得出結(jié)論的主要依據(jù)，或如何解決問(wèn)題的主要思路；④提出自己所需要的資源支持。誤區(qū)1：只說(shuō)問(wèn)題，等上級(jí)指示如何解決；誤區(qū)2：只有主觀觀點(diǎn)，沒(méi)有論據(jù)。別認(rèn)為上級(jí)除了同意、否定外，只會(huì)問(wèn)為什么。 七.【多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱】別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會(huì)擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因?yàn)閯e人也在奮斗，也會(huì)擁有。多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識(shí)淺或深。每天開(kāi)心笑，累了就睡覺(jué)，醒了就微笑，生活就是這么簡(jiǎn)單。 八.【人生的簡(jiǎn)單原則】生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，拒絕墮落就行了；生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，有勇氣后退就行了；生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，勝利時(shí)保持安靜就行了；生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，把缺陷轉(zhuǎn)化成動(dòng)力就行了；生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，不要被成功模式束縛就行了；生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，在艱苦的環(huán)境中選擇堅(jiān)強(qiáng)就行了。 九.【生活需要什么】生活需要游戲，但不能游戲人生；生活需要歌舞，但不需醉生夢(mèng)死；生活需要藝術(shù)，但不能投機(jī)取巧；生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干；生活需要重復(fù)，但不能重蹈覆轍；生活需要挑戰(zhàn)，但不能百戰(zhàn)百勝；生活需要微笑，但不能一笑置之；生活需要樂(lè)趣，但不能自得其樂(lè)。 十.【向十種動(dòng)物學(xué)習(xí)，成就自己】1、像蜜蜂一樣勤勞；2、像鷹一般敏銳；3、像鸚鵡般善于學(xué)習(xí)；4、像螃蟹般另辟蹊徑；5、像烏龜一般有耐心；6、像魚(yú)一樣四處探索；7、像海豚一樣有好奇心；8、像袋鼠一般有愛(ài)心；9、像水熊蟲(chóng)一樣堅(jiān)忍；10、像豬一般知足長(zhǎng)樂(lè)。 十一.【做事須有七張王牌】1.看清形勢(shì)——順流而下才能走得更快更遠(yuǎn)。2.適者生存——要改變環(huán)境先得適應(yīng)環(huán)境。3.禮字當(dāng)頭——有“禮”就能走遍天下。4.進(jìn)退有度——把握分寸方能所向披靡。5.學(xué)會(huì)說(shuō)話——口才能幫你打出一片天。6.勇于行動(dòng)——臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)。7.追求雙贏——用正確的方法贏得競(jìng)爭(zhēng)。 十二.【人生總會(huì)懂】1、春天，不是季節(jié)，而是內(nèi)心；2、生命，不是軀體，而是心性；3、人生，不是歲月，而是永恒；4、云水，不是景色，而是襟懷；5、日出，不是早晨，而是朝氣；6、風(fēng)雨，不是天象，而是錘煉；7、滄桑，不是自然，而是經(jīng)歷；8、幸福，不是狀態(tài)，而是感受。 十三.【人生】人的一生，只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，另外90%是平淡的；人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛苦，在90%的平淡中度過(guò)。微笑多一點(diǎn)，煩惱少一點(diǎn)；關(guān)心多一點(diǎn)，埋怨少一點(diǎn)；和氣多一點(diǎn)，大話少一點(diǎn)；實(shí)事多一點(diǎn)，欲望少一點(diǎn)；幸福多一點(diǎn)，渴望少一點(diǎn)；寬容多一點(diǎn)，煩惱少一點(diǎn)。 十四.【送給自己的五句話】1、當(dāng)你沒(méi)人可依靠的時(shí)候，哪怕再苦再累再痛，都要告訴自己別放棄，要堅(jiān)強(qiáng)。2、即使全世界的人都不懂你，至少自己還懂自己。3、幻想永遠(yuǎn)也成不了現(xiàn)實(shí)，要時(shí)刻提醒自己保持清醒冷靜。4、現(xiàn)實(shí)是殘酷的，但要挺住，要努力。5、不要怕失敗，在哪里失敗就在哪里爬起來(lái)。 十五.【生活箴言】1、疲憊的不是腳步，而是心情；失敗的不是結(jié)果，而是信心。2、易逝的是生命，似花朵轉(zhuǎn)瞬即謝；永遠(yuǎn)的是希望，如皓月照亮旅程。3、如果不去飛翔，理想的翅膀反倒成了生活的累贅。4、色彩，淡淡的就好，深了會(huì)褪色；生活，簡(jiǎn)單就好，復(fù)雜了會(huì)變質(zhì) 十六.【勵(lì)志語(yǔ)錄】1、不拼-不搏-人生白活,不苦-不累-生活無(wú)味。2、累了才放慢腳步、錯(cuò)了才想到后悔、苦了才懂得滿足、傷了才明白堅(jiān)強(qiáng)、醉了才知道難忘。3、命是爸媽給的，珍惜點(diǎn)、路是自己走的，小心點(diǎn)！4、心煩時(shí)，記住三句話：1、算了吧。2、沒(méi)關(guān)系。3、會(huì)過(guò)去的 十七．【世界的悲喜劇】世界沒(méi)有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來(lái)，那就是喜劇，如果你沉緬于喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發(fā)生的事情只會(huì)是你變老了。人生的意義不在于拿一手好牌，而在于打好一手壞牌。 十八．【自我情緒掌控】一根火柴不夠一毛錢(qián)，一棟房子價(jià)值數(shù)百萬(wàn)。但一根火柴可以燒毀一棟房子。一根火柴是什么東西呢？1.無(wú)法自我控制的情緒；2.不經(jīng)理智判斷的決策。3.頑固不化的個(gè)性。4.狹隘無(wú)情的心胸。請(qǐng)大家檢查一下自己隨身帶了幾根火柴。 十九．【人生的買(mǎi)賣(mài)】世界上沒(méi)有賣(mài)不出去的商品，只有賣(mài)不出去商品的人；世界上沒(méi)有走不通的路，只有不愿意走的人；做事的人永遠(yuǎn)在找方法，不做事的人永遠(yuǎn)在找理由；不要總拿自己與別人比，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)與長(zhǎng)處，最重要的是認(rèn)識(shí)自己，找到自己，做個(gè)最好最燦爛的自己！ 二十．【不抱怨的人生】永遠(yuǎn)不要抱怨自己的人生。人生中沒(méi)有假設(shè)、沒(méi)有如果、沒(méi)有可能，充滿了機(jī)會(huì)，也充滿了平平常常的小事情。假如你沒(méi)有驚天動(dòng)地的“大事情”可以做，那么就做一個(gè)平凡的“小人物”吧，給一個(gè)可愛(ài)的孩子做盡責(zé)的父母，給一對(duì)可敬的老人做孝順的子女，和你的另一半一起經(jīng)營(yíng)溫馨幸福的家。簡(jiǎn)單生活一樣美好！ 二十一．【人生的毛病】“毛病”一詞的由來(lái)毛病一詞本不是指人，而是指馬。古人看馬好不好，要看毛如何。徐咸《相馬書(shū)》說(shuō)：“馬旋毛者，善旋五，惡旋十四。所謂毛病最為害者也?！币鉃轳R身上的毛旋兒有好有壞，位置生的不好就是“毛病”。后來(lái)“毛病”由專指馬擴(kuò)大到其他事物，凡是有缺點(diǎn)或有妨害的地方，都可稱為“毛病”了。 二十二．【人生三樣?xùn)|西】人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的：身體、金錢(qián)和愛(ài)，你想揮霍，卻得不償失；人有三樣?xùn)|西是無(wú)法挽留的：生命、時(shí)間和愛(ài)，你想挽留，卻漸行漸遠(yuǎn)；人有三樣?xùn)|西是不該回憶的：災(zāi)難、死亡和愛(ài)，你想回憶，卻苦不堪言 二十三．【人生六忍】1、忍住寂寞，在忍住寂寞中獲取生存和發(fā)展本領(lǐng)。2、忍住怒氣，在忍住怒氣中化解矛盾和問(wèn)題。3、忍住猜忌，在忍住猜忌中贏得信任和真愛(ài)。4、忍住懶惰，在忍住懶惰中提高行動(dòng)意識(shí)和能力。5、忍住固執(zhí)，在忍住固執(zhí)中順應(yīng)環(huán)境變化以走向成功。6、忍住浮躁，在忍住浮躁中捕捉有利時(shí)機(jī)以成大業(yè)。 二十四．【生命的過(guò)去與未來(lái)】生命的一切發(fā)生在當(dāng)下，不在過(guò)去或未來(lái)；在過(guò)去、未來(lái)當(dāng)中幻想不算全然活著?；钤诋?dāng)下讓我們能夠?yàn)樽约核f(shuō)、所做以及行動(dòng)負(fù)責(zé)；當(dāng)下帶給我們更多直接面對(duì)生命、無(wú)懼于展現(xiàn)生命力的激勵(lì)、能量和勇氣.. 二十五．【人生的落葉】今天掃完今天的落葉，明天的樹(shù)葉不會(huì)在今天掉下來(lái)，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。 二十六．【教你怎么“贏”】：亡、口、月、貝、凡，包含著贏家必備的五種素質(zhì)。亡：危機(jī)意識(shí)，生于憂患，死于安樂(lè)?？冢簻贤芰?。善于在任何場(chǎng)合溝通目標(biāo)和決心。月：在古漢語(yǔ)中指肉，這里指強(qiáng)身健體，成大事者需要強(qiáng)健的身體。貝：取財(cái)有道。凡：心態(tài)平和，從最壞處著想，向最好處努力。 二十七．【人生感恩】1.太陽(yáng)光大，父母恩大，孝敬父母，方為人君。2.原諒別人就是善待自己。3.心中常存：善解，包容，感恩，知足，惜福。4.脾氣嘴巴不好，心地再好也不能算好人。5.知識(shí)要用心體會(huì)，才能變成自己的智慧。6.愛(ài)不是要求對(duì)方的給予，而是要求自身的付出。7.為自己找借口的人，永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。8.看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。9.屋寬不如心寬，知道不如做到。10.生氣就是拿別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己。11.一個(gè)人的快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是他?jì)較的少。12.靜坐常思己過(guò)，閑談莫論人非。13.并非有錢(qián)就是快樂(lè)，問(wèn)心無(wú)愧最心安。14.要批評(píng)別人時(shí)，先想想自己是否完美無(wú)缺。15.小事不做，大事不會(huì)。小細(xì)節(jié)，大成功。16.人生最大的成就就是從失敗中站起來(lái)。17.說(shuō)一句好話，如口出蓮花。說(shuō)一句壞話，如口吐毒液。18.得理要饒人，理直要?dú)夂汀?9.受人滴水之恩，須當(dāng)涌泉相報(bào)。20.話多不如話少，話少不如話好。21.做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人。22.能付出愛(ài)心就是福，能消除煩惱就是慧。23.閑人無(wú)樂(lè)趣，贊美做警惕。24.對(duì)己忘功不忘過(guò)，對(duì)人忘怨不忘恩。25.天上最美是星星，人生最美是溫情。26.君子如水，隨方就圓，無(wú)處不在。27.好事要提得起是非要放得下，成就別人就是成就自己。28.為人處事要細(xì)心，但不要小心眼。29.不怕事多，就怕多事。30.愿要大，志要堅(jiān)，氣要柔，心要細(xì)。二十八．【人生的多與少】1.壓力最大的時(shí)候，效率可能最高；2、當(dāng)你最忙的時(shí)候，學(xué)的東西可能最多；3、當(dāng)你最?lèi)芤獾臅r(shí)候，失敗往往就將開(kāi)始；4、當(dāng)寒冷到了極致，太陽(yáng)可能就要光臨；5、你若少說(shuō)多做，說(shuō)話就會(huì)得到別人重視；6、你若多說(shuō)少做，說(shuō)話就會(huì)被別人忽視。 （以上語(yǔ)錄來(lái)源于彭小東老師《人生的領(lǐng)悟與感動(dòng)》一書(shū)；彭小東老師簡(jiǎn)介：主要背景：我國(guó)實(shí)戰(zhàn)派著名營(yíng)銷(xiāo)管理專家.企業(yè)資深培訓(xùn)教練，國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師；國(guó)家注冊(cè)高級(jí)管理咨詢師.資深廣告人,傳媒人;策劃人；中國(guó)企業(yè)教育百?gòu)?qiáng)前十強(qiáng)講師;排名全球培訓(xùn)師前50名講師；中華廣告媒介行銷(xiāo)力研究院長(zhǎng)；中國(guó)廣告媒介行銷(xiāo)創(chuàng)始人；中國(guó)傳媒營(yíng)銷(xiāo)學(xué)院院長(zhǎng)（籌建）；“弱勢(shì)廣告客戶強(qiáng)勢(shì)生存法則”倡導(dǎo)者；“弱勢(shì)廣告媒介強(qiáng)勢(shì)行銷(xiāo)”傳播者；可視化銷(xiāo)售，節(jié)約型銷(xiāo)售領(lǐng)導(dǎo)者；在業(yè)界享有“廣告銷(xiāo)售教父，傳媒營(yíng)銷(xiāo)教父”稱號(hào)：2003年《廣告媒介江湖行銷(xiāo)之四把刀》培訓(xùn)教材獲獎(jiǎng)并成為當(dāng)年暢銷(xiāo)書(shū)籍，2005年《廣告銷(xiāo)售就是觀念銷(xiāo)售》等獲得多家媒體好評(píng)及轉(zhuǎn)載，2006年被評(píng)為“中國(guó)廣告媒介行銷(xiāo)培訓(xùn)導(dǎo)師”;2008年中國(guó)電信傳媒行銷(xiāo)培訓(xùn)四川電信，福建電信傳媒等培訓(xùn)；2009年中國(guó)移動(dòng)廣告策劃與媒體投放技巧培訓(xùn)，貴州移動(dòng)，廣東茂名移動(dòng)等培訓(xùn)：2010年中國(guó)廣播電臺(tái)廣告行銷(xiāo)培訓(xùn)，北京人民廣播電臺(tái)，山東濟(jì)南人民廣播電臺(tái)等高級(jí)行銷(xiāo)咨詢顧問(wèn)和培訓(xùn)；2011年廣東佛山傳媒集團(tuán)，江蘇鎮(zhèn)江文廣集團(tuán)等高級(jí)行銷(xiāo)咨詢顧問(wèn)和培訓(xùn)……服務(wù)專線：13076066155）