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楊奕:糖尿病的自診方法(1)
養(yǎng)生
2016-01-20
65672
糖尿病的自診方法 在腳下甲狀腺反射區(qū)下面第一橫指處是胃反射區(qū),第二橫指處是胰 反射區(qū)。如果你發(fā)現(xiàn)自己這兩個地方很硬、很高,說明可能是糖代謝不平衡了。但是,得了幾年糖尿病的人,這兩個地方摸起來反而是軟的,沒感覺了,這不是說糖代謝平衡了,而一般是打胰島素引起的。 另外,在小腿的內(nèi)側(cè)有一個脛骨,脛骨是與腿肚子相對、上下四厘米的地方,這里一摸很疼,也是糖代謝失調(diào)的表現(xiàn)。 按揉小腿糖代謝反射區(qū)就能自測糖尿病。 糖尿病在西醫(yī)被稱為三多一少癥——多食、多飲、多尿及體重減輕,中醫(yī)稱之為消渴癥或三消癥。在腿部糖代謝反射區(qū)短短的一段距離,依所在位置不同,分別對應上消、中消、下消三種癥狀。上消屬肺,煩熱、渴,不停地喝水,食量減少,小便清利,大便正常;中消屬胃,飲水多,小便短紅,吃得多也常感覺饑餓;下消屬腎,飲水多,小便混濁。 要想治療糖尿病需要控制飲食,再加上適量的運動。除此之外,我再給您介紹三種小方法。 足下降糖法 我妹夫就有糖尿病,血糖最高的時候是18.6。我妹妹是醫(yī)生,給她丈夫吃了很多藥都不管用,后來我用反射療法給他調(diào)治了一個療程,結(jié)果血糖降了,療效挺好。 我用的就是四位一體基礎(chǔ)法,主要就是點按,重點梳理腳上消化系統(tǒng)的反射區(qū)。在消化系統(tǒng)反射區(qū)中最重要的是腦垂體,因為它是九大系統(tǒng)的總司令官。另外,要重點梳理整個內(nèi)分泌系統(tǒng),比如說甲狀腺、胰腺等。 總之,把消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都梳理一遍,每天堅持十幾分鐘就能起到很好的作用。 腦垂體 腦垂體反射區(qū)就是降糖的大藥田。 每個人手上都有五個減糖點 幾年前,天津有個股評員得了糖尿病,每天夜里都要再吃一頓飯,喝兩次水。我告訴他一個方法,讓他自己回家照著做。他按我說的堅持了兩個月,夜里就不再起來吃飯和喝水了。 具體的方法是:從腕橫紋到中指指根橫紋虛擬一條直線,腕橫紋點為1,指橫紋點為16,平均點16個點。取1、2、3、12、16這5個點,用粗一點的香或者香煙,慢慢地靠近,當感覺灼熱的時候再慢慢地拉開算一次,每點做7次,左手35次,右手35次。這個動作最好自己做,別人來做的話掌握不好熱度的強弱。 這個方法也可以結(jié)合河洛五行生克法,在這5個點上每點順時針按揉9圈,逆時針按揉6圈,5個點全部做完算一遍,一共做九遍,效果會更加顯著。 按揉或灸手上的減糖點就能降血糖。 柿子葉的化糖妙法 第三種小方法是用柿子葉泡水喝。柿子有健脾開胃的作用,用它的葉子來泡水喝,又止渴又潤喉。糖尿病的癥狀就是“三多一少”,柿子葉的作用恰好對了它的癥。 當然,最好是用干的柿子葉,像泡茶那樣泡著喝。如果是新鮮的柿子葉,就得在鍋里放點油炒一下。把柿子葉的澀味炒掉,代茶飲,也能較好地控制餐后血糖。有糖尿病的人可以堅持每天當茶一樣喝,沒有糖尿病的人就不要經(jīng)常喝了,這種涼性的東西,喝多了不太好。一般我給別人治糖尿病時都會告訴他們這個小方法,好多人都說效果很不錯。
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