由市委宣傳部、市社科聯(lián)及本報(bào)等聯(lián)合舉辦的第60講《市民大講堂》在市圖書館開講。我國(guó)著名養(yǎng)生專家、百項(xiàng)中醫(yī)調(diào)理技術(shù)楊奕全息反射亞健康發(fā)起者楊奕老師作《萬千民眾萬千醫(yī)》專題講座,自稱“鄰家老奶奶”的楊奕現(xiàn)
一、從拍手的打擊面來分:1. 標(biāo)準(zhǔn)的拍手療法將十指張開,兩手的手掌對(duì)手掌,手指對(duì)手指用力拍。這種拍法叫做“實(shí)心掌練法”。優(yōu)點(diǎn):打擊面最完全,刺激量最大,治病強(qiáng)身的效果最好;缺點(diǎn):拍手擊打噪音很大,會(huì)讓
很多人得了病以后都覺得很痛苦,為了盡快恢復(fù)健康,有的人去拜佛,求佛祖保佑自己和全家人平平安安。其實(shí),在我看來,健康本身就是一種修行,所以,它不是求來的而是修來的。我們自己就是自己的佛。佛從哪里來?怎么
癥狀:尿頻、尿急、尿痛、尿道熱、灼痛。方法:1.兩手大拇指在尿道反射區(qū)順著向前推20分鐘,在推的過程中不停地喝水。2.在腳上的腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、尿道這幾個(gè)反射區(qū)各自重點(diǎn)按揉或推刮10次。3.在
一、從拍手的打擊面來分:1. 標(biāo)準(zhǔn)的拍手療法將十指張開,兩手的手掌對(duì)手掌,手指對(duì)手指用力拍。這種拍法叫做“實(shí)心掌練法”。優(yōu)點(diǎn):打擊面最完全,刺激量最大,治病強(qiáng)身的效果最好;缺點(diǎn):拍手擊打噪音很大,會(huì)讓
刮痧保健、治小病,方便有效,且自己就能操作。實(shí)際上,從頭到腳很多部位都能刮痧自療,下面就介紹幾種: 刮頭部,健腦助眠。頭部是全身陽經(jīng)匯聚的地方。清晨剛起床,用刮痧梳刮拭頭部,不僅能振奮陽氣使人神清氣爽
《手到病自除》 本書是一本利用人體足部、耳部、手部、小腿等反射區(qū)來防病、治病的書。作者根據(jù)自己20多年的經(jīng)驗(yàn),立足于人體反射區(qū),將河洛推拿,象數(shù)療法等中國(guó)最古老的養(yǎng)生祛病手法與反射療法相結(jié)合,形成獨(dú)特