每一個(gè)反射區(qū)都需要用心去修行 ——激發(fā)反射區(qū)潛能的四種神奇療法
 
這么多年，我一直對反射療法鍥而不舍的一個(gè)原因就是覺得它特別好用，非常見效。如果說病灶是靶子，那么反射區(qū)就是槍，而我的“槍法”全部是從實(shí)踐里來的，可以說是摸了幾百幾千雙臭腳練出來的。
在練這個(gè)“槍法”的過程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)反射區(qū)都像一塊海綿，吸收性或者說包容性非常好，很多外治的方法都可以與反射區(qū)相結(jié)合，沒有什么局限性，并且可以取得更好的作用。
我今年快70 歲了，但是我給自己定的計(jì)劃是每年都去學(xué)一種新的技藝。學(xué)完以后用來與反射區(qū)相結(jié)合，融會貫通，變成我自己的手法，我把它叫做“拿來主義”。
下面我總結(jié)出幾個(gè)簡約的方法，您直接拿來用就行。
按、揉、推、刮——四位一體基礎(chǔ)法
反射區(qū)不像穴位那么小，也不像經(jīng)絡(luò)那么長，它是一小片兒。像子宮的反射區(qū)就是內(nèi)腳踝里側(cè)一片梨形的區(qū)域。但也有特別的，像小腦腦干反射區(qū)就是大腳趾內(nèi)側(cè)的一個(gè)點(diǎn)，這就比較小了。那么我在具體治療的時(shí)候，區(qū)域比較大的，比如小腿反射區(qū)，就用大拇指去按揉或者用手掌來推刮。如果是區(qū)域比較小的，用手指按揉就可能不太方便，那我就直接用手指的指肚來點(diǎn)按。
用基礎(chǔ)方法就可以判斷出反射區(qū)是不是酸痛或有疙瘩，從而可以判斷其所對應(yīng)的器官是不是有毛病。一般作為平時(shí)的保健或者針對比較輕的病，都可以用這個(gè)四位一體基礎(chǔ)法來做，不必太死板，怎么方便怎么來。這個(gè)方法非常有效，也比較容易堅(jiān)持下來。
上面的手法都是起到一個(gè)以指代針的作用，雖然針沒有進(jìn)去，但是那個(gè)力度進(jìn)去了，或者說那種治療效果進(jìn)去了?？梢哉f是殊途同歸，都達(dá)到了一個(gè)調(diào)節(jié)的目的。
以指帶針雖然方便，但是時(shí)間長了會比較累，您看很多按摩師的手指都是變形的。用按摩棒就比手指頭更省力，還更準(zhǔn)確。在慢慢的摸索中，我又發(fā)現(xiàn)了可以“以石代針”，也就是用砭石作為工具。
關(guān)于砭石的療效，我印象最深的是，在去年的砭石協(xié)會召開的一次會議上，有一位82 歲高齡的老人，眼睛一點(diǎn)都不花，看雜志都不用戴老花鏡，連雜志上注釋部分的小字都看得清。
一問才知道，她以前也是戴老花鏡的，后來天天堅(jiān)持用砭石刮眼睛的四周、眉棱骨及眼下眶，每天都刮十幾分鐘。慢慢地，她的眼睛越來越亮，最后把老花鏡都扔了。
現(xiàn)在砭石調(diào)理慢性病的作用已經(jīng)被廣大老百姓認(rèn)可和接受，也有很多人戴砭石的項(xiàng)鏈、手鏈等。我以石代針，把它與反射療法相結(jié)合，也是達(dá)到了一個(gè)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合的作用。
 
每天刮刮眼睛周圍，你也可以扔掉老花鏡。
不要在風(fēng)箱里趕耗子——補(bǔ)瀉一步法
有一個(gè)歇后語，“風(fēng)箱里的老鼠，兩頭受氣?！憋L(fēng)箱里面是一個(gè)密閉的空間，在風(fēng)箱里趕耗子的話，耗子兩頭跑，兩頭都出不去，就只能來來回回地轉(zhuǎn)圈兒。
我用這個(gè)比喻是想說明來回搓這種手法是錯(cuò)誤的。比如說，小孩兒如果不拉屎，那么您就用拇指在他食指的外側(cè)，從食指根部向指尖方向搓；如果是拉肚子呢，那就反方向搓300 下。但是，必須是順著一個(gè)方向的。
如果說致病的因素是耗子，那么您的食指就是風(fēng)箱，來回搓的話，這個(gè)致病因子就暈頭轉(zhuǎn)向了，到底讓我去哪啊。
所以，您在用推和搓這兩個(gè)基礎(chǔ)手法的時(shí)候，尤其要注意。很多時(shí)候，這兩個(gè)方向一個(gè)是補(bǔ)，一個(gè)是瀉，必須單線進(jìn)行。補(bǔ)瀉同時(shí)進(jìn)行，效果就中和了，完全是原地踏步，做無用功。
用這個(gè)方法治病，就相當(dāng)于掃垃圾。從前門掃出去或者從后門掃出去，都行。但要是前后門來回掃，那垃圾還是在你的房子里原封不動。就是說，要給這些毒素一個(gè)出路，不要把它逼在一個(gè)死角，總要“網(wǎng)開一面”。
念數(shù)字治大病——象數(shù)療法
象數(shù)療法是山東的李山玉老師首先創(chuàng)造的。2008年，我參加了象數(shù)療法的培訓(xùn)，并把它與反射療法結(jié)合起來，發(fā)現(xiàn)效果非常不錯(cuò)。
象數(shù)療法，簡單來說就是念數(shù)字。
就說我的一個(gè)學(xué)生吧，她丈夫中風(fēng)偏癱了，大便幾天不解，一解肛門就破，折騰得根本睡不著覺。我告訴她一個(gè)治療便秘的方子：默念
80.160.40。這個(gè)不需要連續(xù)讀出來，讀到“.”的時(shí)候要稍微停頓一下；1 不要讀成（yao）；另外，這個(gè)數(shù)字要默讀，不要出聲。在默讀的時(shí)候，讓數(shù)字與它代表的臟腑形成一個(gè)共振。像我學(xué)生的丈夫，中風(fēng)了，說不了話，那我就跟我的學(xué)生說，你就拉著他的手默讀，這就形成一個(gè)共振了。
這個(gè)學(xué)生按我說的讀了一個(gè)多小時(shí)，讀著讀著后來兩個(gè)人都睡著了。第二天早晨五點(diǎn)多鐘，她的先生就排出了大便。從此以后，她就每天給他讀一段時(shí)間。堅(jiān)持了兩個(gè)星期，她丈夫長期便秘的毛病就好了。
念數(shù)字的時(shí)候就用你日常用的語言。你平常說閩南話，就用閩南話去讀；你說的是粵語，就用粵語去讀。
根據(jù)李山玉老師的研究，1 對應(yīng)的是大腸，2 是肺，3 是心，4 是肝，5 是膽，6是腎，7是胃，8是脾，最后，0是用來加強(qiáng)的。
12345678 分別對應(yīng)八卦的乾、兌、離、震、巽、坎、艮和坤，五行上分別對應(yīng)的是金、金、火、木、木、水、土、土。在五行中，大腸和肺屬金，肝膽屬木，腎屬水，脾胃屬土。用念數(shù)字的方式就能使數(shù)字所對應(yīng)的臟腑得到調(diào)理。
還說那個(gè)治便秘的方子，80.160.40，單純的80，就是加強(qiáng)脾的運(yùn)化功能了；160，1對應(yīng)五行中的金，6對應(yīng)的是水，金生水，是一個(gè)五行相生的過程；40，就是加強(qiáng)肝的疏泄了。
這樣的話，調(diào)理了導(dǎo)致便秘的相關(guān)臟器，就能使臟腑內(nèi)部達(dá)到個(gè)五行生克的平衡?？纯聪旅孢@兩個(gè)圖表你自然就明白了。
八卦象數(shù)對應(yīng)表
八卦 乾 兌 離 震 巽 坎 艮 坤
數(shù)字 1  2  3  4  5  6  7  8 
五行 金 金 火 木 木 水 土 土

臟腑 大腸 肺 心 肝 膽 腎 胃 脾

我在用反射療法給人治病的時(shí)候，都會相應(yīng)地加上一個(gè)象數(shù)的配數(shù)，讓他們回家自己堅(jiān)持默念，或者一邊做的時(shí)候就一邊讓他們默念。象數(shù)療法和我在本書中教您的其他手法一樣，都是在調(diào)理臟腑之間的五行平衡。
一般我治病的時(shí)候，做完后都會教給患者朋友一些自己回去調(diào)理的方法，比如一些簡單的按摩反射區(qū)的方法。但是，有些人工作比較忙，沒時(shí)間做，或者說有些病重的人實(shí)在是行動不便，那么我就讓他念數(shù)字，這是一個(gè)極簡單而有效的方法。
河洛五行生克法
河洛推拿的創(chuàng)始人是王一丁先生。2001年，我被王一丁先生收為弟子，2005年被王先生授予“河洛推拿推廣人”。從此，我就將河洛推拿和反射療法結(jié)合起來，形成了自己的一套獨(dú)特的治病方法。什么是河洛五行生克法呢？就是根據(jù)五行生克補(bǔ)瀉的關(guān)系，運(yùn)用陰陽五行的順化來使患處達(dá)到平衡狀態(tài)的一種治療方法。
比如，常用鼠標(biāo)的人容易得鼠標(biāo)手、腱鞘炎等，手臂經(jīng)常酸痛。那么，找到最痛的點(diǎn)，先在痛點(diǎn)周圍分上下左右四點(diǎn)，分別按揉。先把病灶周圍的環(huán)境給理順了，達(dá)到了一個(gè)五行的平衡，最后在中間最痛的點(diǎn)用重力做，把這個(gè)孤立的山頭攻下來。這樣一來，病灶及其周圍的地方就都被調(diào)理平衡了。
這個(gè)河洛五行生克法可以治療身上所有的酸痛。方法是：1.找到痛點(diǎn)，在痛點(diǎn)周圍2～ 3 厘米的范圍內(nèi)，上下左右找四個(gè)點(diǎn)；2.按上下左右的順序，每個(gè)點(diǎn)用大拇指按揉，順轉(zhuǎn)9 圈，逆轉(zhuǎn)6 圈；3.最后在痛點(diǎn)做順36 圈，逆24圈。
 
攻克身上所有的痛點(diǎn)，你都可以采用河洛五行生克法。
身體的毛病，交給身體自己來辦
上面所講的四種方法都是立足于全息反射區(qū)的，這個(gè)全息反射區(qū)是人身上一種自然的存在，我用的方法也都是自然的療法。不管是一般的基礎(chǔ)手法、補(bǔ)瀉的方法還是象數(shù)和河洛的方法，都強(qiáng)調(diào)了調(diào)理五臟六腑之間或者病灶區(qū)與周圍環(huán)境的五行順化，使之符合后天八卦之理。
身體有了毛病，其實(shí)就是身體里的五行生克出現(xiàn)了紊亂，這時(shí)候，把身體的五行調(diào)順了，所有的病就都化解了。但是，身體內(nèi)部的五行關(guān)系必須由身體來自我處理，不能借助外界的力量。我的這些方法主要是用來激活身體各個(gè)器官的五行潛能，讓它們按照本來的模式運(yùn)行起來，從而把不符合五行運(yùn)化的因素給調(diào)理過來。這樣呢，身體自然就會越來越好。