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李發(fā)海:記憶啟示錄(圖像記憶)
2016-01-20 47861
記憶分為左腦記憶和右腦記憶,所謂有記憶力而沒有思考力,正是因為這種“記憶力”是左腦的記憶力。創(chuàng)造性是右腦的屬性,右腦記憶訓(xùn)練不僅可以幫助開發(fā)右腦記憶,還能夠激發(fā)出創(chuàng)造性、感性、靈感和直覺。
  獲得諾貝爾生理醫(yī)學(xué)獎的斯佩里教授從事裂腦人的研究近四十年,從大量病例和數(shù)以百計的科學(xué)實驗中發(fā)現(xiàn):人的左右半腦是分工協(xié)作的,左半腦是抽象思維中樞;右半腦是形象思維中樞。左半腦思維材料側(cè)重語言、邏輯、數(shù)字、符號等,右半腦思維材料側(cè)重事物形象、音樂形象、空間位置等。
  同樣,我們的記憶也分為左腦的記憶及右腦的記憶。大家生活中或許有這樣的感受:我們看過一本書之后,很難回憶起多少內(nèi)容,然而我們看過一部電影之后卻能夠輕松地回憶起電影的所有情節(jié),甚至很多細節(jié)性的內(nèi)容都能夠很清楚地記起。這就是左腦記憶(也稱符號記憶)與右腦記憶(也稱圖像記憶)的差別。
  為了讓你對左右腦記憶模式的不同有一個初步的了解,請看下面這個例子。
  請在2分鐘時間內(nèi)按順序記住下列物品名稱:
  地獄 大象 仙人掌 子彈 汽車 獅子 橘子 手機 鉆石 顯示器 玩具熊唱歌 老鼠 空調(diào) 烏鴉 旗袍 蝴蝶 芭蕾舞
  對于這樣一項記憶內(nèi)容,相信很多人都能非常輕松地在兩分鐘之內(nèi)把它記住,然而大部分人記住后不到一個小時,就能忘得八九不離十,更別說按順序一個不漏地背出來。這是因為普通人常用的是左腦記憶,而左腦記憶是典型的劣質(zhì)記憶,就像我們平常的機械記憶,不斷地記,不斷地忘。這就是為什么像哲學(xué)等抽象的材料不容易記憶的原因。
  下面我們來試一試用一種全新的思維方式,來記憶這些內(nèi)容。
  請微微閉上眼睛,將自己的大腦想像成一個電影播放機,在這個播放機中,可以播放任何你想看到的景象,現(xiàn)在請跟著我的引導(dǎo),在腦海中想像如下畫面
  在陰森恐怖的“地獄”中,有一頭“大象”,由于地獄里光線昏暗,所以大象不小心踩到了“仙人掌”,踩碎的仙人掌啪的一聲爆炸,從里面飛出個“子彈”,子彈打在了一輛鮮紅色的“汽車”上,在汽車里面有一頭“獅子”,獅子正在吃“橘子”,橘子被咬碎后,從里面蹦出個“手機”,在手機上鑲嵌著“鉆石”,這是一顆巨大的鉆石,工匠們把它打磨成了一個“顯示器”,顯示器上掛了一只“玩具熊”,玩具熊在“唱歌”,唱的是《“老鼠”愛大米》,老鼠鉆進了“空調(diào)”,變成一只“烏鴉”飛了出來,烏鴉穿著“旗袍”,旗袍上繡著“蝴蝶”,蝴蝶從旗袍上飛下來,在空中跳起了“芭蕾舞”。
  怎么樣,記住這個故事了嗎,請試著在腦海中回憶一遍。如果有些地方回憶不起來,試著將那些回憶不起來圖像刻畫得更清晰具體些。比如說如果你忘了玩具熊后面是唱歌的話,那就請你把玩具熊在唱歌這幅圖畫在腦海中刻畫得更細致生動些,你可以想象玩具熊緊閉雙眼,歇斯底里地扯著嗓子盡情唱歌的樣子,還可以夸張一下,他的聲波像一股巨浪一樣將面前的所有東西席卷而去,就像周星馳的電影《功夫》中包租婆的獅吼功一樣的效果。
  怎么樣,相信你現(xiàn)在已經(jīng)開始為自己了不起的記憶而感到興奮了吧。以前需要二三十分鐘才能記下的東西,現(xiàn)在短短的兩三分鐘內(nèi)就被記得滾瓜爛熟,而且你還會發(fā)現(xiàn),在記得更快的同時,我們也記得比以前更牢固了,大部分學(xué)員在記過之后沒有復(fù)習(xí),一個星期后依然能準確地回憶起所有內(nèi)容。因為這種思維模式,將一些沒有規(guī)律,沒有邏輯的繁雜材料,轉(zhuǎn)換成了一部生動有趣、活靈活現(xiàn)的動畫片,而人腦對于圖像的存儲速度、存儲容量幾乎可以用無限來形容。我們看電影的時候都沒有刻意去記憶,但很多人都能夠在看過電影十幾年后依然能回憶起十幾年前電影中的
  現(xiàn)在,你要做的就是嚴格按照我們的要求繼續(xù)下面的學(xué)習(xí),只要你嚴格按照本書的要求學(xué)完這24小時的課程,你可以非常輕松地在2分鐘內(nèi)記住50位毫無規(guī)律的數(shù)字,5分鐘內(nèi)熟記三十六計,20分鐘內(nèi)熟記元素周期表,7天時間熟練掌握英語四級詞匯,對見過的人的面孔和名字達到過目不忘,你將再也不需要把自己的日程計劃寫在紙上,卻能輕松記住一周內(nèi)每天每時每刻要做的事情,你還將不用設(shè)置任何提醒,也不會在無意中忘記一些重要的事情……而對于記憶語文、英語、歷史、地理、政治、物理、化學(xué)、生物等等之類的知識,將變成再容易不過的智力小游戲! 
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