如何實施挫折教育

 挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能，以達到使受教育者切實掌握知識的目的。在教育過程中，對受教育者進行挫折教育是非常有必要的。許多到達光輝頂點的人往往不是最聰明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，這是因為，那些自認為自己聰明的人往往會選擇走一些所謂的“捷徑”，這些所謂的“捷徑”往往會喪失一些非常有意義的鍛煉機會；而那些生活在逆境中飽經(jīng)風霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。因此，在教學(xué)中，對學(xué)生進行挫折教育是鍛煉提高學(xué)生潛能的一種很好的方法。

一、挫折教育的作用

1 、挫折教育能夠激發(fā)學(xué)生的潛能

在正常的現(xiàn)實生活中，人總有一種潛能不能被激發(fā)，這種潛能只有在一些非常的情況下才能被激發(fā)。對于學(xué)生而言，當其遭受挫折時，便容易激發(fā)學(xué)生的潛能，越不容易找到答案，就越能激發(fā)學(xué)生的潛能和探究精神，從而進行研究性學(xué)習(xí)，切實掌握知識。

2 、挫折教育能打擊學(xué)生的驕傲情緒

有些學(xué)生由于受到年齡、經(jīng)歷、學(xué)識等的影響，往往會產(chǎn)生一些不應(yīng)當有的錯誤，如：粗心大意、驕傲自滿等。在這種情況下，人為地設(shè)置一些挫折讓其遭受以打擊其驕傲情緒是非常有必要的。當然，這種挫折應(yīng)當有一定的限度，應(yīng)當在事后給學(xué)生說明，并且不是以真正打擊學(xué)生為目的，而只能是通過這種人為設(shè)置的挫折，讓學(xué)生受到教育，使其明確挫折對自己的作用，并正確認識自己的能力，排除自己的驕傲情緒，戒驕戒躁，從而取得更大的進步。

３、挫折教育能夠使學(xué)生真正享受成功的喜悅

學(xué)生如果是通過自己的努力解決完一個難題時，那種喜悅是不言而喻的，是無法用語言來形容的，那要比從師長或書本里學(xué)到知識更讓其感到欣喜。因為從師長或書本里得來的知識，是別人已經(jīng)整理好的，沒有什么趣味性與探究性而言，學(xué)生的識記是枯燥無味的，而只有通過自己的努力與探究掌握的知識才是對自己來說更有意義的學(xué)習(xí)?！凹埳系脕斫K覺淺，要想絕知須躬行”，說的就是這個道理。

4 、挫折教育能夠使學(xué)生更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會

現(xiàn)代社會是一個充滿挑戰(zhàn)的社會，在這樣的社會中，不遭受挫折是不可能的。如果學(xué)生在學(xué)校中沒有遭受挫折的洗禮，沒有正確對待挫折的思想，就好象是溫室里的“花朵”，是不可能很好地適應(yīng)社會的。而只有學(xué)生在學(xué)校中就遭受許多挫折（無論這種挫折是主動的還是被動的），掌握了應(yīng)付挫折的方法，在一定程度上講才能夠更好地適應(yīng)社會。

二、挫折教育的方法

1 、向?qū)W生貫徹遭受挫折的思想

在現(xiàn)實生活中，不遭受挫折是不可能的，沒有知識的人在現(xiàn)實生活中是會處處碰壁的。因此，教師在教學(xué)中就要給學(xué)生貫徹遭受挫折的思想，讓學(xué)生有充分的心理準備，不至于遭到挫折便束手無策。教師要教育學(xué)生在任何情況下都要有敢于面對現(xiàn)實的勇氣，在逆境中也能夠順利走出來，滿懷激情地擁抱生活。教師在教學(xué)中要多給學(xué)生講解那些身處逆境仍然自強不息、奮力拼搏的人生經(jīng)歷，如：在一個漆黑的山洞中，在沒有任何亮光可以憑借的情況下，意志頑強的人是如何走出這個山洞的；在地震過后的廢墟中，沒有水，缺乏氧氣，無助且堅強的人是怎樣堅持直到獲救的等等，這對于培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志是有幫助的，并且讓學(xué)生終生受益。只有這樣，才能夠培養(yǎng)學(xué)生百折不撓的探究精神，從而提高其適應(yīng)社會的能力。

2 、人為地制造挫折

針對有些學(xué)生比較聰明，以及家庭、經(jīng)歷等諸多因素的影響，在生活中遭到挫折的機會可能很少。這種學(xué)生在順境中應(yīng)對自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，對生活失去信心。對于這樣的學(xué)生應(yīng)人為地設(shè)置障礙制造挫折，以訓(xùn)練其對逆境的忍受能力，以求更好地適應(yīng)生活。如可以在考試中出一些比較難的題目讓學(xué)生去做，學(xué)生可能費了好大的勁卻無法得出正確的答案，讓其人為地遭受挫折，學(xué)生在遭受挫折的同時也加深了對知識的理解，這對于培養(yǎng)學(xué)生忍受挫折的能力是很有幫助的。

三、對待挫折的正確方法

1 、正視挫折

教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正視挫折，在現(xiàn)實生活中，不遭受挫折是不可能的，關(guān)鍵是對待挫折的態(tài)度。如果遇到挫折便心灰意冷，沒有生活下去的勇氣，那么，你的一生將會一無所成。因此，每個人都應(yīng)當樹立這樣的思想：挫折使我們又多學(xué)到了一些在通常情況下無法學(xué)到的知識，是使我們更加傾向成熟的一種有效途徑，只有這樣，我們才會不怕挫折，才能會更加正確地對待挫折。

2 、克服挫折

有了正確的思想，接下來便要有正確的解決問題的方法。遭到挫折以后，便要想方設(shè)法去克服它。這不僅能夠使學(xué)生掌握一個問題的答案，更重要的是能夠使學(xué)生掌握解決問題的方法以及在解決問題后對成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無法提供的。

3 、避開挫折

在盡可能的情況下，避開挫折是我們的一條較為理想的解決問題的方法，因為在這種情況下，我們不需要付出太多的努力便能夠達到我們的目的。但避開挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能夠做到的，它需要特別的解決問題的熟練程度。

4 、從挫折中學(xué)到知識，吃一塹，長一智

不能從失敗中學(xué)到知識的人是沒有什么希望的，人不應(yīng)當兩次在同一個地方跌倒。對于在生活中遭到的挫折，我們要善于總結(jié)，以便從中學(xué)到一些經(jīng)驗，從而內(nèi)化為我們的知識，為我們以后使用，幫助我們不要在同一個地方再跌倒，這才是我們要做到的，也是挫折帶給我們的禮物。只有這樣，我們才可以說我們已經(jīng)初步掌握了對待挫折的正確方法，才能夠?qū)ξ覀兊娜松幸欢ǖ膸椭?/span>

四、實施挫折教育應(yīng)注意的事項

1、不要給孩子設(shè)置無端的挫折；尤其不是隨便否定孩子這個人。就事論事，在解決方法上多下功夫。

2、當孩子自愿挑戰(zhàn)而遇到挫折時，教師和家長更多要從方法上給孩子以點到為止的啟發(fā)和指導(dǎo)，盡可能讓孩子自己來解決問題，克服困難，這樣才能讓孩子體驗到成功感及父母的關(guān)懷。

3、生活中，經(jīng)常會遇到大大小小的“挫折”，這時，家長不要嫌孩子拖拉時間而包辦下來，要給孩子足夠的時間去思考和探索，解決問題后，引導(dǎo)孩子去總結(jié)自己的成功之處在哪里，下一次再面對挑戰(zhàn)或挫折時，孩子就會主動積極地去面對。

4、控制好獎勵。不要孩子取得一點點進步，就給予過多的什么物質(zhì)獎勵和過分的贊美之詞，讓孩子有機會更多些去享受成功后的心靈獎勵。過多的物質(zhì)獎勵，將會扭曲孩子的成功體驗，甚至為了物質(zhì)獎勵而努力，這我們就大錯而特錯了。