模塊一:教練技術(shù)——中心練習(xí)

    在過去的20年時(shí)間里,我每天都在練習(xí)和研究中心練習(xí)。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來說，中心練習(xí)可以說是最重要的技術(shù)之一。領(lǐng)導(dǎo)并不是老板，而是為了創(chuàng)造積極變化而勇于奉獻(xiàn)的人。如果你希望人們之間相互協(xié)助，那么首先需要做的就是改變自己。成為角色模范是非常重要的。如果遵循真我，自然會(huì)擁有信念與價(jià)值，能力也會(huì)隨之提升。教練人，其實(shí)就是在不同層級(jí)上做咨詢。領(lǐng)導(dǎo)者是尊重人并幫助人們得到成就的人而信念是所處的文化環(huán)境造就的。領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)聚焦于人際關(guān)系上，領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)關(guān)注組織的目標(biāo)。變化要求符合價(jià)值和熱情。在教練眾多客戶的過程中，我領(lǐng)悟到是什么創(chuàng)造了最有效的領(lǐng)導(dǎo)力和教練成果。答案是人們希望組織產(chǎn)生變化，但自己不想做任何改變。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)者侍奉別人而不是侍奉自己，所以會(huì)擁有責(zé)任感。所有的領(lǐng)導(dǎo)力都是從自身開始的。如果連自己都領(lǐng)導(dǎo)不了，就不可能領(lǐng)導(dǎo)任何人。我們可以把教練看作是自我領(lǐng)導(dǎo)力（self-leadership）。教練怎樣做好身心平衡？就是教練其他人怎樣調(diào)節(jié)自己的身與心。有能力的領(lǐng)導(dǎo)者在做中心練習(xí)的時(shí)候，很清楚中心（center）在哪里。領(lǐng)導(dǎo)者在遞推的時(shí)候，可以感覺怎樣維持中心。就像水波，可以從中心點(diǎn)慢慢波動(dòng)。如果懷著信念進(jìn)入狀態(tài)，會(huì)感到有些煩悶，但卻有閑暇。

模塊二：熱情

    這是領(lǐng)導(dǎo)力資質(zhì)中的一種對(duì)于重塑信賴而言，一致性是非常重要的。分析對(duì)方或客戶所處的環(huán)境，行為，能力，目標(biāo)和認(rèn)同感之后，你發(fā)現(xiàn)他們擁有的優(yōu)點(diǎn)是什么？身心一致的時(shí)候，會(huì)變得清晰，也會(huì)擁有非凡的領(lǐng)導(dǎo)力。這時(shí)，教練要拋出問題，并記住對(duì)方的回答。當(dāng)身心平衡時(shí)，會(huì)被賦能，會(huì)感到清晰。

模塊三：信念

    摸不清事情的發(fā)展動(dòng)向時(shí)，懷著信念去相信是至關(guān)重要的。信念就像是通往能力的窗口。熱情和動(dòng)機(jī)都來自于信念。也就是說，為了得到我想擁有的到底具備了多大的信念。大腦存在自信感，腹部存在意識(shí)。需要檢查信念的三個(gè)部分。在這里，我想要解決大腦，胸口和腹部的5種信念。1.可靠嗎 2.可能嗎 3.能夠勝任的能力 4.我有責(zé)任嗎 5.我有生存的資格嗎？為了成功，我們需要擁有能夠使自己相信和確信的信念。我們可以強(qiáng)化微弱的信念。為了成為領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)該怎樣做教練呢？其核心就是與身心一致性相關(guān)的。與沒有平衡（Aline）身心的1000人相比，平衡好的30-40人反而有更大的價(jià)值。就像抽出燈芯,電流會(huì)阻斷；能量沒了，就不會(huì)有效果?？梢哉f，團(tuán)隊(duì)的能量來自于愿景。怎樣在認(rèn)同性的層次上進(jìn)行教練？能夠?qū)嵤┙叹毜臅r(shí)候，有一個(gè)重要的人生轉(zhuǎn)折。它來自于認(rèn)同性層次。人生的轉(zhuǎn)化期需要認(rèn)同性教練。在認(rèn)同性的層次上進(jìn)行教練的時(shí)候，我所看見的你是一個(gè)重要的存在。

模塊四：對(duì)于卓越性和認(rèn)同性的教練

    關(guān)系可以分為與自身的關(guān)系和與他人的關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)力要求我們平衡好工作和關(guān)系。為了成就愿景并提供支持，需要幫助人們?cè)诟髯圆煌膶蛹?jí)（環(huán)境，行動(dòng)，認(rèn)知能力，信念和價(jià)值，認(rèn)同性目的）上儲(chǔ)備資源。教練是開發(fā)人才，并幫助人們實(shí)現(xiàn)價(jià)值的。

模塊五：卓越性的勇氣和領(lǐng)導(dǎo)力

    我們發(fā)現(xiàn)，不管是男性還是女性，其認(rèn)同性的變化是有一定結(jié)構(gòu)的。卓越性的勇氣和領(lǐng)導(dǎo)力的起點(diǎn)是宿命。如果奉獻(xiàn)于宿命，需要承受危險(xiǎn)。有時(shí)甚至需要付出全部。偉大的領(lǐng)導(dǎo)者可以承受一切。為了讓人們改變，首先自己要成為領(lǐng)導(dǎo)者。

模塊六：教練文化形相互問責(zé)團(tuán)隊(duì)

    這是一個(gè)認(rèn)可別人、包容別人的狀態(tài)，讓別人感受到自己受歡迎。人們看見并認(rèn)可。這種狀態(tài)下的能量被稱作為支持狀態(tài)，而這也就是教練文化的相互問責(zé)團(tuán)隊(duì)。核心的支持是1）力量2）溫柔，開放 3）輕逸，愉快