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李根穩(wěn):【推薦】改變?nèi)松?6個(gè)妙方法
2016-01-20 47451

第一:心相
   心正、身修、家齊、國(guó)治、天下平。
  《禮記•大學(xué)》原文“古之欲明明德于天下者;先治其國(guó);欲治其國(guó)者,先齊其家;欲齊其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;……心正而后身修,身修而后家齊,家齊而后國(guó)治,國(guó)治而后天下平?!?大意是說(shuō):古代那些要使美德彰明于天下的人,都是先治理好他的國(guó)家;要治理好國(guó)家的人,要先整頓好自己的家;要整頓好家的人,要先進(jìn)行自我修養(yǎng);要進(jìn)行自我修養(yǎng)的人,要先端正他的思想……思想端正了,然后自我修養(yǎng)完善;自我修養(yǎng)完善了,然后家庭整頓有序;家庭整頓好了,然后國(guó)家安定繁榮;國(guó)家安定繁榮了,然后天下平定。
  不管你做什么事,一切都要從正心開(kāi)始。要正心,必須明白心是什么?
  請(qǐng)認(rèn)真理解這句話(huà)的含義:我們從小到大,做的每一件事情,只不過(guò)是為了滿(mǎn)足自己的“意識(shí)心”。換句話(huà)說(shuō):物質(zhì)的擁有與支配,只不過(guò)是想滿(mǎn)足我們自己的心?! ≈灰闶侨耍ㄎ覀冎挥懻撊祟?lèi)),你每天都在與你自己的“心”打交道。你只不過(guò)在找“感覺(jué)”。錢(qián)財(cái)多與少,是你的“感覺(jué)”;物質(zhì)得與失,是你的“感覺(jué)”;事業(yè)成與敗,還是你的“感覺(jué)”。不是錢(qián)財(cái)、物質(zhì)在你手里才叫“有”。是你擁有的東西,你的“心”在認(rèn)可“有”才算“有”;別人的東西和錢(qián)財(cái)你拿在手里,你“心”里不認(rèn)可,所以還是“無(wú)”。你住自己的房子,心感覺(jué)自己“有”房子;你住別人的房子,心感覺(jué)自己“無(wú)”房子。請(qǐng)你細(xì)心認(rèn)真去體會(huì)…有與無(wú)、得與失、多與少、成與敗…
  我們每天會(huì)看電影、電視、書(shū)、報(bào)、雜志,看的時(shí)候開(kāi)心(可能還會(huì)出現(xiàn)其他的心理活動(dòng)),過(guò)后心就有失落的感覺(jué)。
我們會(huì)去旅游、玩樂(lè),玩的時(shí)候開(kāi)心,過(guò)后我們的心又失落了、空虛了。
  我們吃飯,菜不合口味,雖然擺了一桌,肚子是飽了,但心里感覺(jué)不舒暢;如果菜合口味,就算只是一兩盤(pán),吃飽后就會(huì)感覺(jué)踏實(shí)。
  我們住的房子,環(huán)境好、寬敞,感覺(jué)舒服;環(huán)境不好、簡(jiǎn)陋狹小,感覺(jué)壓抑。
  我們穿衣,也一樣是在找感覺(jué)。
  我們?nèi)諒?fù)一日地在找感覺(jué),樂(lè)的時(shí)候少,失落的時(shí)候多。尋尋覓覓……為什么我們就找不到自己想要的感覺(jué)呢?是因?yàn)槲覀儾恢佬脑谀睦铮克孕臒o(wú)主宰、空虛,不知道自己要做些什么才能使心安樂(lè)、滿(mǎn)足。我們也從來(lái)沒(méi)有去認(rèn)知自己的心。要認(rèn)清自己的心,必須認(rèn)識(shí)“心”與“相”的關(guān)系。
  古人造字的時(shí)候,把“心”上有“相”就叫做“想”。我們每天感覺(jué)心里在動(dòng)的,都是“相”,不是我們的本心。我們只是錯(cuò)把活動(dòng)著的“相”認(rèn)為是自己。

  我們從生到死,每天從不間斷地產(chǎn)生“相”,一個(gè)念頭接一個(gè)念頭,一個(gè)境轉(zhuǎn)另一個(gè)境,無(wú)一刻的清凈。
  如果你還不能明白這個(gè)“相”是什么,就請(qǐng)看以下的例子:
  黃金是本體,用黃金做成的像、首飾或其他不同形狀的東西叫做“相”,也可說(shuō)為“形相”(形象這個(gè)詞應(yīng)該是形相才對(duì))。也就是說(shuō)不管你用黃金做出任何形狀的東西,這個(gè)形狀叫做“相”,而黃金這個(gè)本體是不變的?!跋唷迸c“體”是不可分的,即“相”與“體”是一,不是二。即你找不出“相”與“體”的分界點(diǎn)。黃金能變,所變化出的形狀也還是黃金。
  世界上任何事物,都有“相”與“體”。即能變的是“體”,所變化的是“相”。
我們每天通過(guò)眼、耳、鼻、舌、身體等接觸外界,使心上產(chǎn)生了無(wú)數(shù)的分別、執(zhí)著,這些分別、執(zhí)著就是心“相”。
  得與失,有與無(wú),成與敗,好與壞,善與惡,福與禍,吉與兇,大與小,黑與白,長(zhǎng)與短等等,都是我們心上的相。我們常說(shuō)的思想與感覺(jué)。
  很多人將“相”理解為面相,事實(shí)上面相是心相的體現(xiàn)。我們平常覺(jué)得大多數(shù)小朋友可愛(ài),大人覺(jué)得可愛(ài)的比較少,是因?yàn)樾∨笥训臒郎?,大人的煩惱都?xiě)在了臉上,所以大人不太可愛(ài)。喜歡美的朋友一定要先從內(nèi)心將煩惱去除。


第二:因果
  我們生活在這個(gè)世界上,每天都有很多事情困擾著我們,身邊總有許多人過(guò)得很好,有滋有味;也有很多民眾為兩餐而奔忙。我們平心靜氣地思考,為什么會(huì)有戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓、疾病和痛苦?為什么我們?nèi)鄙馘X(qián)財(cái)、缺少快樂(lè)?我們生活的意義在哪里?我們?yōu)槭裁椿钪??所造成這些結(jié)果的原因,是我們一直想搞清楚,弄明白的。

  要弄明白這些道理,必須知道這個(gè)宇宙的一個(gè)法則,“因果法則”。
  什么是因果。因就是種子(前因),果就是果實(shí)(后果)?!胺N瓜得瓜,種豆得豆”這是因果:“種瓜想得豆,種豆想得瓜”這違反了因果法則,得不出結(jié)果,所以不是因果,錯(cuò)用了因果。
  1+?→2
  我們不討論數(shù)學(xué)問(wèn)題,只討論因果。1+1→2,前一個(gè)1是種子(因),后一個(gè)1是催化劑(助緣),“→”號(hào)后面的2是果實(shí)(果)。我們按這個(gè)式子再寫(xiě)出下面的式子:
  種子+(土壤、水份、陽(yáng)光、空氣、肥料…)→果實(shí)  因+催化劑→果
  因+助緣→果
  因果具有以下特性:
  1、相互轉(zhuǎn)化;因變成果,果又變成因。一件事情的結(jié)果,會(huì)變成另一件事情的起因。
2、前后相續(xù);有因必有果,有果必有因。
  3、循環(huán)不息;因果沒(méi)有開(kāi)始,也沒(méi)有結(jié)果,循環(huán)延續(xù)不間斷。
  我們經(jīng)常說(shuō)的天時(shí)地利人和,天時(shí)是因,地利、人和是助緣。三樣齊全叫因緣和合,才能得到結(jié)果。


第三:財(cái)富
  大家都想有錢(qián),那么我們來(lái)看看取得錢(qián)財(cái)?shù)囊蚬剑?br />  舍(錢(qián)財(cái),種子)+職業(yè)(助緣)→得(錢(qián)財(cái),果實(shí))
  所以“舍得舍得”,有“舍”才會(huì)有“得”。懂得了這個(gè)因果,我們才有機(jī)會(huì)得到錢(qián)財(cái)。

  我們做了很多事,打工、做生意、偷搶?zhuān)ǜ蓧氖拢┑鹊龋瑸槭裁吹貌坏藉X(qián)財(cái),就要看看我們有沒(méi)有種“種子”了。不種“種子”就盼望收割,盼望天上掉餡餅,天底下沒(méi)有這種好事情!
  古語(yǔ)說(shuō):君子樂(lè)得為君子,小人冤枉做小人。這句話(huà)是說(shuō)明,如果你有種“種子”,就只要靜心等待機(jī)緣的成熟,自然會(huì)有所“得”,不需要花很大力氣;有些人不知道自己有沒(méi)有種“種子”,只會(huì)想盡各種辦法去求,出十分力,才得一分結(jié)果,白白浪費(fèi)了力氣,冤枉!如果你沒(méi)有種“種子”,就拼命去求,自然不會(huì)得到。若果還犯了國(guó)法,把自己弄進(jìn)了牢房那就更“冤枉”了。不明事理真是可怕??!
  明白了以上的道理,我們來(lái)研究這個(gè)“舍”字。
  實(shí)驗(yàn):送一份禮物給朋友。觀(guān)察:當(dāng)時(shí)自己的心理變化。注意:送禮時(shí)對(duì)朋友說(shuō)了什么話(huà)。再觀(guān)察:禮物送出后的心理變化。

  以下是三句可能送禮時(shí)會(huì)說(shuō)的話(huà):
  話(huà)語(yǔ)1:小小禮物,不成敬意。(心想:希望我的事情能辦成)
  話(huà)語(yǔ)2:我送這個(gè)禮物給你,你不要弄壞,不要給別人。(心想:我對(duì)你那么好,看你以后怎么報(bào)答我)
  話(huà)語(yǔ)3:這個(gè)好東西我用不著,您拿去用。(禮物送出后心里沒(méi)有感覺(jué))
 如果你說(shuō)了第1和第2句話(huà),那么這個(gè)禮物你還沒(méi)有送出去,你只不過(guò)做了一個(gè)送禮物的動(dòng)作,這個(gè)“物品”還在你的心里。
  以上實(shí)驗(yàn)是為了說(shuō)明“舍”要從心里“舍”,并不在乎于你做了什么動(dòng)作。真正的“舍”是不求回報(bào)的,心里沒(méi)有感覺(jué)的。

  就那么簡(jiǎn)單,我們就種下“舍”這個(gè)“種子”了。懂得了這個(gè)道理,希望您的心能?!吧帷?,多“舍”。
  提示:我們現(xiàn)在做生意的投資款,不是種因,是助緣。你的錢(qián)財(cái)是做捐獻(xiàn)、慈善活動(dòng)用的,是種子,是種了因。
  為什么心要?!吧帷蹦兀磕阌袥](méi)有見(jiàn)過(guò)種地,播一次種一輩子都有得收嗎?不一定吧!有些品種每播一次只有一次的收獲,如果還要種不同的品種,就要按節(jié)氣播種了。明白道理后,我們就要常常播種,收獲必定豐富。
  我們走在街上,有些乞討人向你乞討,你首先要明白,這些乞討人是不種因(沒(méi)有受過(guò)教育),得的是貧困果。我們不應(yīng)該學(xué)他們,要引以為戒;心要常舍,給他們一兩元錢(qián)。至于這些乞討人拿這些錢(qián)財(cái)去干什么,或者他們是否真的貧窮,那是他們自己的事,與你無(wú)關(guān)了。也就是說(shuō),“各人因果,各自承擔(dān)?!蹦阕龅氖呛檬?,他們做壞事與你無(wú)關(guān)。不要因?yàn)樗麄兪茄b著貧窮,你就斷了種好因的機(jī)會(huì)。

  另外,要明白我們所謂的財(cái)富是五家共有的:水、火、官府、盜賊、敗家子。是什么意思呢?你辛苦得到的財(cái)富,會(huì)被洪水、大火、大風(fēng)、地震等自然災(zāi)害奪走。如果你得錢(qián)財(cái)時(shí),所做的助緣不正確,偷搶貪污所得,會(huì)受到國(guó)家法律的制裁,錢(qián)財(cái)被充公。如果你經(jīng)常想偷搶別人的財(cái)物,所造成的惡果是你的錢(qián)財(cái)經(jīng)常被人偷搶。如果你很不幸,沒(méi)有受過(guò)公民教育,不知道怎么樣教育你的下一代,養(yǎng)出個(gè)敗家子來(lái),那么你的錢(qián)財(cái)會(huì)被揮霍一空。
不單只如此,你的壽命有限,無(wú)法與你所擁有的財(cái)物永遠(yuǎn)相守。
  所以如果你比較有智慧,你的世間財(cái)就不要積得太多,經(jīng)常拿去施舍比較好。越舍越多,舍得快來(lái)得快。如果你現(xiàn)在為兩餐而奔忙,就要從現(xiàn)在起,心中常生施舍之念,你至少將收入的 2.5% 拿出來(lái)作捐獻(xiàn)。

  我們常常做了一些舍不得的事情而自己不知道,舉一個(gè)小小的例子來(lái)說(shuō)明我們的心理活動(dòng):
  我們出門(mén)上了公共汽車(chē),一元錢(qián)。如果剛好你沒(méi)有一元錢(qián),只有一張十元。你會(huì)不會(huì)放十元進(jìn)投幣箱呢?通常我們的習(xí)慣是不會(huì)放進(jìn)去(放進(jìn)去的通常被人稱(chēng)為傻瓜),而寧愿下公車(chē)去打的士。感覺(jué)我的十元錢(qián)沒(méi)有白花,享受了一番。其實(shí)這種用錢(qián)方式就造成了往后得錢(qián)財(cái)?shù)囊蚬绻惴攀X(qián)進(jìn)公共汽車(chē)投幣箱,心有“舍”意念,那你就是種了 9 元錢(qián)的種子。十元錢(qián)若是打了的士,你是享受了果而沒(méi)有種因,不舍得的心還增長(zhǎng)了。
  提示:舍的時(shí)候不太樂(lè)意,得的時(shí)候也會(huì)困難。這是我們現(xiàn)在為什么來(lái)錢(qián)那么困難的原因。

  我們的心里有思維習(xí)慣,可以花幾百上千元買(mǎi)個(gè)手機(jī),買(mǎi)菜多幾角錢(qián)會(huì)舍不得,老是想著小數(shù)目怕長(zhǎng)計(jì)。你今日之會(huì)貧窮,就是這些生活中的一點(diǎn)一滴小事情造成的。
  將不將這些不能夠永遠(yuǎn)相守的錢(qián)財(cái)去換取好的命運(yùn)際遇和福氣,這筆賬就只能留您自己去算了……

第四:命運(yùn)
  很多人喜歡去算命,也常常將“命運(yùn)的安排、命中注定、我的命不好”等等的話(huà)語(yǔ)掛在嘴邊。而不知道命運(yùn)是自己造成的,怎樣造的呢?是我們的“心”造成的。
  經(jīng)常想好事,自然來(lái)好事;經(jīng)常想壞事,也會(huì)來(lái)壞事;心想事成嘛!不管好事壞事,只要你想,按照因果法則,因緣成熟一定能成。如果想好事會(huì)成,想壞事就什么都不會(huì)發(fā)生,那叫做自己欺騙自己。自己認(rèn)真想想都覺(jué)得沒(méi)有這個(gè)可能的時(shí)候,就不要再自欺了。
我們的“心”造成了我們的運(yùn)氣時(shí)好時(shí)壞。既然是我們的“心”在作怪,那只要懂得不想壞事,只想好事,我們的運(yùn)氣就一定會(huì)好。
  有朋友會(huì)說(shuō):“我經(jīng)常想好事,但為什么就不來(lái)呢?”
  確實(shí),我們經(jīng)常想好事,想錢(qián),想有福,想健康,就是不來(lái)。那么我們來(lái)看看自己日常是怎么想的。通常我們?cè)谧鲆患虑?,總是用邏輯推理——想出一件事情?huì)出現(xiàn)的各種情況,然后想出各種應(yīng)對(duì)方法,給自己留很多的后路,想如果不成功最多是什么都沒(méi)有。正是我們想出來(lái)的這些后路給我們自己設(shè)置了重重的關(guān)卡,設(shè)置了困難。我們的心在患得患失中起伏,失敗的惡念遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)成功的信念。所以我們成功的少,失敗的多呀!請(qǐng)大家冷靜仔細(xì)地想一想,我們平常是不是這個(gè)樣子。

  “同臺(tái)吃飯,各自修行”,改造命運(yùn)只能自己改,別人幫不上忙。父母只能教你吃飯、走路的方法;飯要自己吃,路要自己走。老是想不勞而獲,等別人來(lái)解求你的思想要不得。
  體會(huì):“命由己造,相由心生,福禍無(wú)門(mén),惟人自召?!边@句話(huà)的深刻含意。
  我們繼續(xù)研究:好與壞、善與惡、
  從小父母、老師都要我們做好人。但為什么要做好人呢?做個(gè)強(qiáng)人惡人,人見(jiàn)人怕不好嗎?要知道為什么要做好人,請(qǐng)細(xì)心往下看。
  什么是好、善,什么是壞、惡?有沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)呢?
  提示:法律不是善惡標(biāo)準(zhǔn),只是生存規(guī)則。
  為自己的一點(diǎn)一滴的打算,自私自利貪心是惡,嗔恨是惡,不明事理和不懂善惡是惡,偷殺盜淫是惡,搬弄是非、造謠欺騙、說(shuō)假話(huà)、罵人是惡。為別人為社會(huì),幫助一切人遠(yuǎn)離煩惱、離苦得樂(lè)的是好、是善;代人之勞,是善;成人之美,是善;常反思自己的過(guò)錯(cuò),是善;不議論別人是非;是善。善與惡的標(biāo)準(zhǔn)不是誰(shuí)定的,是宇宙本有的規(guī)律。
我們自己的心每天都在想什么呢?通常我們凡人從起床到晚上睡覺(jué),都在想五種事情:財(cái)、色、名、食、睡。財(cái)是錢(qián)財(cái),色是物質(zhì),名是名利地位,食是食物,睡是睡覺(jué)休息。
  財(cái)色名食睡,稱(chēng)為五欲。
  你每天想的都是這五樣事情,是在想惡事。
  我們每天有沒(méi)有想好事善事呢?通常都沒(méi)有,或者很少,幾件。想惡呢?很多,數(shù)不勝數(shù)。
  所以說(shuō)我們的命運(yùn)會(huì)差,不幸福,不快樂(lè),沒(méi)有福氣,沒(méi)有錢(qián)財(cái),沒(méi)有健康,沒(méi)有壽命,沒(méi)有智慧,都是我們每天想惡事做惡事形成的。心想惡,惡事成。日積月累的成果呀!

  回頭想想,今天我的命運(yùn)差,福氣差,身體差,錢(qián)財(cái)無(wú),煩惱多,不自在等等,都是應(yīng)該的,不要怨天,不要怨人,自作自受呀!你沒(méi)有想過(guò)好事,你有惡運(yùn)就不奇怪了。
  善與惡的量是根據(jù)所受的人數(shù)多少而定,舉個(gè)例子:公共汽車(chē)上讓座是一善,讓給孕婦或抱嬰者是兩善……報(bào)上寫(xiě)一篇?jiǎng)袢讼蛏频暮梦恼?,根?jù)這份報(bào)紙的發(fā)行量,這一善可能是等于做了成千上萬(wàn)件善事。如果寫(xiě)了一篇或一本教人作惡的文章,這一惡也等于做了成千上萬(wàn)件惡事。文責(zé)自負(fù)呀!要寫(xiě)東西發(fā)表的朋友自己想清楚了。你的這篇文章還留在這個(gè)世上,你造的惡就還沒(méi)有完結(jié)呀!很不幸還被圖書(shū)館收藏,那你就不要問(wèn)你為什么命苦了。

  還有些朋友喜歡抄別人的文章去發(fā)表,不但造了偷盜的惡,還背上與原作者同樣的因果。
  以前說(shuō)公門(mén)之中好修行。即是說(shuō)做官的每做一善,等于造了成千上萬(wàn)件好事。我們國(guó)家人多,這一善有可能是以?xún)|計(jì)的呀!如果你不想當(dāng)清官,不想為人民服務(wù),你還是回家賣(mài)紅薯去吧!因?yàn)槟愕囊粣?,造了?shù)以?xún)|計(jì)的惡事,國(guó)法制裁你是遲早的……你的善惡也用不著讓歷史評(píng)說(shuō),看看你的子孫后代過(guò)得怎么樣就知道你所做的是善是惡了。老百姓的眼睛是雪亮的。

第五:健康
   我們想有一個(gè)好的身體,需要在日常生活當(dāng)中形成一個(gè)良好的習(xí)慣,古語(yǔ)有說(shuō):三分治七分養(yǎng)。這句話(huà)是說(shuō)明養(yǎng)身的重要性,但我們應(yīng)該賦予這句話(huà)以新的意義。七分養(yǎng)究竟養(yǎng)些什么?
  第一養(yǎng):心情。
  清凈心,我們的心要象水一樣,清潔、干凈、平靜。每天想象自己的身體象水一樣清潔、透明。思想不要給七情五欲充滿(mǎn)。心境保持平和。珍饈百味,吃?xún)杀P(pán)就飽;衣裝百件,穿兩件就暖;廣廈千間,只能睡一屋一床;所以少欲無(wú)為,才能身心自在。
第二養(yǎng):形態(tài)。
  不要自作病相。不要給人覺(jué)得你病歪歪,或者精神不振的樣子;也不要裝病好讓別人同情照顧你。心清凈、不想病就不會(huì)得病……穿著要整齊清潔,給人以健康的形相。經(jīng)常要注意放松自己的五官和手腳。人在心情緊張的時(shí)候,五官和手腳就會(huì)不知不覺(jué)地用力,人在煩惱的時(shí)候身體也會(huì)變得沉重,所以要學(xué)會(huì)放松。有些人經(jīng)常嘆氣,據(jù)最新科學(xué)測(cè)定,人嘆一口氣,身體的免疫力立刻會(huì)降低一半。我們要經(jīng)常把舌頭卷起,頂著上顎,這是培養(yǎng)元?dú)獾淖詈梅椒?,古語(yǔ)說(shuō)“開(kāi)口神氣散,舌動(dòng)是非生”,這也是少惹是非的最好方法!
  第三養(yǎng):水分。
  每天起床喝兩杯水,大約一杯 150 ml.要慢慢地喝,心不平靜,著急就會(huì)喝得快。以前老法師可以把一杯水分成三百口來(lái)喝,這就是定功,沒(méi)有定力是做不到的。晚上睡覺(jué)前也要慢慢喝一杯水。一天的其它時(shí)間要隔一段補(bǔ)充一口水,一天加起來(lái)的水量有兩升就合乎標(biāo)準(zhǔn)。不要把茶、湯、牛奶等等當(dāng)水,這些是飲料,不是水!也不要喝純水和蒸餾水,要喝礦泉水。在城市有條件的要變換不同的牌子的礦泉水來(lái)喝。在鄉(xiāng)村能喝上沒(méi)有污染的山泉那就更好了。我們排出的尿很清,水量就夠了;尿很黃,就表示體內(nèi)血液粘稠,水分不足。

  第四養(yǎng):食物。
  以清、淡、簡(jiǎn)單的素食為標(biāo)準(zhǔn)。盡可能不碰肉食。人體的腸道比較長(zhǎng)、用牙齒磨碎食物、體內(nèi)不能無(wú)限地調(diào)節(jié)膽固醇和血脂的代謝、身體有汗腺、白天活動(dòng)等等這些都是適合以植物為食的表現(xiàn)。如果一時(shí)斷不了肉食,可以到超級(jí)市場(chǎng)買(mǎi)冰凍的肉食來(lái)吃。新鮮的肉毒素比較高(動(dòng)物臨死前恐懼會(huì)產(chǎn)生毒素),長(zhǎng)期進(jìn)食會(huì)影響健康。蔬菜瓜果也要適應(yīng)季節(jié)的才吃,反季節(jié)的少吃。這樣才能減少食物對(duì)我們身體的影響。另外,隨著生活水平的提高,肉食大多拿來(lái)配菜,菜吃完了,肉就倒掉;我們把五谷糧食喂牲畜家禽,最后沒(méi)有吃倒掉了,造成資源的極大浪費(fèi)。想想世界上還有很多人在餓肚子,我們就不應(yīng)該生在福中不知福了。如果每個(gè)人都吃素食,地球的植物資源可以養(yǎng)活600億的人口,現(xiàn)在,60億人都養(yǎng)不活,可悲?。。。?
   第五養(yǎng):淋浴。
  調(diào)節(jié)好水溫,特別是冬天,水溫不要太熱,太熱會(huì)使皮膚干燥。最好不用肥皂,可以用精鹽擦身體,并輕輕按摩,用毛巾擦擦背,沖洗干凈就好。洗的時(shí)候加一個(gè)意念:清潔的水把身體的污垢全部都沖洗掉。洗完后要擦干,特別是腳要擦干,知道了“病從口入,寒從腳起”這句話(huà)后,平常就要注意腳的保暖。

  第六養(yǎng):睡眠。
  每個(gè)星期至少有四天晚上11點(diǎn)要睡覺(jué),子時(shí)不睡覺(jué),肝膽兩條經(jīng)絡(luò)得不到休息,補(bǔ)充睡眠十多個(gè)小時(shí)都不能夠補(bǔ)回來(lái),越睡還越累。我們的大便很臭,就是肝臟在超負(fù)荷工作的癥狀。
  第七養(yǎng):鍛煉。
  把“生命在于運(yùn)動(dòng)”改一改,變成“生命在于相對(duì)運(yùn)動(dòng)”,心要靜,身要?jiǎng)?。心不要亂想東西,身體不要久坐、久睡。運(yùn)動(dòng)以身體微微出汗為度,運(yùn)動(dòng)量就夠了。走路的時(shí)候不要急匆匆,老是低著頭看地下,要挺起胸抬起頭來(lái)平視前方,身體放松,按一定的節(jié)奏行走。人生志在參與,享受參與之樂(lè),不強(qiáng)求結(jié)果;不要做匆匆過(guò)客,背著沉重包袱勞碌一生。
  “飲食有節(jié),起居有常,度百歲乃去”。如果以上七步都能做到,保證你能得到一個(gè)好的身體?!敖】怠倍种登Ы穑V兀。?!

  1、要做好投機(jī),必須先做人。
  2、不斷地吸納股性,不斷地忘卻人性,只有這樣,你才能與市場(chǎng)融為一體。
 
第六:五福
  過(guò)年的時(shí)候,大家都喜歡在門(mén)上貼上五福臨門(mén)的條幅。但五福是什么?很多人都不知道。
  五福第一福是長(zhǎng)壽;不到 70 歲都不能講長(zhǎng)壽。
  第二福是富貴;需要用錢(qián)財(cái)?shù)臅r(shí)候就會(huì)有,叫富,還得到周?chē)藗兊淖鹁矗匈F。為富不仁就不能叫做富貴。
  第三福是康寧;身體健康還要心里安寧。
  第四福是好德;不單只自己喜歡做好事,看見(jiàn)別人做好事能生出歡喜、贊嘆心;經(jīng)常做好事不讓人知道叫積陰德(陰騭)。
第五福是善終;無(wú)病無(wú)痛,安祥離開(kāi)人世。
  我們培養(yǎng)自己的福氣的時(shí)候,不能偏在一邊。例如:有學(xué)識(shí)的人沒(méi)有錢(qián)財(cái),有錢(qián)的人沒(méi)有學(xué)問(wèn),有健康的人比較清貧,有長(zhǎng)壽的人不能善終。五福中缺少了一樣就有了缺陷,生活就不美滿(mǎn)。
  提示:有病、天災(zāi)、人禍等造成死亡的都叫橫死,不能夠稱(chēng)為善終。
  我們現(xiàn)代人的正常壽命約為 70 歲。
  提示:如果你有修福,壽命就會(huì)超過(guò) 70 歲。
  按照這個(gè)正常的壽命折算,人到 40 歲左右的時(shí)候是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
  10+30+30=70
  前面的數(shù)字 10 是 0-10 歲的兒童期,要培養(yǎng)良好的習(xí)性。這個(gè)時(shí)期家庭教育比較重要。

  第二個(gè)數(shù)字 30 是 10-40 歲的青中年期。是行善積德、自我修養(yǎng)的最佳時(shí)期。國(guó)外比較注重這個(gè)時(shí)期,出成績(jī)、出人才。
  第三個(gè)數(shù)字 30 是 40-70 歲的中老年期。通常古人在這個(gè)時(shí)期享清福。
  提示:心中既無(wú)煩惱也無(wú)悲傷,無(wú)得也無(wú)失,沒(méi)有榮辱,心中平靜,叫做清福。
  40 歲左右的時(shí)期就是檢驗(yàn)?zāi)愕那鞍肷袥](méi)有積福的時(shí)候了。有很多朋友沒(méi)有積福,在這個(gè)關(guān)口破產(chǎn)、疾病纏身、失去工作、失去家庭等等。
  如果你是正在接近這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),一定要警惕自己,改造自己。
  注意觀(guān)察你周?chē)呐笥?,相互提醒,重要?。?br />  1、要做好投機(jī),必須先做人。

  2、不斷地吸納股性,不斷地忘卻人性,只有這樣,你才能與市場(chǎng)融為一體。


第七:為人
  存好心、說(shuō)好話(huà)、行好事、做好人,這四句話(huà)是一,不是四,有一樣做不好,其它三樣也做不到。
  人生的哲理不是口頭禪,整天掛在嘴邊,有這個(gè)愛(ài)好的朋友一定得不到利益,就如同我們常說(shuō)的要孝敬父母,不是嘴上說(shuō)的,是要用心去實(shí)行。
  逢人要說(shuō)好話(huà),這是想別人對(duì)你說(shuō)好話(huà)的因,做不做自己想吧!
每天對(duì)人施舍笑容、施舍好話(huà),可以使身邊的人身心安樂(lè),這也是行善!好話(huà)可不是阿諛?lè)畛?,是說(shuō)柔軟語(yǔ),質(zhì)直語(yǔ);言語(yǔ)粗魯、不合時(shí)宜的話(huà)不說(shuō)。
  行好事,是心去實(shí)行。不能做做樣子給人看的,下回人家也做做樣子給你看。不是真心實(shí)意的不要做吧??匆?jiàn)別人做好事,能幫助的一定要盡力幫助,不能幫助的也要生起歡喜心,向他學(xué)習(xí)。不要看見(jiàn)他做了好事得到別人的稱(chēng)贊,自己慢了一步就生起嫉妒心,這是天下第一愚人。不知道他做好事,你生歡喜心,你跟他的功德是一樣的。舉個(gè)例子:出門(mén)看見(jiàn)年輕人讓座給老人,你生起歡喜心,心里稱(chēng)贊這個(gè)年青人。根據(jù)因果法則,年青人起了舍的心,你稱(chēng)贊這位年青人有舍的心,你們心所動(dòng)的這個(gè)“舍”念頭是相同的,因此功德也是一樣的。也就是說(shuō),不管你是不是親自做好事,只要你盡力幫助或者只要你心里歡喜稱(chēng)贊,功德與做的人是一樣的。

  提示:心里有“得”功德的這個(gè)心也是貪,要把這個(gè)也要從心上舍去。
  做好事也要隨緣,不能沒(méi)事找事。做學(xué)生的課外助人為樂(lè)是好事,但如果耽誤了學(xué)業(yè),那就不值得稱(chēng)贊。也就是說(shuō),不務(wù)正業(yè)的好事我們不做。

  提示:好心辦壞事也是做惡。
  看見(jiàn)別人做壞事,千萬(wàn)不能起嗔恨心,特別是針對(duì)自己的時(shí)候。發(fā)怒是“火燒功德林”,將你以前辛苦積累的福德化為灰燼。用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,損失太大了!
  別人罵你、批評(píng)你的時(shí)候,是冒著作惡、折損福德的危險(xiǎn)來(lái)提醒你要積福,你應(yīng)該自我反省,向他致敬,感激他的大恩大德。
  善惡在一念之間,為自己的錢(qián)財(cái)而節(jié)約是貪,節(jié)約金錢(qián)去做好事是善。是行善還是做惡,要問(wèn)自己的心。
  提示:省下的錢(qián)拿去做善事叫惜福。節(jié)省過(guò)頭了叫慳貪。
  有人認(rèn)為做好人不容易,不愿意難為自己去行善,人生短暫要及時(shí)行樂(lè)。這些人不知道自己積的福有限,總有時(shí)來(lái)運(yùn)去的一日。你不按照正確的方法去生活,看見(jiàn)別人有好運(yùn)氣,五福臨門(mén)時(shí),只能羨慕;若果還生起嫉妒心,說(shuō)些怪話(huà),那就更不好了,又無(wú)形中把自己的福氣弄得更壞。
1、再煩,也別忘微笑;再急,也要注意語(yǔ)氣: 再苦,也別忘堅(jiān)持;再累,也要愛(ài)自己。
2、低調(diào)做人,你會(huì)一次比一次穩(wěn)??;高調(diào)做事,你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。
3、成功的時(shí)候不要忘記過(guò)去;失敗的時(shí)候不要忘記還有未來(lái)。
4、有望得到的要努力,無(wú)望得到的不介意,則無(wú)論輸贏姿態(tài)都會(huì)好看。
5、生活不是單行線(xiàn),一條路走不通,你可以轉(zhuǎn)彎。
6、淚水和汗水的化學(xué)成分相似,但前者只能為你換來(lái)同情,后者卻可以為你贏的成功。
7、變老是人生的必修課,變成熟是選修課。
8、以鍛煉為本,學(xué)會(huì)健康;以修進(jìn)為本,學(xué)會(huì)求知;以道德為本,學(xué)會(huì)做人;以適應(yīng)為本,學(xué)會(huì)生存。
9、人生四項(xiàng)基本原則:懂得選擇,學(xué)會(huì)放棄,耐得住寂寞,經(jīng)得起誘惑。
10、當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候,你可以高調(diào),但不能跑調(diào)。
11、學(xué)會(huì)忘記是生活的技術(shù),學(xué)會(huì)微笑是生活的藝術(shù)。  
12、什么是好工作:一不影響生活作息,二不影響家庭團(tuán)聚,三能養(yǎng)家糊口。
13、懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。
14、讓夢(mèng)想成真的最好辦法就是醒來(lái)。
15、哲人無(wú)憂(yōu),智者常樂(lè)。并不是因?yàn)樗鶒?ài)的一切他都擁有了,而是所擁有的一切他都愛(ài)。
16、人生有幾件絕對(duì)不能失去的東西:自制的力量,冷靜的頭腦,希望和信心。
慢慢的會(huì)知道的42件事

01.慢慢的才知道,太在乎別人了往往會(huì)傷害自己
02.慢慢的才知道,對(duì)自己好的人會(huì)隨著時(shí)間的流逝越來(lái)越少,
03.慢慢的才知道,一個(gè)人要自己對(duì)自己好,因?yàn)檎嬲P(guān)心你的人很少,有了事他們也不一定會(huì)在你身邊。所以要自己照顧自己
04.慢慢的才知道,真心對(duì)一個(gè)人好不一定有回報(bào),而你忽略的人往往有可能是最重視你的,
05.慢慢的才知道,很多東西是可遇而不可求的,很多東西只能擁有一次,
06.慢慢的才知道,戀愛(ài)不一定是真心的,有可能是利益關(guān)系,有可能是攀比心理,
07.慢慢的才知道,不要和別人爭(zhēng)論什么,因?yàn)槟鞘菦](méi)有結(jié)果的,無(wú)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),
08.慢慢的才知道,很多時(shí)候自己遇到不開(kāi)心事,千萬(wàn)不要渴望別人同情,大多數(shù)人會(huì)采取冷漠回敬的。那樣會(huì)更讓人家看不起,
09.慢慢的才知道,有很多東西是不屬于你的,你使勁強(qiáng)求會(huì)遭天遣的,
10.慢慢的才知道,未必做每件事情都有意義,可是做的每件事情都覺(jué)得是一件回憶!
11.慢慢的才知道,人的性格可以差異到如此之大,
12.慢慢的才知道,許多曾經(jīng)的人會(huì)變的讓你認(rèn)不出,但請(qǐng)留住回憶。
13.慢慢的才知道,從現(xiàn)在開(kāi)始應(yīng)該把握每一個(gè)你能把握的人,放棄你留不住的人,不要因?yàn)橄肓糇€(gè)別人而失去一群人。
14.慢慢的才知道,自己一定在乎自己的自尊,但你的自尊在別人眼里根本不算什么,
15.慢慢的才知道,不要心情不好的時(shí)候?qū)χ車(chē)税l(fā)脾氣,渴望他們諒解你,人家不是你的父母,現(xiàn)在你可以明白父母對(duì)自己多么重要,
16.慢慢的才知道,即便有人對(duì)情感看的無(wú)所謂,你一定要堅(jiān)信,人之間的感情,有可能會(huì)令所有東西都無(wú)法超越的,但記住,只是有可能,
17.慢慢的才知道,原來(lái)現(xiàn)實(shí)如此的無(wú)奈。
18.慢慢的才知道,會(huì)遇到許多自己看不慣的人或事,但那與你無(wú)關(guān),別人愛(ài)咋整隨他便,別生不該生的氣,不值,
20.慢慢的才知道,兩個(gè)天天在一起的人不一定是朋友,有可能什么都不是,
21.慢慢的才知道,會(huì)遇到很多誘惑,無(wú)論別人怎么樣,你是你,你有你的原則和底限,
22.慢慢的才知道,會(huì)有人很討厭你或者和你過(guò)不去,但是他愛(ài)怎么樣就怎么樣,我們要大度,不和小人計(jì)較,但前提是你正確,
23.慢慢的才知道,很多人無(wú)法理解男女之間的朋友關(guān)系,在一起就一定是戀人,不是戀人就一定不能在一起,
24.慢慢的才知道,學(xué)習(xí)要刻苦,因?yàn)閼{聰明就能應(yīng)付考試科目的人是鳳毛翎角, 
25.慢慢的才知道,原來(lái)時(shí)間一空閑下來(lái)是那么無(wú)聊,絲毫沒(méi)有中學(xué)的充實(shí)的感覺(jué),
26.慢慢的才知道,手機(jī)是別人有事找你的時(shí)候用的,并不是為了交流感情的

27.慢慢的才知道,可以不把所有人當(dāng)朋友,但千萬(wàn)不能把一個(gè)人當(dāng)敵人,至少可以當(dāng)同學(xué),
28.慢慢的才知道,玩你能玩的起的,玩不起的千萬(wàn)別玩,不然會(huì)輸了什么都沒(méi)有的,
29.慢慢的才知道,快樂(lè)常常來(lái)自回憶,而痛苦常常來(lái)自于回憶與現(xiàn)實(shí)的差距,
30.慢慢的才知道,那些嘻哈打鬧只是消遣而已,而過(guò)往的抽煙打架更是無(wú)知.
31.慢慢的才知道,有很多人的想法與做法你無(wú)法理解,或是根本不知道他在想什么,千萬(wàn)別在那揣摩或者瞎猜,那樣會(huì)讓自己累,既然人家要保持神秘感那就讓人家保持去啊,自己又不是占卜師,
32.慢慢的才知道,不要把自己想的有多高,沒(méi)有絕對(duì)性的勝利,也沒(méi)有絕對(duì)性的失敗
33,慢慢的才知道,生活是有很多不公平的,你一定要正視,相信實(shí)力和群眾的眼睛,
34.慢慢的才知道,兄弟情義有時(shí)候未必是想像的那么美好,只有自己真心付出,才有可能得到別人的真心對(duì)待.
35.慢慢的才知道,有的人不斷的算計(jì),到頭還來(lái)是會(huì)輸?shù)暮軕K,所以應(yīng)當(dāng)保持一個(gè)平和的心!
36.慢慢的才知道,有的事情不是自己所愿意的,但是有的事情必須得去完成,那也是對(duì)自己的一段特訓(xùn).
37,慢慢的才知道,原來(lái)兩個(gè)人在一起或真或假,相處的時(shí)間還是占據(jù)著重要成份.
38.慢慢的才知道,現(xiàn)實(shí)根想法的差距,必須要隨機(jī)應(yīng)變,跟上生活的步伐!
39.慢慢的才知道,自己也在慢慢長(zhǎng)大,不在是小孩子了,適應(yīng)著每一件事的成長(zhǎng).

40 慢慢的才知道,給人留一線(xiàn)日后好相見(jiàn) 的真正意義,沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人只有永遠(yuǎn)的朋友,凡事不要做的太絕,事情的結(jié)局都是用嘴巴說(shuō)出來(lái)的.
41.慢慢的才知道,不管玩的多好的朋友都有可能失去,但是我們還是要樂(lè)觀(guān)面對(duì),若是真的把他(她)當(dāng)作自己的朋友就應(yīng)該為他(她)祝福.遙望!只是做自己所做的.
42慢慢的才知道,自己在慢慢接受社會(huì)了,所以也要慢慢學(xué)會(huì)適應(yīng)

 

當(dāng)你手中抓住一件東西不放時(shí),你只能擁有這件東西,如果你肯放手,你就有機(jī)會(huì)選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀(guān)念,不肯放下,那么他的智慧也只能達(dá)到某種程度而已。
你硬把單純的事情看的很?chē)?yán)重,那樣子你會(huì)很痛苦。
仇恨永遠(yuǎn)不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,這是永恒的至理。
你認(rèn)命比抱怨還要好,對(duì)于不可改變的事實(shí),你除了認(rèn)命以外,沒(méi)有更好的辦法了。
不要因?yàn)楸娚挠抟?,而帶?lái)了自己的煩惱。不要因?yàn)楸娚臒o(wú)知,而痛苦了你自己。
別人講我們不好,不用生氣、難過(guò)。說(shuō)我們好也不用高興,這不好中有好,好中有壞,就看你會(huì)不會(huì)用?
如果你自己明明對(duì),別人硬說(shuō)你不對(duì),你也要向人懺悔,修行就是修這些。你什么事都能忍下來(lái),才會(huì)進(jìn)步。就是明明是你對(duì),你也要向他人求懺悔,那就是修行了。當(dāng)你的錯(cuò)誤顯露時(shí),可不要發(fā)脾氣,別以為任性或吵鬧,可以隱藏或克服你的缺點(diǎn)。
不要常常覺(jué)得自己很不幸,世界上比我們痛苦的人還要多。
愚癡的人,一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。
別人永遠(yuǎn)對(duì),我永遠(yuǎn)錯(cuò),這樣子比較沒(méi)煩惱。
來(lái)是偶然的,走是必然的。所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。
未成佛果,先結(jié)善緣.
清珠投于濁水,濁水不得不清.佛號(hào)放入亂心,亂心不得不佛.
無(wú)明實(shí)性即佛性,幻化空身即法身.
法本法無(wú)法,無(wú)法法亦法.今付無(wú)法時(shí),法法何曾法.令一切眾生生歡喜者,則令一切如來(lái)歡喜.
月影松濤含道趣,花香鳥(niǎo)語(yǔ)透禪機(jī).
人天福報(bào)非久計(jì),苦海茫茫莫留連.
身是菩提樹(shù),心為明鏡臺(tái)。時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使惹塵埃!
每一種創(chuàng)傷都是一種成熟。
你不要一直不滿(mǎn)人家,要一直檢討自己才對(duì)。不滿(mǎn)人家是苦了你自己。
修行是修正自己錯(cuò)誤的觀(guān)念。
毀滅一個(gè)人只要一句話(huà),培植一個(gè)人卻要千句話(huà),請(qǐng)你多口下留情。
創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者,等待機(jī)會(huì)的人是愚者。
修行要有耐性,要能甘于淡泊,樂(lè)于寂寞。
不要太肯定自己的看法,這樣子比較少后悔。
內(nèi)心充滿(mǎn)忌妒,心中不坦白,言語(yǔ)不正的人,不能算一個(gè)五官端正的人。人生的真理只藏在平淡無(wú)味之中。
能為別人設(shè)想的人永遠(yuǎn)不寂寞。
時(shí)間總會(huì)過(guò)去的,讓時(shí)間流走你的煩惱吧!
慈悲是你最好的武器。
只要面對(duì)現(xiàn)實(shí),你才能超越現(xiàn)實(shí)。
良心是每一個(gè)人最公正的審判官,你騙得了別人,卻永遠(yuǎn)騙不了你自己的良心。
不懂得自愛(ài)的人,是沒(méi)有能力去愛(ài)別人的。
學(xué)佛就是在學(xué)做人而已。
正人行邪法,邪法亦正,邪人行正法,正法亦邪,一切唯心造。
有時(shí)候我們要冷靜問(wèn)問(wèn)自已,我們?cè)谧非笫裁??我們活著為了什么?br />不要因?yàn)樾⌒〉臓?zhēng)執(zhí),遠(yuǎn)離了你至親的好友,也不要因?yàn)樾⌒〉脑购?,忘記了別人的大恩。勇于接受別人的批評(píng),正好可以調(diào)整自己的缺點(diǎn)。
感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒(méi)有的。
凡是能站在別人的角度為他人著想,這個(gè)就是慈悲。
學(xué)佛不是對(duì)死亡的一種寄托,而是當(dāng)下就活得自在和超越。
佛陀從不勉強(qiáng)別人去做他不喜歡的事情,佛陀只是告訴眾生,何者是善?何者是惡?善惡還是要自己去選擇,生命還是要自己去掌握。
所謂的放下,就是去除你的分別心、是非心、得失心、執(zhí)著心。
說(shuō)話(huà)不要有攻擊性,不要有殺傷力,不夸已能,不揚(yáng)人惡,自然能化敵為友。
一個(gè)常??磩e人缺點(diǎn)的人,自己本身就不夠好,因?yàn)樗麤](méi)有時(shí)間檢討他自己。
是非天天有,不聽(tīng)自然無(wú),是非天天有,不聽(tīng)還是有,是非天天有,看你怎么辦?真正的布施,就是把你的煩惱、憂(yōu)慮、分別和執(zhí)著心通通放下。
如果你真的愛(ài)他,那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn)。
要克服對(duì)死亡的恐懼,你必須要接受世上所有的人,都會(huì)死去的觀(guān)念。
學(xué)佛第個(gè)觀(guān)念,永遠(yuǎn)不去看眾生的過(guò)錯(cuò)。你看眾生的過(guò)錯(cuò),你永遠(yuǎn)污染你自己,你根本不可能修行。
你每天若看見(jiàn)眾生的過(guò)失和是非,你就要趕快去懺悔,這就是修行.
業(yè)障深重的人,天到晚都在看別人的過(guò)失與缺點(diǎn),真正修行的人,從不會(huì)去看別人的過(guò)失與缺點(diǎn)。
每種創(chuàng)傷,都是種成熟。
當(dāng)你知道迷惑時(shí),并不可憐,當(dāng)你不知道迷惑時(shí),才是最可憐的。
狂妄的人有救,自卑的人沒(méi)有救。
你不要直不滿(mǎn)人家,你應(yīng)該直檢討自己才對(duì)。不滿(mǎn)人家,是苦了你自己。
切惡法,本是虛妄的,你不要太自卑你自己。切善法,也是虛妄的,你也不要太狂妄你自己。
當(dāng)你煩惱的時(shí)候,你就要告訴你自己,這切都是假的,你煩惱什么?
當(dāng)你未學(xué)佛的時(shí)候,你看什么都不順。當(dāng)你學(xué)佛以后,你要看什么都很順。
你要包容那些意見(jiàn)跟你不同的人,這樣子日子比較好過(guò)。你要是直想改變他,那樣子你會(huì)很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。
承認(rèn)自己的偉大,就是認(rèn)同自己的愚疑。
修行就是修正自己錯(cuò)誤的觀(guān)念。
醫(yī)生難醫(yī)命終之人,佛陀難渡無(wú)緣的眾生。
個(gè)人如果不能從內(nèi)心去原諒別人,那他就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得。心中裝滿(mǎn)著自己的看法與想法的人,永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。
毀滅人只要句話(huà),培植個(gè)人卻要千句話(huà),請(qǐng)你多口下留情。
當(dāng)你勸告別人時(shí),若不顧及別人的自尊心,那么再好的言語(yǔ)都沒(méi)有用的。
不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)?如果有條瘋狗咬你口,難道你也要趴下去反咬他口嗎?
忌妒別人,不會(huì)給自己增加任何的好處。忌妒別人,也不可能減少別人的成就。
永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的分秒,去想任何你不喜歡的人。
多少人要離開(kāi)這個(gè)世間時(shí),都會(huì)說(shuō)出同句話(huà),這世界真是無(wú)奈與凄涼??!

1、永遠(yuǎn)不要向任何人解釋你自己。因?yàn)橄矚g你的人不需要,而不喜歡你的人不會(huì)相信。¬
¬
2、別讓某人成為你生命中的優(yōu)先,當(dāng)你只是他們生命中的一個(gè)選擇時(shí)。人與人之間的關(guān)系只有在彼此達(dá)到平衡時(shí),運(yùn)作的最恰當(dāng)。¬
¬
3、每天早上醒來(lái)時(shí),我們可以有兩個(gè)簡(jiǎn)單的選擇,回頭去睡,繼續(xù)做夢(mèng),或者起身去追逐夢(mèng)想,選擇權(quán)在你手上。¬
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4、我們總讓在乎我們的人為我們哭泣,并總為那些永遠(yuǎn)不會(huì)在乎我們的人哭泣,且我們?cè)谝饽切┯肋h(yuǎn)不會(huì)為我們哭泣的人,這是存在于生命的真實(shí),奇怪卻真實(shí),一旦你了解了,改變不會(huì)太遲。¬
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5、別在喜悅時(shí)許下承諾,別在憂(yōu)傷時(shí)做出回答,別在憤怒時(shí)做下決定。三思而后行,做出睿智的行為。¬
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6、時(shí)間就像流水。你永遠(yuǎn)無(wú)法觸摸同樣的流水兩次,因?yàn)橐呀?jīng)流逝的流水不會(huì)再來(lái),享受生命的每個(gè)當(dāng)下!¬
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7、當(dāng)你持續(xù)的說(shuō)你非常忙碌,就永遠(yuǎn)不會(huì)得到空間,當(dāng)你持續(xù)的說(shuō)你沒(méi)有時(shí)間,就永遠(yuǎn)不會(huì)得到時(shí)間,當(dāng)你持續(xù)的說(shuō)這件事明天再做,你的明天就永遠(yuǎn)不會(huì)來(lái)。¬

 
再加幾句:
 
1、再煩,也別忘微笑;再急,也要注意語(yǔ)氣; 再苦,也別忘堅(jiān)持;再累,也要愛(ài)自己。
           
2、 低調(diào)做人,你會(huì)一次比一次穩(wěn)??;高調(diào)做事,你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。
           
3、 成功的時(shí)候不要忘記過(guò)去;失敗的時(shí)候不要忘記還有未來(lái)。
           
4、 有望得到的要努力,無(wú)望得到的不介意,則無(wú)論輸贏姿態(tài)都會(huì)好看。
5、生活不是單行線(xiàn),一條路走不通,你可以轉(zhuǎn)彎。
           
6、 淚水和汗水的化學(xué)成分相似,但前者只能為你換來(lái)同情,后者卻可以為你贏的成功。
           
7、變老是人生的必修課,變成熟是選修課。
           
8、以鍛煉為本,學(xué)會(huì)健康;以修進(jìn)為本,學(xué)會(huì)求知; 以道德為本,學(xué)會(huì)做人;以適應(yīng)為本,學(xué)會(huì)生存。
           
9、人生四項(xiàng)基本原則:懂得選擇,學(xué)會(huì)放棄,耐得住寂寞,經(jīng)得起誘惑。
           
10、 當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候,你可以高調(diào),但不能跑調(diào)。
           
11、學(xué)會(huì)忘記是生活的技術(shù),學(xué)會(huì)微笑是生活的藝術(shù)。
           
12、什么是好工作:一不影響生活作息,二不影響家庭團(tuán)聚,三能養(yǎng)家糊口。
           
13、懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。
           
14、讓夢(mèng)想成真的最好辦法就是醒來(lái)。
           
15、哲人無(wú)憂(yōu),智者常樂(lè)。并不是因?yàn)樗鶒?ài)的一切他都擁有了,而是所擁有的一切他都愛(ài)。
16、人生有幾件絕對(duì)不能失去的東西:自制的力量,冷靜的頭腦,希望和信心

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