蘇積蟬,蘇積蟬講師,蘇積蟬聯(lián)系方式,蘇積蟬培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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蘇積蟬:避免緊張的小技巧
2016-01-20 19701

首先,上臺(tái)講話不要拿張紙;

其次是心靈演練,在下面默想自己上臺(tái)后的精彩表現(xiàn),可以讓自己心理上占優(yōu)勢。

總而言之,要化解緊張還是多準(zhǔn)備、多練習(xí),所以創(chuàng)造一切機(jī)會(huì)去講就變得非常重要。

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