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孟錦:五分鐘空閑默想法
2016-01-20 31320

                          默想回憶能快速地掌握一本書的主要內容

,是一種方便.高效的學習方法,能很扎實地掌握學習內容?？梢岳玫溶?乘車.回家路上.躺在床上等一切空閑時間或能"一心二用"的場合,盡可利用短短五分鐘的時間,簡單地回憶一下當天的知識,同時也充分地利用了時間。如同看電影一般,將公式.概念.文章在大腦中放映一遍,甚至可以將非重點快速閃過,而遇到重點則可慢放,仔細回味。微笑

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