孫月兒老師
國家注冊公共營養(yǎng)師
國內(nèi)知名運動養(yǎng)生專家
浙江營養(yǎng)學會營養(yǎng)理事
人民大學總裁班特邀講師
南京大學商學院客座教授
浙江大學總裁班特聘講師
清華大學總裁養(yǎng)生班特聘講師
美國認證協(xié)會（ACI）注冊國際營養(yǎng)師
研究方向：經(jīng)過多年的實踐與研究，發(fā)現(xiàn)鍛煉應因人而異，太極拳、瑜伽等傳統(tǒng)的鍛煉方法不一定是普適的，不同的健康狀況不同的年齡應設置不同的鍛煉方法，從而打破了傳統(tǒng)的一套動作可以讓任何人來練的理念。針對現(xiàn)代人亞健康比較普遍的情況，又將飲食、鍛煉與養(yǎng)生有機地結合在一起，有效的減輕和消除亞健康狀態(tài)，特別是針對職場人員。
 課程特點：講課突出重點、實用，由淺入深通俗易懂，在課堂教授學員實用鍛煉技巧，讓學員在課堂現(xiàn)學現(xiàn)用，在現(xiàn)場切身體會各種運動技巧帶來的好處，使學員亞健康狀況立即有所改善，讓學員學完一身輕松。所有課程專門為沒有營養(yǎng)和養(yǎng)生基礎的學員量身制作，與面授講解內(nèi)容課時一致。先后在全國演講達近百場，參與人數(shù)將近上萬人次。
主講課程：《運動與養(yǎng)生》、《智慧養(yǎng)生》、《四季養(yǎng)生與皇帝內(nèi)經(jīng)》、《職場人員的保健（1）-從頭練到腳》、《職場人員的保健（2）-慢性病管理》、《職場女性的保健》、《現(xiàn)代人為什么要養(yǎng)生》