在各種商務場合，一個好的形象，不僅是對別人的尊重，更是一種對自己的尊重。在贏得別人好感的同時，提升自己的業(yè)務水平。

1．妝扮讓心態(tài)充滿陽光

俗話說“女為悅己者容”，女子化妝是一種美好的情操。在當今社會，女人更是把化妝當成是一門重要的課程。在商務場合，一個不化妝的職業(yè)女性等同于一個不修邊幅、不刮胡子的男性。

化妝是對自我的修飾，也是對他人的尊重?；瘖y會使女性看起來更漂亮，因為化妝不僅可以掩蓋瑕疵，還能使女性看起來神采奕奕，這是每個商務女性每天的必修課。當一個女人展現(xiàn)出健康、積極的形象時，她整個人都充滿陽光心態(tài)，就好像是在傳遞著“成功”的信念。

在任何年齡段，適當?shù)幕瘖y都是促使我們上進的簡便易行的辦法，所以我們應該為自己設計一個能干而富有活力的形象。得體的商務妝容，并不需要像化妝品宣傳手冊上的化妝步驟般復雜繁瑣，那是專門為銷售化妝產品而撰寫的。商務妝容的目的是展示健康、積極的形象，所以，好氣色、醒目傳神的眼睛和潤澤的嘴唇就能傳遞出這種印象。成熟而自信的形象，只用5件化妝產品：粉底液、腮紅、睫毛膏、唇膏、唇彩，每天早上只需5分鐘，一整天都會光彩照人。

    商務妝，就是又美麗又令人產生親切、信任感的妝容，有利于你的日常工作，又不會太繁雜費時。名牌化妝品，自是化好商務妝必不可少的利器。其中，最有人氣的商務妝工具主要有兩類：一是便于隨身攜帶的迷你型小工具，二是能迅速發(fā)揮最佳功效的高科技型護膚、彩妝用品。

日間商務妝主要為應對日常工作、商務會晤、會議、談判等需要，建議使用細膩潤澤的膏霜類產品，營造出自然、滋潤的效果。得體商務妝有五個要點：

（1）整體風格簡約。整個面部妝彩色系應保持和諧一致，對比色只會讓妝容顯得突兀不穩(wěn)重，同色系的配合則可以讓妝容顯得更精致、優(yōu)雅。

（2）皮膚細膩、滋潤。商務妝的品質好壞與否，粉底起著關鍵性作用。上粉底前用冷水拍打肌膚可令毛孔收縮，粉底會上得更均勻。皮膚不是特別出油，可以不用散粉。

（3）眉眼突出。在商務妝中，比較強調職業(yè)化，所以眉毛宜有棱角，眼睛要有神采，輪廓盡量突出，才能給人以鮮明的第一印象。

（4）防水不脫色。在所有商務場合，妝容得體幾乎都要過禮儀這一關，清爽潔凈、低頭不掉粉、眨眼不留痕、唇過無紅印，是最起碼的禮儀。

（5）隨時修補。嚴謹?shù)纳虅招蜗笠髪y容持久常新，所以完美的商務妝同時也能給每一次的簡單修補留出余地，使用新的不脫色唇蜜加雙用唇膏，在出門前使用有色唇膏上色，每次修補只需隨時用滋潤唇蜜即可。

在化妝方面，商務女性有幾點禁忌：化妝的濃、淡要視時間、場合而定；不要在公共場所化妝；不要在男士面前化妝；不要非議他人的化妝；不要借用他人的化妝品。

2．講究著裝原則

除了化妝，直接展現(xiàn)我們形象的就是衣著。偉大的英國作家莎士比亞曾說：“一個人的穿著打扮，就是他的教養(yǎng)、品位、地位的最真實的寫照。”心理學家Miker. Null. Buno博士表示：“僅通過解讀他的衣著和行為，你就可以十拿九穩(wěn)地確知他的本性?！狈b在不知不覺中，就已透露了你的個人信息，因此，好的著裝是非常重要的。

在職場中，服裝具有四個主要作用：尊重商務對象、適應工作需要、塑造企業(yè)形象、提高個人素質。因此，在工作場所，服裝不是用來張顯個性，而是為了工作需要。一般而言，著裝要遵守TOP原則，即時間原則（Time）、地點原則（Place）和場合原則（Occasion）。

（1）時間原則，衣服要與穿的時間相匹配。早間我們鍛煉、居家，以方便、舒適、隨意即可；日間我們工作，以莊重大方為要，以精神干練為主；晚間我們參加社交活動，以高雅大方或溫文爾雅為好。夏季著衣，輕柔、涼爽、簡潔，忌拖沓繁瑣、色彩濃重；冬季著衣，保暖、輕便，忌臃腫不堪；春秋著衣，輕巧靈便、薄厚適宜。

（2）地點原則，衣服要與穿的地點相匹配。辦公室、酒店、運動場等不同的地方，對衣服有不同的要求。在運動場地穿西裝打領帶，在工作場所穿背心拖涼拖，在酒會宴席穿牛仔背書包，你在這樣的環(huán)境中，一定有如一個怪物，無法期待別人會尊重你。

（3）場合原則，衣服要與穿的場合相匹配。1983年，美國總統(tǒng)里根初訪歐洲四國，在嚴肅的正式外交場合沒有穿黑色禮服，而是花格西裝，西方輿論認為其不嚴肅、缺乏責任感、狂妄自大，譏諷與其演藝生涯有關。我們有時也許不是很注意，但在不同的場合中穿錯衣服卻是最為尷尬的事情。比如，在西方去歌劇院聽歌劇，男士不穿深色晚禮服，女士不穿裙裝，很可能連入場的資格都沒有。

記得多年前，我跟隨我的導師去做課題，我們本是要到一幢辦公大樓中談事，但這次面談不得不取消。因為走到一樓大廳時，門口立著一塊牌子，上面是進入大樓的著裝要求。一行八個人，居然只有一人有資格進入大樓，其他人都在“拒入”之列。今天回想一下這些“嚴格”的要求，其實還是很常規(guī)的，比如，不允許穿拖鞋，涼鞋不允許露腳趾、腳跟，男士必須穿西服或襯衫打領帶，女士不允許穿無袖衫……一群平時自由慣的博士碩士自然著裝都不符合規(guī)范。雖然穿什么樣的服裝是個人喜好，但要注意時間、地點和場合。

3．穿西裝有講究

西裝七分在做，三分在穿，所以即使是昂貴的西服，如何穿好還是很講究的。

西裝上衣有單排扣和雙排扣兩種，單排扣比較傳統(tǒng)，雙排扣比較時尚，在工作中，以單排扣居多。單排扣一般又有一粒鈕扣、兩粒鈕扣和三粒鈕扣三種，在正式場合，單料扣要扣上，雙?？垡凵厦嬉涣?，三粒扣要扣中間一粒。西裝以單色為宜，越正式的場合越講究穿單色西裝。

不同顏色的西裝可以塑造不同的形象，深藍色顯得高雅、理性、穩(wěn)重，灰色顯得中庸、平和、莊重、得體，咖啡色顯得自然、樸素、親切，深藏青色顯得大方、穩(wěn)重。

襯衣顏色與西服顏色要協(xié)調，但不能是同一色。方格襯衣不配條紋西裝，條紋襯衣不配方格西裝。打領帶時襯衣領口扣子必須系好，不打領帶時襯衣領口扣子應解開。襯衫領應高出西裝領1厘米左右。

西裝袖長到手腕為宜，襯衣袖口應長出西服袖口1—2厘米。穿長袖襯衣要將前后擺塞在褲內，袖口不要卷起，穿短袖襯衣下擺不要塞進褲子。

凡是正式場合，穿西裝都應系領帶。領帶的顏色、圖案應與西服相協(xié)調，西裝和領帶的花紋不能重復。領帶尖正好垂至褲帶帶扣中央下沿為佳。配有西裝背心、毛衣，領帶應置于里面。

正式場合，西裝上衣與西褲必須是一套，不能單穿。西褲要合身，褲腰大小以合扣后伸入一手掌為標準，西褲長度應正好觸及鞋面。

穿西褲時，長褲不要卷起，褲袋不放太多東西。最后，穿西服講究“三個三”，三色原則——全身色彩在三種之內；三一定律——鞋子、腰帶、公文包的色彩必須統(tǒng)一；三大禁忌——袖口上的商標未拆，正式場合穿夾克打領帶，襪子出問題。

4．職場女性更要講究穿著

女士在職場，可選擇的衣物相對男士多了很多，在如何穿上，可以說更簡單，也可以說更復雜。

不過有一點是肯定的，在非常正式的場合，女士應該穿裙裝。裙裝要求上衣不宜過長，下裙不宜過短，通常，上衣最短可以齊腰，下裙最長可以達小腿中部。

女士要注意的是內衣輪廓不要從外顯露出來，當然襪子的邊也不要露出來，因為在國際上，襪子被認為是內衣的一部分。

女士的服裝顏色很豐富，但要選擇時要注意這些色彩所傳達的含義。暖色調（紅、橙、黃等）給人以溫和、華貴的感覺，冷色調（紫、藍、綠等）往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好，中間色（白、黑、灰等）給人以平和、穩(wěn)重、可靠的感覺。

色彩搭配子很講究，根據(jù)色彩明暗度的不同來搭配，即把同一顏色按深淺不同進行搭配，形成一種和諧的美感；用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時要在明暗席或鮮艷程度上加以區(qū)別；用互相排斥的對比色（如紅和綠）來搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區(qū)別；運用流行色，在特定階段，人們會對某種顏色產生偏愛，使其廣泛流行起來。

配色比較保險的辦法是，上下裝同色——即套裝，以飾物點綴；或同色系配色，利用同色系中深淺、明暗度不同的顏色搭配，整體效果比較協(xié)調。利用對比色搭配，運用得當，會有相映生輝、令人耳目一新的亮麗效果，運用不當則會非常的“刺眼”。

服裝還要根據(jù)自身的體型選擇，穿得不好，會盡顯你的缺點，形象就大大折扣。

上半身較長的人，在服裝方面，應穿有墊肩的衣服，高腰褲、短上衣搭配可以彌補不足，下半身宜穿魚尾裙或長筒裙，腳穿中跟無帶鞋。臀部較大的人，主要選擇下擺緊縮的衣服，用不貼身的面料，穿直筒形的襯衫或運動式長外衣，腰部不打褶或不收腰，或用寬松的長褲來掩飾，不宜穿著有大格子或大花的裙子。

身材矮小的人，為了能顯出較高之感，應選用緊身衣裙或細長的筒裙或筒褲，這種人不適合穿各種長裙，但很適合穿迷你裙，應穿易于行走、鞋跟略高的鞋子。

身材偏胖的人，應穿著V字形或縱向開領的衣服，可穿深色服裝或黑色與白色的縱條紋、黑色配白色水珠花樣的衣服，再配合略微緊身的褲子或裙子即可，應穿鞋跟略粗大的鞋，但不可選白色。

消瘦的人，最適合穿寬松型的服裝，衣領部分宜采用花邊或褶紋，使之具有豐滿感，袖子也應有褶或采取肩袖寬而袖口窄的樣式，以顯出豐滿感。

腿部粗大的人，大腿粗大的人適宜穿圓裙，以及褲腳肥大、寬松的垂褲等以掩飾粗胖的大腿，夏季時可穿下擺寬松的短褲，不宜穿過緊的褲子及不到膝蓋的短裙、短褲，也不宜穿緊瘦的針織裙子。穿對了衣服，誰都可以擁有一個職業(yè)而靚麗的形象。

好的形象可以帶來好的心情。當我們精心打扮后出門，我們會更愛自己，有更多的動力去追求美好的事物。一項研究表明，身穿商務制服、佩戴領帶的業(yè)務員比身著便裝、不拘小節(jié)的業(yè)務員的業(yè)績高出約60%。好的形象是一個好的開始，它首先會讓我們有一個好的心情，而這正是獲取成功的根本。