季馨遠(yuǎn),季馨遠(yuǎn)講師,季馨遠(yuǎn)聯(lián)系方式,季馨遠(yuǎn)培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生專家
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季馨遠(yuǎn):黃帝內(nèi)經(jīng)與體質(zhì)養(yǎng)生
2016-05-16 2636
對(duì)象
國(guó)學(xué)班等
目的
學(xué)習(xí)體質(zhì)養(yǎng)生
內(nèi)容

體質(zhì)養(yǎng)生黃帝內(nèi)經(jīng)說過:人的先天稟賦不同,人天生就有固定的體質(zhì),那么我們總共有多少種體質(zhì)呢?為什么有的人體質(zhì)弱,有的人體質(zhì)強(qiáng)呢?我們先來看一看人的體質(zhì)分類然后再根據(jù)不同的體質(zhì)去學(xué)習(xí)體質(zhì)養(yǎng)生吧:

九種體質(zhì):

平和體質(zhì)——健康

陽虛體質(zhì)——怕冷

陰虛體質(zhì)——缺水

痰濕體質(zhì)——肥胖

濕熱體質(zhì)——長(zhǎng)痘

氣郁體質(zhì)——郁悶

氣虛體質(zhì)——疲乏

血瘀體質(zhì)——長(zhǎng)斑

特稟體質(zhì)——過敏


      季馨遠(yuǎn)老師根據(jù)體質(zhì)差異形成的原因,幫助學(xué)員從食物和運(yùn)動(dòng)調(diào)整出健康身體。體質(zhì)形成的機(jī)理是極其復(fù)雜的,它是機(jī)體內(nèi)外環(huán)境多種復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。通過季老師課程學(xué)會(huì)中醫(yī)學(xué)的體質(zhì)養(yǎng)生。

      最后,祝大家身體健康,工作順利。

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