有個(gè)朋友問(wèn)我：別人感冒，熬碗姜湯一喝，被子一捂，發(fā)發(fā)汗就好了，為什么我這樣做了之后，感冒反而重了呢？

我說(shuō)：生姜其性辛溫，善發(fā)汗解表。用熱姜湯發(fā)汗調(diào)理受寒感冒是可以的，至于效果好與壞，關(guān)鍵取決于它用于調(diào)理什么體質(zhì)的人感冒，以及感冒本身的輕重有關(guān)。

這里邊有一個(gè)辨清身體虛實(shí)的問(wèn)題。如果一個(gè)人身體本來(lái)就很強(qiáng)壯，剛受風(fēng)寒而感冒，喝碗熱熱的姜湯，發(fā)發(fā)汗，把寒氣發(fā)出去，當(dāng)然他的感冒也就很快好了；如果一個(gè)人身體本來(lái)就很虛，發(fā)很多汗，身體就會(huì)更虛了，感冒當(dāng)然也就更重了。