蒙特利爾大學(xué)的研究人員最新研究發(fā)現(xiàn):人在遇到不能控制的情緒如無聊、沮喪和急躁時,愛做一些小動作來緩解不適,如:抓癢、咬指甲、拔頭發(fā)和其他一些重復(fù)的行為。
研究人員選取了48名參與者,其中有24人曾出現(xiàn)過類似行為,作為對照組的另外24人則沒有這種情況,通過電話篩選面試并填寫問卷,評估他們在家的情緒狀況。之后,參與者在試驗中模擬了四種情境,壓力、放松、沮喪或無聊,并讓每個人獨自在房間里待6分鐘,讓他們完成一些簡單的任務(wù),以測試他們的孤獨感。
首席研究員奧康納稱:當(dāng)人們面對困擾時,身體集中重復(fù)某種行為,或許也能滿足人們的欲望,得到某種形式的安慰。研究人員認(rèn)為:這些重復(fù)行為的人可能感覺在沮喪、急躁時,不停地重復(fù)這些動作才是完美的。因此,當(dāng)我們看到有人不停做小動作,可能此時正面臨著巨大的壓力。