課程目的從心理學、教育學、管理學等多維度、多視角結合臨床案例對壓力進行了詮釋和應對方案的講解,使各位中層干部認識到壓力無處不在,應對壓力刻不容緩,緩解自身和員工壓力勢在必行,以及企業(yè) EAP的重要性。通過學習對壓力有了深刻認識,掌握識別和應對壓力的技巧。
一、什么是壓力?
壓力與健康
二、壓力會導致什么反應?
為什么壓力會引起疾???
壓力所致的癥狀
三、什么情況下會產生壓力感
主要壓力源
四、管理人員的主要壓力:
中年期的一般特征:
中年心理疲勞的原因
中年期的主要心理問題
中年人的婚姻 人際關系
五、壓力管理方案
六、如何發(fā)現(xiàn)員工心理問題及應對方案
員工可能出現(xiàn)的心理問題:
如何發(fā)現(xiàn)員工心理問題應對方案