“習慣決定命運?!绷晳T的力量是巨大的,人一旦養(yǎng)成一個習慣,就會不自覺地在這個軌道上運行,如果是好習慣,將會終身受益。
幾年前,當幾十位諾貝爾獎得主聚會時,記者問其中一位獲諾貝爾獎的科學家:“請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西。”這位科學家平靜的說:“在幼兒園?!薄霸谟變簣@學到了什么?!薄皩W到把自己的東西分一半給伙伴,不是自己的東西不要拿,東西要放整齊,做錯事要道歉,仔細的觀察事物?!边@位科學家出人意料的回答,直接說明了學生時代養(yǎng)成的良好習慣對人一生具有決定性的意義。
演講課程內容:
1、什么是習慣
2、習慣的分類
*思維習慣
*行為習慣
*語言表達習慣
3、改掉壞習慣
*為什么我想要改掉這個不好的習慣呢?
*沒有這個壞習慣,我會失去或錯過了什么?
*改掉這個習慣,對我有什么傷害?
*我有沒有突然想到對我不利的可怕的事實?
*我預期會發(fā)生什么可怕的事情?
*別人會說我什么?
*誰會說呢?
*我目前的狀況為何會令我想起從前?
*過去或現(xiàn)在,對人存有何種幻想?
4、養(yǎng)成好習慣
*養(yǎng)成選擇的習慣
*立刻行動的習慣
*堅持一小時的習慣
*主動的習慣
*預習的習慣
*整理錯題集的習慣
*規(guī)律性復習的習慣
*對未來生活有美好想象的習慣
*良好人際關系習慣。