該視頻是在李錦記集團(tuán)下屬的無限極（中國(guó)）授課時(shí)拍攝。 課程目的：提升學(xué)員的自我管理能力，掌握壓力與情緒管理技巧 課程設(shè)計(jì)思路： 1.根據(jù)社會(huì)學(xué)家的調(diào)查，當(dāng)今職場(chǎng)人煩惱的根源有三種：心態(tài)不對(duì)、不了解職場(chǎng)規(guī)則、缺乏技巧。這些根源導(dǎo)致員工產(chǎn)生各種情緒問題，影響企業(yè)績(jī)效的提升，也影響員工的生活、健康等。 2.在現(xiàn)實(shí)工作中，很多人因?yàn)榉N種原因感到不如意，內(nèi)心充滿疲倦、無力、憤怒、無奈、無助等，不知如何調(diào)整心態(tài)。 3.心態(tài)是一個(gè)人在“某一時(shí)刻”對(duì)世界的事物的看法，心態(tài)易變，但傳統(tǒng)的心態(tài)課程就心態(tài)講心態(tài)，無法讓學(xué)員持續(xù)持久的保持積極和主動(dòng)。唯有心智模式重塑，才能讓學(xué)員踐行成功幸福快樂滿足的人生。