辟谷一詞通常稱“卻谷”、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕?!钡葎e名,這是辟谷愛好者熟知的名詞,其意不吃五谷,而是食氣,吸收自然能量的一種有效方法稱“辟谷”。時(shí)空運(yùn)行到21世紀(jì),人們恰恰對(duì)這古文化產(chǎn)生了濃厚興趣,而且追求者逐漸增多,成為其它養(yǎng)生行業(yè)中先驅(qū)中不可缺少的最有效減肥、祛病、養(yǎng)生的好方法,這可能就是時(shí)代需要決定新的文化體系吧!目前,人們對(duì)辟谷養(yǎng)生有了深度的認(rèn)識(shí),這是好事,國人的身體素質(zhì)需要的健康文化。之前,辟谷,因過去人們總認(rèn)為是道家獨(dú)門絕活,讓世俗人們知其然不知其所以然,道家講述了人食五谷雜糧,要在腸中積結(jié)成糞產(chǎn)生穢氣,阻礙成仙的道路,認(rèn)為那是道士才辟谷,世俗常人與辟谷文化沒有關(guān)系的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。如今,人們思維總算是進(jìn)步了,辟谷養(yǎng)生并非修煉人的事,其實(shí)人人都能運(yùn)用掌握。
辟谷養(yǎng)生在眾多的理論中,敘述了人體中有三蟲,三蟲得此谷氣而生存,有了它的存在,使人產(chǎn)生邪欲而無法達(dá)到自然健康。因此,為了清除腸中穢氣積除掉三尸蟲,必須辟谷。為此道士們模仿《莊子·逍遙游》所描寫的“不食五谷,吸風(fēng)飲露”的仙人行徑,企求達(dá)到不死的目的,其實(shí)這都是神秘的思想理解。因?yàn)楝F(xiàn)代人食物豐富,吃得太多太好,辟谷是為了養(yǎng)生,排毒,減肥、調(diào)理身體,這才是它的真實(shí)效應(yīng)。
眾觀現(xiàn)代許多人,運(yùn)用辟谷這一原理,都要局限于這些理論基礎(chǔ)上,沒有過多的創(chuàng)新思維,除了這些典籍記錄還是這些典籍事例,在也沒有新思維和新方法促進(jìn)。在此,筆者大膽將心理學(xué)、心能量、心場(chǎng)能、自然催眠、心靈釋放、自然健康歌聲與傳統(tǒng)的辟谷養(yǎng)生原理融會(huì)貫通,形成獨(dú)具特色的自然健康文化,此乃智慧的展現(xiàn)。
目前,他運(yùn)用辟谷養(yǎng)生這一精髓文化,創(chuàng)作出了辟谷養(yǎng)生曲,也稱自然養(yǎng)生曲,這首辟谷曲完全是在高度靜態(tài)下來完成的一首能量曲,不分門派,不分修習(xí)何種方法的人都能享用,其辟谷期間產(chǎn)生的良好境界,讓無數(shù)聽者贊賞,現(xiàn)許多辟谷養(yǎng)生愛好者都給予了收藏分享到自己空間,每當(dāng)自己需要辟谷的時(shí)候,在靜態(tài)時(shí)放上這首純凈的辟谷養(yǎng)生曲,效果自然是“只可意會(huì),不可言傳。”