禪宗對現(xiàn)代人的啟發(fā)（3個小時）

禪，古老而神秘。它以特有的方式教人開啟智慧，感情人生。千百年來，人們覺得禪非常神奇。在古代，從皇帝到普通百姓都喜歡禪的智慧，而現(xiàn)代社會，又一次興起了學(xué)習(xí)禪的熱潮。課程，將從減壓、增定、開智慧三個方面，為大家分享生活中的禪機(jī)。

一、禪是什么

1、禪的現(xiàn)代意義

2、禪的三心：平常心、自由心、慈悲心

3、學(xué)禪的好處

故事：達(dá)摩大師與慧可

故事：破山和尚拯救百姓

故事：懷讓與馬祖的對話

二、為什么不快樂

1、自家寶藏

2、作繭自負(fù)

3、認(rèn)假成真

4、他鄉(xiāng)流浪苦

5、幸福是什么

故事：幸福來臨

故事：李商隱的詩

故事：寒山子與拾德的對話

故事：雪峰與玄機(jī)的對話

三、人生智慧

1、命由已立

2、解脫自在

3、逝者如斯

4、走出枯井

5、禪的包容

6、禪眼看財

故事：佛陀與波斯王的對話

故事：只看我有的

故事：商人的四個朋友

故事：人生的成長之樹

故事：徒弟的煩惱

故事：守財奴與范蠡