一、城市禪修的概念（打破對佛教的誤解，歷史與沿革，小乘佛教簡介，釋迦摩尼簡介） 二、健康、正確的生活理念 三、城市禪修的方法步驟 四、受戒與實施 五、跟蹤咨詢指導(dǎo)

一、網(wǎng)絡(luò)營銷的作用（國內(nèi)各行業(yè)利用網(wǎng)絡(luò)營銷的現(xiàn)狀，網(wǎng)絡(luò)營銷帶來的巨大銷售業(yè)績案例） 二、網(wǎng)絡(luò)營銷的幾個方面（網(wǎng)絡(luò)營銷的主要手段介紹） 三、網(wǎng)絡(luò)營銷實戰(zhàn)（具體操作方法及技巧，包括百度產(chǎn)品利用，搜索引擎優(yōu)