客戶:福建省某知名物流公司
地點(diǎn):福建省 - 廈門
時(shí)間:2012/10/13 0:00:00
10月13日,吳海琴老師應(yīng)邀某知名物流公司講授《情緒與壓力管理》精品課程!
課程從覺察開始講述,通過簡單的故事,引導(dǎo)學(xué)員對身體、對情緒進(jìn)行覺察。并采用現(xiàn)場活動、案例分享、視頻等方式,循序漸進(jìn)地對情緒有更深入的了解,領(lǐng)悟各個(gè)情緒的真正意義、價(jià)值!課程最后,指導(dǎo)學(xué)員厘清自己的真正需求并正確表達(dá),從而達(dá)到做自己情緒教練的目的!
相信此次課程對平衡學(xué)員個(gè)人、生活和工作的平衡能起到很大的幫助!
課程在愉悅的氣氛中暫告一段落,讓我們期待接下來2次《情緒體驗(yàn)與調(diào)節(jié)》的專題沙龍,以更好地調(diào)節(jié)自己的情緒,做自己的情緒主人!