身體狀態(tài)決定情緒狀態(tài)，情緒狀態(tài)決定工作狀態(tài)。在課程上吳海琴老師通過教學(xué)加體驗(yàn)的方式，以舞蹈治療、繪畫治療、角色扮演等多種形式帶領(lǐng)參訓(xùn)學(xué)員體會身體當(dāng)下的感受，覺察自己的情緒，了解自己行為下的情緒反應(yīng)模式

2012年10月13日，吳海琴老師應(yīng)邀知名物流公司講授《情緒與壓力管理》精品課程！ 課程從覺察開始講述，通過簡單的故事，引導(dǎo)學(xué)員對身體、對情緒進(jìn)行覺察。并采用現(xiàn)場活動、案例分享、視頻等方式，循序漸進(jìn)地