心理培訓(xùn)不同于傳統(tǒng)教學(xué)方法中的知識(shí)的傳授，它更重視員工的心理素質(zhì)的實(shí)際訓(xùn)練。企業(yè)心理素質(zhì)訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)員工積極參與活動(dòng)、主動(dòng)創(chuàng)造體驗(yàn)。傳統(tǒng)的教學(xué)是先使受訓(xùn)者學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握原理與方法，然后運(yùn)用或應(yīng)用于實(shí)踐中，即先知后行。而活動(dòng)體驗(yàn)性原則，則要求以活動(dòng)開(kāi)始，先行后知。在訓(xùn)練中，運(yùn)用各種道具、實(shí)物，借用一定的場(chǎng)地、實(shí)境，精心設(shè)計(jì)各種模擬環(huán)境、實(shí)戰(zhàn)情景，通過(guò)受訓(xùn)者在活動(dòng)中的充分參與，來(lái)獲得個(gè)人體驗(yàn)，然后在導(dǎo)師的引導(dǎo)下，分享個(gè)人體驗(yàn)，員工共同交流，得出結(jié)論，提升認(rèn)識(shí)，形成與改善心理素質(zhì)?；顒?dòng)體驗(yàn)性原則遵循的是體驗(yàn)——分享——交流—提升的過(guò)程。
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