課程簡(jiǎn)介:
1. 神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)WNLP、NLP的起源、心理健康水平線;
2. 效果來(lái)源:改變腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、十二條前提假設(shè)、形成心理問(wèn)題的5個(gè)原因;
3. 與潛意識(shí)溝通、找出有效目標(biāo)、配合的技巧;
4. 減壓法、價(jià)值定位法、接受自己法。
關(guān)于NLP
NLP即神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W,它從誕生之日起就是研究我們的大腦如何運(yùn)作,進(jìn)而幫助我們可以配合和提升它的能力,達(dá)致人生能夠更加成功快樂(lè)。
NLP的更高層次是心態(tài)的改變,“要改變別人,先改變自己。要使事情變得更好,先讓自己變得更好”。NLP幾乎涵蓋了所有心智活動(dòng)的范疇,包括你的心態(tài)、思維以及感覺(jué),它發(fā)現(xiàn)了思維和情緒的規(guī)律,知道如何讓你的理性與感性協(xié)調(diào)一致、身心合一,它讓你“對(duì)自己頭腦中所發(fā)生的事故做一些控制”,達(dá)到以彈性反應(yīng)面對(duì)問(wèn)題的境界。也就是說(shuō),先求個(gè)人的協(xié)調(diào),再到專(zhuān)業(yè)的卓越,進(jìn)而與周遭互動(dòng),終至精神的圓滿(mǎn)與升華,用NLP來(lái)處理各種困局,如情感、生活、工作以及親子關(guān)系等,就如利斧斷木,效果驚人。
NLP的起源
美國(guó)加州大學(xué)Richard Bandler和John Grinder是NLP的創(chuàng)始人。20世紀(jì)70年代,他們?cè)餐芯恳粋€(gè)課題:臨床心理學(xué)為什么有極為卓越的治療師?他們是如何成就卓越的??jī)扇松钊氲匮芯苛嗣绹?guó)心理治療領(lǐng)域的三位宗師:完形治療法的Fritz Perls,家庭治療界的Virginia Satir(薩提亞),催眠治療界的Milton Ericson。兩人將三位宗師的語(yǔ)言、行為及思想模式進(jìn)行分析和解碼,并由此編輯成一套又一套可操作的技巧,并且定名為Neuro Linguistic Programming,NLP自此誕生。它用于改變?nèi)祟?lèi)經(jīng)驗(yàn)行為的顯著效果,對(duì)個(gè)人身心提升大有益處。
NLP,讓人成功快樂(lè)的學(xué)問(wèn)
一個(gè)人要享受到成功、快樂(lè)的人生,必須在過(guò)程中有清晰的方向和目標(biāo),并且能夠經(jīng)常達(dá)到這些目標(biāo)。這就需要首先定出正確的目標(biāo),然后做有效的行為。因此,人生成功的步驟,可以歸納為三點(diǎn):
1.確定想要的到底是什么;
2.清楚知道現(xiàn)在的行為模式能否得到它;
3.找出更有效的行為模式去增加效果。
以上三點(diǎn)人生成功的步驟,也正是NLP所要解決的問(wèn)題,對(duì)于每一個(gè)步驟,NLP都可以發(fā)現(xiàn)你存在的問(wèn)題,并且?guī)椭憬鉀Q這些問(wèn)題。運(yùn)用NLP的技巧配合大腦運(yùn)作的模式去選擇思想、語(yǔ)言和行為,將不止幫助你個(gè)人自身的提升,更能對(duì)你身邊的人作出更正面的影響。
課程導(dǎo)師:徐云
徐云老師長(zhǎng)期以來(lái)負(fù)責(zé)在華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院開(kāi)展的心理咨詢(xún)師培訓(xùn)工作,亦是華中科技大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生的專(zhuān)業(yè)應(yīng)用課程主講導(dǎo)師之一,其“創(chuàng)傷心理治療”、“催眠治療技術(shù)”等專(zhuān)題均是廣受歡迎的選修課程。
同時(shí),徐老師數(shù)年來(lái)長(zhǎng)期在全國(guó)各地開(kāi)設(shè)催眠、系統(tǒng)排列及NLP簡(jiǎn)快心理療法課程的教授和訓(xùn)練,迄今受眾逾萬(wàn)人,以感覺(jué)敏銳、處理手段快速效果明顯而為人稱(chēng)道,被視為國(guó)內(nèi)最具聲譽(yù)的NLP及催眠心理專(zhuān)家之一,也是目前內(nèi)地導(dǎo)師中極少數(shù)的可以完全詮釋NLP十二天以上專(zhuān)業(yè)課程和獨(dú)立開(kāi)設(shè)系統(tǒng)排列導(dǎo)師訓(xùn)練班的人選。
在幫助提升人際關(guān)系和溝通技巧方面,徐云老師曾輔導(dǎo)和教授過(guò)大量有需求人士發(fā)展由量到質(zhì)之飛躍性的改善。其心理咨詢(xún)及NLP、催眠、系統(tǒng)排列等培訓(xùn)實(shí)踐被數(shù)十家主流媒體報(bào)道。2008年5月作為中國(guó)科學(xué)院心理研究所和中國(guó)兒童基金會(huì)赴四川地震災(zāi)區(qū)的心理救援團(tuán)專(zhuān)家成員,帶領(lǐng)一個(gè)專(zhuān)家組在災(zāi)區(qū)開(kāi)展的個(gè)案輔導(dǎo)及團(tuán)體培訓(xùn)受到廣泛好評(píng)。2009年10月被中國(guó)心理學(xué)家大會(huì)評(píng)選為首屆全國(guó)優(yōu)秀心理學(xué)工作者。
專(zhuān)業(yè)資格:
徐云老師是NLP執(zhí)行師、NLP培訓(xùn)師,國(guó)際授證NLP導(dǎo)師(UNLP);美國(guó)催眠治療師評(píng)審委員會(huì)ACHE臨床催眠治療師,高級(jí)心理咨詢(xún)師,國(guó)際海靈格科學(xué)院系統(tǒng)排列導(dǎo)師,國(guó)際AHMI\AAHH催眠訓(xùn)練師,北京師范大學(xué)心理學(xué)博士研究生,國(guó)家認(rèn)證一級(jí)培訓(xùn)師。