《真愛(ài)的旅程---婚戀情商工作坊》 ——從戀愛(ài)到婚姻的幸福之旅 如何超越“不愛(ài)則孤單、愛(ài)又受傷”兩難怪圈？ 如何破解“相愛(ài)容易相處難”的迷思？ 如何愉快的從戀愛(ài)走入婚姻？ 一、課程背景 本課程的設(shè)計(jì)背景源自美國(guó)愛(ài)家協(xié)會(huì)著名婚戀情商課程《親密之旅》和加拿大《薩提亞家庭治療學(xué)》 的理論架構(gòu)，并融合了人本心理學(xué)和婚姻輔導(dǎo)學(xué)等多家心理學(xué)派的精髓技術(shù)而成。自2003年起，已成 功的引導(dǎo)數(shù)萬(wàn)職業(yè)人士找回自我，提升自信，建立美滿幸福的婚姻生活。 本課程特別因應(yīng)當(dāng)今社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，人們的新舊價(jià)值信念變化融合的轉(zhuǎn)軌過(guò)程里，指導(dǎo)并輔導(dǎo)人 們經(jīng)營(yíng)一個(gè)快樂(lè)、健康、幸福的戀愛(ài)、婚姻關(guān)系大有裨益。 二、課程目標(biāo) 課程通過(guò)一系列的課程設(shè)計(jì)和訓(xùn)練環(huán)節(jié)，可協(xié)助你： ♣ 了解婚戀心理學(xué)的基本知識(shí)和內(nèi)涵 ♣ 學(xué)習(xí)了解男女性別的差異和親密關(guān)系的心理需求 ♣ 學(xué)會(huì)“愛(ài)的存款”，增強(qiáng)戀愛(ài)伴侶（夫妻）情感關(guān)系 ♣ 提升情商（EQ），掌握情緒管理的技巧 ♣ 學(xué)會(huì)處理沖突，經(jīng)營(yíng)真愛(ài)的兩性關(guān)系 ♣ 規(guī)劃并設(shè)計(jì)人生愿景，增強(qiáng)幸福能力 三、課程特色 ☞ 積極倡導(dǎo)人文主義精神，尊重每個(gè)人的存在價(jià)值 ☞ 課程焦點(diǎn)放在改變技巧的練習(xí)和掌握上 ☞ 體驗(yàn)式教學(xué)模式+互動(dòng)研討+角色扮演+現(xiàn)場(chǎng)教練 ☞ 學(xué)習(xí)氛圍輕松活潑 四、課程大綱 第一部分 真愛(ài)為何？——生命與愛(ài)的本質(zhì)  認(rèn)識(shí)自我  真愛(ài)和迷戀的區(qū)別  愛(ài)的“金三角”  活在愛(ài)中的秘訣  生涯規(guī)劃——發(fā)掘心靈的BEJING 活動(dòng)1：親密關(guān)系自測(cè) 活動(dòng)2：自畫(huà)像 第二部分、“愛(ài)情加油站”——愛(ài)的智慧存款藝術(shù) 1、對(duì)人類(lèi)大腦的三個(gè)分區(qū) 2、關(guān)系的DNA：愛(ài)情銀行 3、愛(ài)的“五種語(yǔ)言” 活動(dòng)1：探索愛(ài)的語(yǔ)言 活動(dòng)2：愛(ài)的存款練習(xí) 第三部分、“男女大不同”——兩性關(guān)系差異和沖突管理： 1、男女的需要和差異是什么？ 2、處理沖突的五種模式 3、親密關(guān)系的四大殺手 活動(dòng)1：頭腦風(fēng)暴：男女大不同 活動(dòng)2：SARIYA模角色扮演 錄像：同床異夢(mèng) 第四部分 “誰(shuí)在我家？”—— 原生家庭對(duì)親密關(guān)系和人格的影響 1、誰(shuí)在我家——認(rèn)識(shí)家庭對(duì)我的影響 2、了解父母的愛(ài)之語(yǔ)和沖突模式 3、性格面具的形成：心理防御模式 活動(dòng)1：畫(huà)出童年的家 活動(dòng)2：給父母存款 第五部分 “與愛(ài)同行”——親密溝通與幸福畫(huà)卷 1、幸福（婚姻）關(guān)系的“八個(gè)紅處方” 2、親密溝通的要決——一致性溝通 3、未來(lái)幸福生活圖象 活動(dòng)1：脆弱感練習(xí) 活動(dòng)2：一致性溝通 活動(dòng)3：幸福劇本