現(xiàn)在的白領(lǐng)成天忙于工作,像上了弦發(fā)條,難能喘息下來。而對于自己身體時常出現(xiàn)的異常情況,卻往往熟視無睹。于是健康被忽略,到頭來也影響了工作!辦公室最常見的就是頭痛,頸椎、肩周、腰部勞損病、醉酒等,這些給我們的健康以及生活帶來了極大的危害和不便,該如何調(diào)理和改善呢?
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