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中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生女性健康管理

健康養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生黃帝內(nèi)經(jīng)四季養(yǎng)生

上海 50 ~ 60 歲

健康養(yǎng)生系列《黃帝內(nèi)經(jīng)與中醫(yī)養(yǎng)生》《職場人士的養(yǎng)生智慧》《舌尖上的美味之四季養(yǎng)生》《五行五臟和健康養(yǎng)生》《中醫(yī)養(yǎng)生之體質(zhì)養(yǎng)生》《四季飲食和中醫(yī)養(yǎng)生》《職場慢性病之健康養(yǎng)生》《頸椎病的保

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中國百強講師
長壽世家  中醫(yī)世家
常見病食療經(jīng)絡調(diào)理專家
國家注冊二級心理咨詢師
國家人保部高級健康管理師導師
上海復旦大學新聞學院客座教授
上海交通大學特聘中醫(yī)養(yǎng)生導師
廈門大學、武漢大學特聘中醫(yī)養(yǎng)生專家
暨南大學、東北財大特聘中醫(yī)養(yǎng)生導師
上海財大全國干部中心特聘中醫(yī)專家
浙江大學金融EMBA班中醫(yī)養(yǎng)生導師
奔馳總部VIP客戶健康養(yǎng)生巡講專家
中國行業(yè)學術專家委員會健康養(yǎng)生專家
交行總行招行總行民生行總行中醫(yī)養(yǎng)生專家
招行中行建行農(nóng)行私人銀行特聘中醫(yī)養(yǎng)生專家

課程特色
  黃莉芙老師出生于長壽世家，嫁入的是中醫(yī)世家，結(jié)婚二十多年來系統(tǒng)地學習了中醫(yī)各家經(jīng)典和現(xiàn)代醫(yī)學典籍，汲取了中醫(yī)之精髓，又從享年106歲的爺爺身上學到了長壽養(yǎng)生的秘訣，根據(jù)自己對人體經(jīng)絡的切身理解和體會，將傳統(tǒng)中醫(yī)和道家養(yǎng)生予以融會貫通，在中醫(yī)養(yǎng)生、心理調(diào)養(yǎng)等方面頗有心得和

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[黃莉芙]女性從頭到腳健康美麗養(yǎng)生經(jīng): 一、火—心系統(tǒng)保養(yǎng)法則：心是女人永遠的家 1、下巴長痘痘、舌尖潰瘍嗎？心臟在警告。 2、把心臟經(jīng)絡打通的養(yǎng)心護心經(jīng)絡養(yǎng)生操 3、想顏面更光彩、心情更舒暢嗎？喝五行養(yǎng)心粥吧。 4、如果想要幸福就來拍拍拍手！五行拍手養(yǎng)心法 5、能虧待咱們?nèi)蝿谌卧沟哪_嗎？讓腳也來吃補藥。二、土—脾系統(tǒng)保養(yǎng)法則：忘什么都不能忘本 1、想知道脾胃最喜歡什么嗎？; 2014-05-22

[黃莉芙]健康管理之體質(zhì)養(yǎng)生: 每個人的面貌不同，性格不同，體質(zhì)也是完全不一樣的。某種體質(zhì)吃的補品，另一體質(zhì)吃下就是毒藥。所以明白自己的體質(zhì)，更有效的排毒和進補非常重要。一、怎么擁有一生的健康和快樂呢？二、健康和快樂要管好自己的體質(zhì) 三、九種體質(zhì)的養(yǎng)生方法 1、您是手腳冰涼的人嗎？ 2、您是手心腳心內(nèi)心發(fā)熱的人嗎？ 3、您是四肢無力體型肥胖的人嗎？ 4、您是內(nèi)心敏感追求完美的人嗎？教習二節(jié)養(yǎng)生操 5、您是有口氣易生痤瘡的; 2016-06-27

[黃莉芙]四季飲食和經(jīng)絡養(yǎng)生: 春季養(yǎng)肝一、肝有怎樣的功能呢？二、怎樣發(fā)現(xiàn)肝有問題呢？三、春季如何養(yǎng)肝呢？夏季養(yǎng)心一、心有怎樣的功能呢？二、怎樣發(fā)現(xiàn)心有問題呢？三、夏季如何養(yǎng)心呢？秋季養(yǎng)肺一、肺有怎樣的功能呢？二、怎樣發(fā)現(xiàn)肺有問題呢？三、秋季如何養(yǎng)肺呢？冬季養(yǎng)腎一、腎有怎樣的功能呢？二、怎樣發(fā)現(xiàn)腎有問題呢？三、冬季如何養(yǎng)腎呢？; 2015-03-22

[黃莉芙]職場人士的養(yǎng)生智慧: 上篇九種體質(zhì)養(yǎng)生法怎么擁有一生的健康和快樂呢？二、健康和快樂要管好自己的體質(zhì)（三種測試體質(zhì)的方法）三、九種體質(zhì)的養(yǎng)生方法您是手腳冰涼的人嗎？您是手心腳心內(nèi)心發(fā)熱的人嗎？您是四肢無力體型肥胖的人嗎？您是內(nèi)心敏感追求完美的人嗎？教習二節(jié)養(yǎng)生操您是有口氣易生痤瘡的人嗎？您是容易臉上長斑的容易煩躁的人嗎？您是聲音低弱容易疲乏的人嗎？您是容易過敏的人嗎？努力向一生的目標：永遠的健; 2014-05-22

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