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中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生女性健康管理
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中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生女性健康管理

上海 50 ~ 60 歲
健康養(yǎng)生系列 《黃帝內(nèi)經(jīng)與中醫(yī)養(yǎng)生》 《職場人士的養(yǎng)生智慧》 《舌尖上的美味之四季養(yǎng)生》 《五行五臟和健康養(yǎng)生》 《中醫(yī)養(yǎng)生之體質(zhì)養(yǎng)生》 《四季飲食和中醫(yī)養(yǎng)生》 《職場慢性病之健康養(yǎng)生》 《頸椎病的保
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中國百強(qiáng)講師    
長壽世家  中醫(yī)世家
常見病食療經(jīng)絡(luò)調(diào)理專家
國家注冊二級心理咨詢師
國家人保部高級健康管理師導(dǎo)師
上海復(fù)旦大學(xué)新聞學(xué)院客座教授
上海交通大學(xué)特聘中醫(yī)養(yǎng)生導(dǎo)師
廈門大學(xué)、武漢大學(xué)特聘中醫(yī)養(yǎng)生專家
暨南大學(xué)、東北財(cái)大特聘中醫(yī)養(yǎng)生導(dǎo)師
上海財(cái)大全國干部中心特聘中醫(yī)專家
浙江大學(xué)金融EMBA班中醫(yī)養(yǎng)生導(dǎo)師
奔馳總部VIP客戶健康養(yǎng)生巡講專家
中國行業(yè)學(xué)術(shù)專家委員會健康養(yǎng)生專家
交行總行招行總行民生行總行中醫(yī)養(yǎng)生專家
招行中行建行農(nóng)行私人銀行特聘中醫(yī)養(yǎng)生專家

課程特色
  黃莉芙老師出生于長壽世家,嫁入的是中醫(yī)世家,結(jié)婚二十多年來系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了中醫(yī)各家經(jīng)典和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)典籍,汲取了中醫(yī)之精髓,又從享年106歲的爺爺身上學(xué)到了長壽養(yǎng)生的秘訣,根據(jù)自己對人體經(jīng)絡(luò)的切身理解和體會, 將傳統(tǒng)中醫(yī)和道家養(yǎng)生予以融會貫通,在中醫(yī)養(yǎng)生、心理調(diào)養(yǎng)等方面頗有心得和
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[黃莉芙]女性從頭到腳健康美麗養(yǎng)生經(jīng)
一、火—心系統(tǒng)保養(yǎng)法則:心是女人永遠(yuǎn)的家  1、下巴長痘痘、舌尖潰瘍嗎?心臟在警告。 2、把心臟經(jīng)絡(luò)打通的養(yǎng)心護(hù)心經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操  3、想顏面更光彩、心情更舒暢嗎?喝五行養(yǎng)心粥吧。  4、如果想要幸福就來拍拍拍手!五行拍手養(yǎng)心法  5、能虧待咱們?nèi)蝿谌卧沟哪_嗎?讓腳也來吃補(bǔ)藥。 二、土—脾系統(tǒng)保養(yǎng)法則:忘什么都不能忘本  1、想知道脾胃最喜歡什么嗎?
2014-05-22
[黃莉芙]健康管理之體質(zhì)養(yǎng)生
每個(gè)人的面貌不同,性格不同,體質(zhì)也是完全不一樣的。某種體質(zhì)吃的補(bǔ)品,另一體質(zhì)吃下就是毒藥。所以明白自己的體質(zhì),更有效的排毒和進(jìn)補(bǔ)非常重要。 一、怎么擁有一生的健康和快樂呢? 二、健康和快樂要管好自己的體質(zhì) 三、九種體質(zhì)的養(yǎng)生方法 1、您是手腳冰涼的人嗎? 2、您是手心腳心內(nèi)心發(fā)熱的人嗎? 3、您是四肢無力體型肥胖的人嗎? 4、您是內(nèi)心敏感追求完美的人嗎? 教習(xí)二節(jié)養(yǎng)生操 5、您是有口氣易生痤瘡的
2016-06-27
[黃莉芙]四季飲食和經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
春季養(yǎng)肝一、肝有怎樣的功能呢?二、怎樣發(fā)現(xiàn)肝有問題呢?三、春季如何養(yǎng)肝呢?夏季養(yǎng)心一、心有怎樣的功能呢?二、怎樣發(fā)現(xiàn)心有問題呢?三、夏季如何養(yǎng)心呢?秋季養(yǎng)肺一、肺有怎樣的功能呢?二、怎樣發(fā)現(xiàn)肺有問題呢?三、秋季如何養(yǎng)肺呢?冬季養(yǎng)腎一、腎有怎樣的功能呢?二、怎樣發(fā)現(xiàn)腎有問題呢?三、冬季如何養(yǎng)腎呢?
2015-03-22
[黃莉芙]職場人士的養(yǎng)生智慧
上篇 九種體質(zhì)養(yǎng)生法 怎么擁有一生的健康和快樂呢? 二、健康和快樂要管好自己的體質(zhì)(三種測試體質(zhì)的方法) 三、九種體質(zhì)的養(yǎng)生方法 您是手腳冰涼的人嗎? 您是手心腳心內(nèi)心發(fā)熱的人嗎? 您是四肢無力體型肥胖的人嗎? 您是內(nèi)心敏感追求完美的人嗎? 教習(xí)二節(jié)養(yǎng)生操 您是有口氣易生痤瘡的人嗎? 您是容易臉上長斑的容易煩躁的人嗎? 您是聲音低弱容易疲乏的人嗎? 您是容易過敏的人嗎? 努力向一生的目標(biāo):永遠(yuǎn)的健
2014-05-22
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