孩子心理會隨著成長而變化,各個時期會呈現(xiàn)不同的心理特點,掌握孩子心理,會讓師生間、親子間溝通更順暢,更有效。
小學一年級
心理特征:對小學生活既新鮮,又不習慣,因而一時難以適應,好奇、好動、喜歡模仿,但很難做到專心聽講,特別信任老師,并且有直觀、具體、形象等思維特點。
溝通方法:此階段以適應和培養(yǎng)習慣、培養(yǎng)學習興趣為主,引導孩子怎樣愉快地學習。家長可以從如何安排時間,如何使用高效引導語入手,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨立自主熱愛學習的好習慣。
小學二年級
心理特征:此階段是小學生形成自信心的關鍵期,情緒不穩(wěn)定容易沖動,自控力不強。
溝通方法:此階段孩子學習習慣、學習態(tài)度從可塑性強轉向逐漸定型的重要過渡階段,逐步適應了小學生活,也形成了一定的行為習慣,我們要對其不良行為進行及時糾正,培養(yǎng)學習興趣。要多鼓勵肯定孩子,隨時注意孩子心態(tài)的變化,學習上還是要注重習慣的培養(yǎng)和基礎知識的把握。
小學三年級
心理特征:此階段是孩子情感發(fā)生變化的轉折時期,從情感外露、淺顯、不自覺向內控、深刻、自覺發(fā)展。但在學習和人際交往中,情緒控制能力有限。普遍出現(xiàn)馬虎大意,做作業(yè)磨蹭等不良習慣,需高度重視及耐心糾正。
溝通方法:由于交往范圍擴大,認識能力不斷提高,孩子遇到的各種困擾也隨之而來,開始產(chǎn)生不安情緒,需要家長悉心陪伴和耐心引導,及時幫助孩子解決問題。
小學四年級
心理特征:9-11歲是兒童成長的一個關鍵期,處于兒童期的后期階段,大腦發(fā)育正好處在內部結構和功能完善的關鍵期,在小學教育中正好處于從低向高的過渡期,生理和心理變化明顯,是培養(yǎng)學習能力、情緒能力、意志能力和學習習慣的最佳時期。孩子已經(jīng)從被動學習向主動學習轉變,有了自己的想法,但辨別是非的能力還有限,社會交往經(jīng)驗缺乏,經(jīng)常會遇到很多難以解決的問題,是不安的開始,如果不注重引導,孩子可能會因為一些小的困撓干擾了學習,逐漸對學習失去興趣,但通過正確的教育,這種不安可以轉化成對自然和社會的探索激情和求知欲望,綜合能力得到快速的提高,在學習的旅途中將會實現(xiàn)一次具有人生意義的深刻轉折,從此踏上成功的人生之路。
溝通方法:此階段孩子的學習知識點已經(jīng)增多加深,孩子開始出現(xiàn)小學階段第一分化,需及時幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,樹立信心。注意孩子上課時注意力的問題,書寫習慣,培養(yǎng)孩子演算、檢查的習慣。
小學五年級
心理特征:競爭意識增強,不甘落后。更關注學習成績,對于學習優(yōu)秀的同學開始產(chǎn)生敬佩之情。獨立能力增強,喜歡自發(fā)組成小團體。不輕信吹捧,自控能力逐步增強。
溝通方法:鼓勵做事情的堅持性,幫助孩子建立進取的人生態(tài)度,促進自我意識發(fā)展。 孩子已經(jīng)開始進入小升初的儲備期,家長要開始關注小升初信息。為孩子提供一些接觸自然、社會的機會。學習中遇到的自然和社會的觀察問題,沒有實踐操作能力,很難準確理解其中內涵,接觸社會對培養(yǎng)學習興趣,保持主動學習的態(tài)度,迎接更復雜的挑戰(zhàn)有積極作用。
小學六年級
心理特征:孩子開始進入青春早期,青春期是少年向成年過渡的階段,相當于小學后期和整個中學階段。學生的自主意識逐漸強烈,喜歡用批判的眼光看待其他事物,有時還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不穩(wěn)定。注意調節(jié)和控制自己的情緒。人的記憶力增強,注意力容易集中,敏銳,特別是由于抽象思維邏輯思維能力加強了,自我意識、評價和教育的能力也得到了充分發(fā)展,初步形成了個人的性格和人生觀。但意志力仍不夠堅定,分析問題的能力還在發(fā)展中,所以遇到困難和挫折容易灰心。
溝通方法:此階段需要密切關注孩子的心理變化,關注學習的同時,還需有個健康的心理發(fā)展。 逐步為升出做準備,對心儀學校的考試范圍和特點多做了解。
初中一年級
心理特征:成熟性與幼稚性的統(tǒng)一,進入少年期,身體形態(tài)發(fā)生顯著變化,身體機能逐步健全,心理也相應地產(chǎn)生變化,但童年和少年兩個階段之間是逐漸過渡的,初一學生剛剛跨入少年期,理性思維的發(fā)展還有限,身體發(fā)育、知識經(jīng)驗、心理品質方面依然保留著小學生的特點。向上性與盲目性的統(tǒng)一,自我意識開始發(fā)展,有了一定的評價能力,也開始注意塑造自己的形象,希望得到老師和同學的好評,在學習和紀律方面會認真努力,力爭給老師和同學留下好印象,但思維的獨立性和批判性還處于萌芽階段,神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)能力較差容易受外界影響,順利時盲目自滿,遇挫折時盲目自卑,泄氣,有從眾心理。
獨立性與依賴性的統(tǒng)一,不愿讓大人管,但學習和生活中遇到具體困難希望得到老師和家長的幫助。新鮮感和緊張感的統(tǒng)一,新環(huán)境新老師新同學新學科感到新鮮。但不久后,由于學科增多,復雜性增強,課時延長,考試增多,教法和學法與小學不同,使其感到緊張。加強養(yǎng)成教育,注意心理輔導自我意識的教育,情緒輔導,青春期教育。開展學法指導,學習方法和學習習慣及時間分配等。還要注意不要放任不管不問,不要嚴管不解決問題。
年級特點:
從六年級剛剛升入初中一年級,很多學生還以小學的學習方法和態(tài)度對待初中的學習,有些孩子會出現(xiàn)上課跟不上老師進度,明顯感到學習任務加重,學習有些力不從心。 總述:從小學進入到中學,對學生來說是一個飛躍,學生面臨著新的環(huán)境、老師、同學,對于“新”的適應速度將會對初一學生產(chǎn)生很大的影響,新年級的初一新生,對一切既陌生又好奇,心態(tài)比較放松??颇吭龆嗔?,知識難度也比小學有了較大提高,已經(jīng)不能再用小學或者初中的學習方法來學習,一定要及時調整,學習時間分配也是需要關注的問題。
溝通方法:
1. 關注適應性——從小學生轉變?yōu)橹袑W生,對周圍的環(huán)境、教學的方法、生活的節(jié)奏都需要適應,適應的快慢,在很大程度上決定著學生初一甚至整個初中階段的成績,所以初一很重要的一件事情就是要盡快適應新的生活。
2. 新的習慣養(yǎng)成——初一是打基礎的年級,不僅要打好知識的基礎,更要大號學習習慣的基礎,重視“養(yǎng)成教育”,就是讓學生盡快養(yǎng)成端正學習態(tài)度,養(yǎng)成良好的學習習慣、思維習慣,養(yǎng)成正確的學習方法,成功的養(yǎng)成教育史學生咋初中階段學習成績優(yōu)秀的重要保證!
3.重視基礎知識——課程的難度是漸進的,所以通常剛開始的時候,學生都會覺得比較簡單,初一不要追求“難度”和“進度”,要重視基本概念的學習、剖析和應用,只有基礎牢固,才有可能在整個中學階段學得輕松而有成效。
初中二年級
心理特點:此階段孩子已經(jīng)進入青春期,不管是男生還是女生身體都發(fā)生了許多引人注目的變化。但由于家長和社會對性知識教育采取閉鎖甚至恥于談論的態(tài)度,致使同學們產(chǎn)生青春期煩惱。另一心理特點是表面什么都不在乎,實際上從眾心理很重,既想標新立異又擔心脫離集體。于是有的學生出現(xiàn)了緊張﹑焦慮﹑自卑等不健康心理,由于心理發(fā)展與生理發(fā)展的嚴重不平衡,就會出現(xiàn)程度不同的對抗情緒﹑逃避﹑說謊﹑破壞﹑暴力等不良行為。.獨立性有較大的發(fā)展,自尊心增強。
溝通方法:青春期性成熟帶來的好奇心和探究欲,促進青少年性意識的發(fā)展,怎樣去認識愛情﹑處理對異性的好感需要正確引導。重視溝通——初二的學生進入到了青春期,比較逆反,和家長的交流逐漸變少,對一味地說教非常抵制,所以這段時間家長一定要多和孩子進行溝通,隨時了解孩子的心理變化,及時給孩子需要的心理疏導和正確觀念的引導,這樣才能保證孩子在健康的心理軌道上發(fā)展。
總述:不僅初二,連同高二也是一樣,都處于學習承上啟下的關鍵時期,一般重點校都會把初三或高三的知識加到初二和高二下學期進行。初二和高二的學習任務和壓力都很大,孩子要提高自己的學習效率,掌握適合自己的學習方法養(yǎng)成良好的學習習慣(后面講到高二不再總述)。
學科內容加大加深,孩子此階段學習上會出現(xiàn)一個明顯的分層,需引起高度重視并提前做準備,鼓勵孩子提前預習,做好迎接挑戰(zhàn)的準備。初二要樹立提前中考的概念,把初三的內容提前學習,減輕初三的壓力,輕松、自信地迎接中考。因為初三系統(tǒng)復習的時間很有限,并且復習壓力很大,所以在初二年級應強調及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的重要性,需協(xié)調好時間,輔導和增加薄弱學科補習頻次。
初中三年級
心理特點:對立性獲得較大發(fā)展,學習能力有了很大提高,他們喜歡同老師平等的討論問題,喜歡自己自由獨立地組織、開展一些活動。初三學生的“成人感”更加明顯,自尊心大大增強,他們比初 一、初二的學生更渴望教師和家長的尊重與理解。心理趨于定型,學習成績相對穩(wěn)定,初三學生心理發(fā)展迅速,開始趨向定型。觀察力接近成人水平,意義識記占主導地位,思維活動已有抽象、概括的水平。學習興趣基本穩(wěn)定,學習成績亦開始相對穩(wěn)定。教育者要抓住一切有利的機會,促使學生的心理更加成熟,為將來的學習和生活做好心理素質的培養(yǎng)。同時,要繼續(xù)對學生進行學習目的、學習態(tài)度的教育使每個學生都有很強的升學緊迫感,并重視“補差”工作,力爭使每個學生都能進入理想的高中。
溝通方法:需充分利用此階段特點,培養(yǎng)和發(fā)展他們獨立學習、獨立生活的能力, 同時為中考做準備,與孩子一起了解當下學習情況和狀態(tài),設定目標,協(xié)商方法。
初三關鍵詞“中考” 初三最主要的任務就是中考。中考是綜合能力的考察,不能對單獨知識點的考查,主要考查學生知識的融會貫通能力和綜合應用能力,初三既有新課的學習,又要進行系統(tǒng)的復習,學生經(jīng)常抓不住重點、平均用力、手忙腳亂、效果欠佳。孩子需有計劃、有重點地進行突破,不放棄、不懈怠,才能在中考中取得優(yōu)異成績。
初三最重要的事情
1. 學好化學——初三新增化學學科,化學在整個初中階段學習一冊書,不管其他學科的學習狀況如何,化學啟蒙地好的話,很容易學得很好,新課程學好了,學生的自信心就提高了,對其他學科的學習都能起到一個積極促進的作用。反之,如果一開始不著急、不重視,等到發(fā)現(xiàn)問題的時候就要花雙倍甚至幾倍的時間去補,大大降低了復習效率,影響總體成績。
2. 緊追不舍——初三年級,為中考復習留出更多的時間,學校老師會趕進度,課程講得比較快,稍有懈怠就會比較吃力,很多學生出現(xiàn)“舊賬還沒補上,又欠了新賬”的情況,整體忙于應付,無法針對自己的弱項進行強化,到了下學期綜合復習的時候,就會是一鍋粥。所以,一定要緊追不舍、及時復習,化解疑難問題。
3. 查缺補漏——初中的課程已經(jīng)學完了2/3,自己要有計劃地開始針對自己的弱科和薄弱知識點進行重點突破,不要把所有問題都堆積到中考前夕。利用開學初還不是最緊張的階段,要把初一、初二各科的知識點在腦海中過一遍,把以前沒有掌握的挑選出來,查缺補漏,為中考打下良好的基礎。
4. 壓力調節(jié)——隨著中考的臨近,學生和家長都會或多或少有一些壓力,壓力不全是壞事,但是壓力過大就會影響學生的正常學習、生活,也影響考試時的正常發(fā)揮。家長要多關心孩子,能夠觀察到孩子的變化和不安,可以請這方面專業(yè)的人給孩子幫助。
總述:初三和高三考前沖刺期,整體知識框架的綜合性梳理和靈活運用,同時提高應試能力,集中力量抓緊一切時間查漏補缺,揚長避短。
高中一年級
心理特點:高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期,隨著身體的迅速發(fā)育,自我意識的明顯增強,獨立思考和處理事物能力的發(fā)展,高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內隱,即內心世界活躍,但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點常阻礙著父母與子女的相互了解。
學科特點:高中的學習深度和難度較初中上升到新的臺階,跨度很大,特別體現(xiàn)在數(shù)學、英語、和物理學科,很多學生都是上課能聽懂,課后作業(yè)也認真完成了,結果成績不理想,很多學生甚至出現(xiàn)了不及格的情況,這個時候家長和孩子都很困惑,其實癥結就在于學生的知識牽引能力差,綜合學習能力急需要提高,咨詢師一定要跟家長強調在高中階段,孩子不能掉隊,有問題不能拖,同時強調高中階段,家長不能盲目相信孩子自己就可以解決問題,因為高中的各科學習都是知識的延伸,并且有很強的關聯(lián)性,一個知識點或是知識模塊出現(xiàn)問題會導致這個科目的學習遇到瓶頸,應該趁月考之后對學生的問題進行整理和有效解決,在期中考試中能考出好成績。
高一關鍵詞——“難” 從初中到高中是個從量變到質變的過程,高中整體呈現(xiàn)知識量增大、理論性增強、系統(tǒng)性增強、綜合性增強、能力要求增加的“5增”趨勢,而高一又是數(shù)學、物理、化學學科難點最集中的年級,所以對大多數(shù)學生來說,初三到高一不是個“坡兒”,而是個“坎兒”,必須要“跳”才能完成這個質變的過程。
高一最重要的事情
1. 重視高一、成就高考——高一是整個高中階段的開始,抓住高一,讓自己一開始就能占據(jù)領先位置,對學生高中階段的發(fā)展至關重要,多年的高考經(jīng)驗顯示:對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關系,要想在高考中取得好成績,一定要從高一抓起!
2. 提前動手,從容應對——剛剛經(jīng)歷了中考,很多學生沉浸在緊張后的輕松李,但是學習確如逆水行舟,不進則退,稍一放松,可能就會給自己的高一學習制造麻煩,抓住高一伊始,讓自己的高中學習一帆風順!
3. 發(fā)現(xiàn)漏洞、及時彌補——高中學習比較緊張,發(fā)現(xiàn)漏洞千萬不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展,因為知識之間是有內在聯(lián)系的,漏洞不補,會影響其他知識的學習和綜合應用,并且積累得太多,會覺得無從下手,只好放棄,給高考造成很大的損失!
4. 成績波動、正確看待——高一學習成績波動是非常正常的事情,一般來說,只要適應了高中老師的講課方式、掌握了高中知識的學習方法,成績都會逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。因為成績的暫時下降而失去自信或對某個學科失去興趣,是得不償失的。
高中二年級
心理特點:此階段由于很多學生目標不明確,既沒有高一時的雄心壯志,也沒有面臨高考的緊迫感,是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。一旦遇到挫折,特別是考試中受到打擊,就會自我懷疑,產(chǎn)生焦慮。有調查顯示:一半以上的學生感到整個高中階段有成績明顯退步的階段,其中大部分學生感到這個階段在高二:
1、在學習上兩極分化日益明顯。2、偏科現(xiàn)象嚴重。3、孤獨感和焦慮感較強。 年級特點:高二關鍵詞——“分化”,高二是一個比較特殊的年級,一方面已經(jīng)適應高中的學習生活,另一方面緊張的高三還沒有來臨,所以心里上比較輕松;同時,高二還要面對多個科目的會考,會分散高考科目的注意力;另外,很多家長理解上有誤區(qū):高二先輕松一下,要不高三就沒有輕松的時候了。這種想法非常錯誤,結果就是高二輕松了,到高三也緊張不起來。以上各種因素綜合起來,造成了嚴重的分化,一些學生到高三再想努力的時候,發(fā)現(xiàn)為時已晚!
一、學習方面:
1.兩極分化日益明顯,導致不同心理狀態(tài)。 高一一年下來,學生群體在知識掌握程度方面已較明顯的分出層次,即所謂優(yōu)生和差生。對優(yōu)生來說,他們的積極心理得到一步步發(fā)展,如興趣上升為樂趣,好奇轉化為求知欲和探索欲。他們充滿自信,學習已成為自覺的行為,并不斷從中得到成功的心理體驗。另一部分學生在一年學習中(尤其是在考試中)屢遭挫折,對學習的灰心,自卑甚至害怕等心態(tài)已漸漸固化,出現(xiàn)興趣轉移,偏科等傾向。學習成績進一步下跌,自信心進一步被沖擊,造成惡性循環(huán)。對中等水平的學生來說,學習熱情不高,學習目的僅希望在會考中獲得通過,處于一種淡漠的被動狀態(tài) 。
2.歸因心理發(fā)生很大變化,學習的主動意識明顯增強。 人總是在不斷總結經(jīng)驗中前進的。學習成敗歸因心理,影響著學生對待學習的態(tài)度和學習行為。高二學生的當今的學生對于學習成敗的歸因,更重視個體學習行為的影響,而不是客觀條件。對于學習成績的提高,他們更多地寄希望于改進自己的學習行為、學習情感、學習過程,如學習態(tài)度的端正、方法的改進、良好習慣的養(yǎng)成、時間利用率的提高、學習毅力的增強等,而不是客觀條件的改變,如學習環(huán)境的改善,老師的教學水平等。學生抓住了學習活動中矛盾的主要方面,更重視個體學習行為的影響,則會使學生更積極主動地改進學習方法,調整行為模式。這正是當今學生個體主動意識增強的具體體現(xiàn)。
3.對高考的期待與恐懼 高二,要說離高考很遠嗎?不是,高三的一畢業(yè)就到自己了!很近?也不是,還有高三的沒畢業(yè)呢!這時很多學生就出一種期待和恐懼的心理現(xiàn)象。他們具體表現(xiàn)在上課和學習的時候容易走神和分心、不能集中精力學習、易受干擾、經(jīng)?;孟雽淼?。他們感到很緊張,有的學生恨不得現(xiàn)在就高考,不用再這樣擔驚受怕,這種期待容易出現(xiàn)焦慮心理;但是,他們一想到要真正高考又感到莫名的恐懼,怕自己考不上好的、理想的大學,所以他們的潛意識有時寧愿在幻想中滿足。從而在上課和學習時容易走神和分心,在他們回過神之后又感到很內疚和后悔當初為什么會這樣,他們恐怕這次走神和分心會影響自己的學習,而同學不這樣,他們在下次考試就會比自己好。他就想,“如果考不上大學感到自己很沒面子和愧對家里人”,特別是一些自責心較強的學生。這樣他們顯得過分緊張,又影響下面的學習,就是這樣惡性循環(huán)下去,導致各種心理行為的出現(xiàn)。
二、更加自覺地認識、觀察、解剖自己,但有時陷入理想與現(xiàn)實,肯定與否定的自我矛盾中,產(chǎn)生孤獨與自卑 三、對集體適應性增強,“戀愛”現(xiàn)象劇增,擇友有較高原則性。
1.“戀愛”現(xiàn)象劇增,但大部分學生“戀愛”動機十分荒謬 戀愛是人在成長過程中必然會出現(xiàn)性心理現(xiàn)象,隨著我國人們生活水平的不斷提高,青少年的營養(yǎng)也提高,這必然會導致身體的發(fā)育加快,這種身體的早熟也必然包含性機能的早熟。另一方面,高二的學生熟悉環(huán)境,熟悉了老師和同學,又還不用高考;同時,他們所要承受來自社會方方面面的壓力越來越多,他們非常需要理解和關心。然而,由于家庭、學校、教師對學生只關心學生的學習成績,對學生的心理需要不關注,導致他們只能從外界獲得關愛的感覺。具體表現(xiàn)為:很多學生想戀愛,但是沒有找對象,或者是單相思;有的學生不想戀愛,但是卻有很多異性喜歡;也有不少已經(jīng)墮入愛河的。他們想戀愛,但是“大人們”不同意他們有這樣的行為,所以很多已經(jīng)戀愛和準備戀愛的學生感到很大的壓力。不管是哪種現(xiàn)象,都可以說他們的“日子”都不好過。這種由于在成長中出現(xiàn)的性機能成熟和性心理覺醒,給青少年身心健康成長和學習生活帶來了極大的障礙。 但是,青少年的心理發(fā)展卻跟不上性心理的過早出現(xiàn)。
這主要表現(xiàn)在其“戀愛”動機上,其原因有:
A:就是要尋找一種被愛、被重視、被珍惜的感覺;
B:受電視、電影、網(wǎng)絡等影響,認為戀愛是為了好玩,不知道要負的責任和義務;
C:把是否有男(女)朋友作為是不是有“面子”的標準;
D:顯耀心理; 攀比心理。為了說明我對異性有很大的吸引力,我是優(yōu)秀的;認為別人有異性朋友我也要有……等等一些我們聽來很謊謬的說法卻都成為了他們早戀的理由。
2.擇友有較高原則性 由于自我意識的發(fā)展,高二學生在選擇朋友時的盲目性逐漸減少,不再為了需求歸屬感而刻意交朋友,他們更愿意與那些和自己性格相近,有共同愛好的人建立深層次的友誼,分享心中的秘密,友誼的建立逐漸由泛化向固定化、深層次發(fā)展。
高二最重要的事情
1. 均衡發(fā)展——高考可錄取依據(jù)是總成績,只要沒有嚴重偏科,即便誰各科都成績平平,在高考中也能取得一個不錯的成績。如果在高三沖刺中海能夠部分學科有所突破,就會考得非常理想,所以均衡發(fā)展是取得高考好成績的基礎。
2. 提前備考——高考考的是整個高中三年的知識,而不只是高三的知識。不要認為高考就是高三的事情,其實每個階段都是在備考,都是在為高考打基礎,高二尤其如此。
3. 強化基礎——高一的很多知識是在以后的學習中必須要用到的基礎知識,所以如果發(fā)現(xiàn)高一的部分知識沒有完全掌握,千萬不能等到高三復習的時候再去解決,要盡快補上,使自己高二高三的學習更加順暢。
高中三年級
心理特點:此階段孩子的社會意識已經(jīng)接近成熟,并逐漸形成自己的人生觀和價值觀,對社會現(xiàn)實問題有自己的獨立見解。隨著備考時間的減少,在思想壓力和心理上的波動都會比較突出,出現(xiàn)信心型、迷茫型、放棄型三種形式的分化。
信心型的孩子,在思想上有明確的目標和遠大的理想,有濃厚的學習興趣,有良好的心理素質,基礎扎實,方法科學,學習能力強,各科平衡發(fā)展,歷次考試成績穩(wěn)定,對高考充滿信心。
迷茫型的孩子,在思想上渴望考入理想大學,但由于基礎不扎實,學習方法不當,成績經(jīng)常被動,從而導致思想不穩(wěn),當成績不進步或下降時,比較消極??荚囘M步時,又充滿斗志。自感考大學有難度,對前途感到迷茫。
放棄型的孩子,基礎太差,或者經(jīng)過努力,但成績沒有進步,或者學科發(fā)展很不平衡,思想進入“考大學沒指望”的誤區(qū),以致成績越來越差,甚至最關鍵的時候自暴自棄。
溝通方法: 通過與老師和孩子的溝通,了解孩子的當下情況。家長在調整自己心態(tài)的同事,多關注孩子心理狀態(tài),切勿因自己的焦慮影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助,重視孩子的營養(yǎng)健康。