中國全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院心理學(xué)教授肖漢仕與您分享：
生活中的煎熬，都是為了磨練我們成為更優(yōu)秀的人。
我們都會遇見一段需要“熬”的過程。熬的過程并不是坐以待斃，熬是磨練心性，熬是蓄勢待發(fā)，熬是不動聲色默默努力，等待著熬出頭時的一鳴驚人。有時候我們會覺得熬不過去了，無法堅持了?？蓵r過境遷后再來回頭看看，一切都熬過去了。
大年初三那天，去親戚家拜年，坐在出租車上，還好，司機沒有拼客，是個年輕小伙，約莫20出頭的年齡。剛坐上出租車沒多久，便遇上了堵車。這時，他接了一個電話，只聽見他說：“好，你們先吃飯，我已經(jīng)在回家路上了，這會兒堵車，別等我了?！彼緳C掛完電話后，我就笑著問：“哥們兒，是不是想多跑幾趟多掙點錢啊?！蹦撬緳C毫不猶豫的說是。我們聊了一些話，他告訴我，他父親因為生病喪失了勞動力，家中還有年邁的爺爺，母親也僅僅靠幫別人煮飯及微薄的低保糊口。他想趁現(xiàn)在年輕多賺錢，不嫌勞累，只是擔心賺錢的速度慢。我說，熬過來就好了。他答，我也相信面對困難熬過來后就能看見彩虹。他又和我說等賺夠錢后就回鄉(xiāng)下老家修一棟房子，結(jié)婚生子，讓父母安心養(yǎng)老。我說，我們這么辛苦的奮斗，不就是為了心中的安穩(wěn)?，F(xiàn)在這個年齡，奮斗的過程其實就相當于熬的過程，在熬中奮斗，在奮斗中熬出頭。也許熬過去后不會獲得成功，但這教會了我們堅韌、信念、毅力。下車時，司機按平時收費只收5塊，但我還是給了10塊車費，我說，你的話教會了我必須更加努力。
我想說的是，在這個世界上，永遠都不會是你一個人在熬，幾乎每一個人都是慢慢熬出一段繁花似錦未來。熬是出發(fā)與成功的中間點，就好比茶需要慢慢泡才有味，酒要慢慢釀才香醇，生米要慢慢煮才會變熟，而這些過程，體現(xiàn)的都是一個“熬”字?！鞍尽钡倪^程，也是一種修行的過程。修內(nèi)心的寧靜，修處世的淡定。有磨練，才體現(xiàn)出成功的彌足珍貴。熬的不是歲月，熬的是心態(tài)。
也許，你的努力不會每一次都取得成功，但你不努力，你連成功的機會都沒有。記住，只要你熬過了人生中那些苦逼的時光，成功皆有可能。如果現(xiàn)在的你對生活總是不滿，那就學(xué)著往生活的杯子里多倒一些令自己愉悅的調(diào)料，等杯子滿了，自然對生活心滿意足了。
我小時候，也經(jīng)歷過磨難、痛苦、掙扎、迷茫等等負能量情緒。也曾無所事事，整日緘默不語，活在自己的世界。初中那會兒太孤僻了，也不愛學(xué)習(xí)，想起家庭的原因根本看不見未來。后來，我也是在半矛盾半掙扎的狀態(tài)下，從一只井底里的青蛙，慢慢的，爬出了深井。我看見了這世上的精彩，我在閱讀中找到了自己的喜好。同時，我也看見了這個世界的不完美。高中畢業(yè)后，我告訴自己，成為普通人朝夕之間，而想成為人上人，就要付出千倍、萬倍的努力。當時高考并不順利，成績很糟糕（進入初中成績就很差，我認為教育和家庭條件有很大關(guān)系）讀大學(xué)后，開始以自己能接受并喜歡的方式接觸周圍的人。其實我不算一個圓滑世故的人，但我比誰都經(jīng)得起孤獨，比誰都懂得熬得過程重要性。
我不會因為看不見未來而放棄多年的堅持，也不會因為背后是萬丈深淵而不面對過去。我也不害怕一個人孤獨的行走。人生路上，我害怕的是，陪我上路的人不能與我走到最后。說白了，我那么努力，為的就是不想做別人眼中平庸、一無是處的人。
經(jīng)歷了一些是是非非后，有時想想，這個世界還是也有公平的時候。你想要成為人上人，那么就要付出成為人上人的努力，并接受嘲諷、冷漠、疼痛。當你抱怨不公平的時候，是否捫心自問，自己付出過多少？當然，難以抵抗的現(xiàn)實原因另計。成功就像果實一樣，你只有施肥付出，再耐心等待，等的過程學(xué)會思考，學(xué)會生長，最后，會得到豐收的果實。
現(xiàn)在的年輕人，包括我，都是一只背著厚厚的、重重殼子的，并且是特立獨行的蝸牛。殼子里裝著我們的夢想，我們的希望，我們的一切。盡管我們爬行的很慢，盡管有時候背上的包袱會很重，甚至覺得是一種負擔，但如果我們丟棄了，雖然輕松，可是沒有夢想的人生毫無任何意義，也沒有任何盼頭。
在這個時代里，我們拼的不是速度，而是比誰能在最苦逼的時光里如何能熬過來的堅持。因為啊，慢慢熬出頭的人并不是只有你一個人，世界那么大，人那么多，很多人都與你一樣要慢慢熬。
老一輩們常常對我們說，遇到困難挫折時，熬過來就好了。因為他們年輕時經(jīng)歷過的，正是我們現(xiàn)在所經(jīng)歷的，他們所承受的，我們現(xiàn)在也在承受。另外，我必須要提醒的一點是，在努力的過程中，不要把面子看得太重要，因為成功前總得先當一回孫子，流一次刻骨銘心的眼淚。
但是，白白的流淚永遠都不會讓你堅強，只會讓你越來越軟弱、自卑，看不見問題存在的本身?？奁^后的思考才會讓你學(xué)會成長。每個人都會歷經(jīng)大大小的磨難，關(guān)鍵是處事時思考的態(tài)度。這個時代已經(jīng)夠浮躁夠混亂的了，你必須活得堅強，活得漂亮，活得百毒不侵。這個社會雖然也有不完美，但你也要學(xué)會寬容的接受這個社會的種種頑疾。如果你尚且年少，你一定要為自己青春里的吶喊而驕傲。因為，隨著時間的流逝，我們都會從青春時的吶喊者、抵抗者，逐漸變成隨波逐流的接受者，獨善其身的孤獨者。
最難熬最糟糕的時候，恰恰是最具有“財富”的時候。這些糟糕會讓你更加清楚努力奮斗的意義，讓你學(xué)會思考，讓你如何知道這條路走不通的時候如何變通。屬于你的老天總會給你，遲遲未給，是因為現(xiàn)在的你配不上。所以，你要讓自己變得優(yōu)秀，變得強大，你才有機會“熬出頭”。
這世上所有的痛，都是真實的。別強顏歡笑的說，我不痛。痛就痛，痛了之后學(xué)會思考，能把痛轉(zhuǎn)換成努力的動力，這才叫牛逼。如果你現(xiàn)在二十歲出頭，風(fēng)華正茂的年紀，但僅僅只知道慢慢的等“熬出頭”，而不是學(xué)會在“熬”的過程中努力，慢慢學(xué)會變通，那么這樣更可怕。
你別再羨慕別人的成功了，他們也是一朝一夕熬過來的。與其羨慕，不如自己熬出頭。因為成功取決于你對待它的方式。既然你都選擇了上路，又何必在乎是晴天還是雨天。不要慌張，不要彷徨，那些生命中糟糕的事，熬過來就好了。因為，挫折在某些情況下也能變?yōu)檗D(zhuǎn)折。有時看似無路可走時不如退后再出發(fā)，這樣，你又比別人多了次機會，比別人多一份人生體驗。
很多時候，我們在“糟糕”的負能量情緒中萎靡不振，是因為我們覺得煎熬的時光太漫長，害怕到了明天依然如今天這般糟糕?？墒悄阆胂?，你今天擔憂糟糕只會讓明天更加糟糕。與其擔憂，不如在今天找到令自己快樂的方法，找到努力奮斗的意義。在最彷徨糟糕的日子里，不必驚慌失措。該來的美好總會到來，你在等待的過程中要讓自己學(xué)會強大。
人生總要經(jīng)歷很多糟糕、艱辛和酸楚，但人生不可能永遠的一蹶不振。這世間上的苦，熬過了，就成為自己寶貴的財富。那些痛苦，都會成為我們成長中的養(yǎng)料，滋養(yǎng)我們，讓我們長成春風(fēng)吹又生堅韌的小草。我之所以說小草，是因為小草永遠的向上生長，永遠的望著藍天，藍天是希望，是信念。而草的矮小，是謙卑，是低調(diào)，是樸實，是不爭不吵。
“熬”不是死撐著，熬是為了更好的破繭成蝶，在熬的過程中讓自己逐漸強大。
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