中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院心理學(xué)教授肖漢仕與您分享：
人性是固執(zhí)的，做到低頭也是困難的，如果不懂得在現(xiàn)實(shí)面前適時(shí)的低頭，人生也就不會(huì)有太大的成就，懂得適時(shí)的低頭，是一種巧妙的智慧，沉穩(wěn)的成熟?！}記
谷子成熟了，就低下了頭，向日癸成熟了，也低下了頭，昂頭是為了吸收正面的能量，低頭是為了避讓危險(xiǎn)的沖撞，事實(shí)如此，正應(yīng)了一句俗語(yǔ)：“低頭的是稻穗，昂頭的是秕子”。
植物如此，倘若不低頭，就不會(huì)成熟，風(fēng)會(huì)將之吹折，雨會(huì)將之腐朽，鳥(niǎo)兒也會(huì)將果實(shí)作為食物而果腹充饑，只有空空如也的秕子，才會(huì)昂著頭招搖在風(fēng)中。
人生也如此，至剛易折，至柔則無(wú)損，上善若水，是最好的選擇，便利萬(wàn)物，而又能高能低，能屈能伸，方能順利長(zhǎng)遠(yuǎn)。
所謂低頭，是適時(shí)的選擇，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰；所謂成熟，也是辯證兼得，不能一味的追求一成不變的態(tài)度。
生活中，如果一味的昂著頭生活，那就會(huì)給人一種趾高氣揚(yáng)、不可一世的感覺(jué)，讓人敬而遠(yuǎn)之，久而久之，人們就會(huì)覺(jué)得這是一種傲慢無(wú)禮、目中無(wú)人的傲氣，會(huì)不被認(rèn)可，或遭人排擠。
現(xiàn)實(shí)里，如果一味的低著頭，那就會(huì)給人一種懦弱，無(wú)能，膽小怕事的感覺(jué)，別人也會(huì)趁機(jī)欺負(fù)打壓，久而久之，會(huì)讓人們看不起，而作為另類(lèi)處理。
而適時(shí)的低頭，不只是一個(gè)動(dòng)作，也是一種智慧，是一種豁達(dá)的胸懷，是忍的境界；適時(shí)的低頭，不是委曲求全的懦弱，是“留得青山在不怕沒(méi)柴燒”的深謀遠(yuǎn)慮。
而成熟的標(biāo)志，是一種百煉成鋼繞指柔的狀態(tài)，知道什么時(shí)候昂頭，知道什時(shí)候低頭，柔剛并進(jìn)，進(jìn)退有度，是一種謙遜的姿態(tài)。
俗話說(shuō)：“懂得低頭才能出頭?！庇袝r(shí)候稍微低一下頭，是一種寬容，是一種從容，是一種競(jìng)爭(zhēng)的避讓?zhuān)且环N生存的智慧，留有一點(diǎn)存在的機(jī)會(huì)，才會(huì)有出頭的可能。
有的時(shí)候，低頭才能看見(jiàn)自己的幸福，才能看見(jiàn)自己的不足，仰望出來(lái)的幸福不是幸福，低頭看看，身邊最普通的生活才充滿了真實(shí)的幸福；如果總是昂著頭，不會(huì)看見(jiàn)自己的缺點(diǎn)，適時(shí)的低頭想想，反省一下自己，發(fā)現(xiàn)不足，才能完善自己。
有的人，不屑于低頭，直來(lái)直去，硬撐強(qiáng)做，一直奉行“寧可玉碎不為瓦全”的精神，到最后傷害了別人，也斷送了自己。
有的人，把低頭看做是恥辱和退縮，總覺(jué)得剛、猛、直才是英雄所為，才是硬漢子的做法。
做事橫沖直撞，鋒芒畢露，卻不知，即使是最硬的弓，拉的太滿也會(huì)折斷，更不知道，即使是最美的月亮，也會(huì)有盈虧的自然之道。
適時(shí)的低頭，就是需要我們的人生要有彈性和韌性，低頭的避讓是為了更堅(jiān)定的前進(jìn)，勾踐臥薪嘗膽，韓信受胯下之辱，這些典故充分說(shuō)明了“小不忍則亂大謀”的低頭智慧。
人生在世，不都是稱(chēng)心如意，天有不測(cè)風(fēng)云，保不齊會(huì)失意，保不齊會(huì)求人，保不齊會(huì)屈一下身，彎一下腰，低一下頭。實(shí)際這都無(wú)傷大雅，只要有自己做人做事的底線，是不失顏面和尊嚴(yán)的，不能“死要面子活受罪”，能屈能伸才更坦然。
適時(shí)的低頭，是成熟的標(biāo)志，是一種取舍的智慧，不是無(wú)原則的妥協(xié)，而是理智的忍讓和忍耐，不是無(wú)條件的遷就，而是有意識(shí)的謙讓和迂回，是一種巧妙的人情達(dá)練。
適時(shí)低頭，也是需要勇氣的，這種低頭是一種平和的執(zhí)著，是為了勝利，而不惜做出一些犧牲的勇氣，是一種大智若愚的謙卑，是一種走向成功的資格。
適時(shí)的低頭，是一種明智的選擇，過(guò)一扇門(mén)，爬一座山，我們都需要低頭，當(dāng)一根棍子橫掃過(guò)來(lái)，我們會(huì)自然的選擇低頭和放低身段，否則，受傷的一定是那個(gè)自以為是的硬漢。
懂得低頭，會(huì)看清自己腳下的路，懂得低頭，路邊的野花會(huì)是你的鼓勵(lì)，懂得低頭，才能忍辱負(fù)重，懂得低頭，低頭便見(jiàn)水中天，懂得低頭，也是人生中的風(fēng)度和休養(yǎng)。
懂得低頭，也就懂得了不低頭，在金錢(qián)、命運(yùn)、權(quán)貴、邪惡、困難、人格面前，我們是絕對(duì)不能屈服，絕對(duì)不能低頭，否則，自己將淪陷其中，成為終生的奴隸。
成熟的人，是不會(huì)讓自己撞的頭破血流，而懂得低頭，成熟的人，是不會(huì)在絕望面前孤注一擲，而是選擇退一步海闊天空，巧妙的低頭，這即是一種策略，也是一種智慧。
人生路途，荊棘遍布，相信低調(diào)做人，信奉一句話“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無(wú)仰面花”，也許，我們的人生會(huì)走的更順利、更長(zhǎng)遠(yuǎn)，我們的人生也會(huì)擁有寬容、大度的成熟和智慧。
若人在低谷、檐下時(shí)，在無(wú)力回天時(shí)，不妨低低頭，也許，低頭就有一絲光亮，低頭就為自己開(kāi)了另一扇窗，如果，生活中懂得適時(shí)的低頭，生命里就會(huì)多一份韌性、一份張力和一份成熟。
低頭處事，昂首做人。
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