中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國(guó)全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

      能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴。為人處事最重要的就是尊重對(duì)方，維護(hù)對(duì)方的尊嚴(yán)。人生路上，挫折是難免的，低潮是必然的，孤獨(dú)與寂寞如影隨形?？傆斜徽`解的時(shí)候，總有寄人籬下的時(shí)候，總有遭人誹謗與暗算的時(shí)候。
        這時(shí)候你必須冷靜，要懂得潮漲潮落，波谷波峰的道理，只要你能夠耐心等待，受得了折磨，守得住底線(xiàn)，一切都會(huì)證明，生活不會(huì)拋棄你，命運(yùn)不會(huì)舍棄你。一個(gè)有人格尊嚴(yán)人，必定的尊重一切有尊嚴(yán)的人格。同樣，如果你侮辱了一個(gè)人，就等于侮辱了一切人，也侮辱了你自己。
        活著，就要有自己的風(fēng)格；活著，就要有自己的氣度；活著，就要有自己的尊嚴(yán)；心要至簡(jiǎn)才會(huì)快樂(lè)，心底清澈煩惱自然就不會(huì)多?；钪?，就要懂得灑脫，淡淡一笑隨緣即可?；钪?，就是讓自己跟世界、跟周?chē)囊磺袧u漸融合。
        人，永遠(yuǎn)是矛盾的主體，經(jīng)常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠(yuǎn)也回不去。人，真的是一個(gè)難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠(yuǎn)只有自己。人生在世都不容易，懂得珍惜該珍惜的一切，懂得把握應(yīng)該把握的一切，懂得享受該享受的一切。讓自己這輩子，過(guò)得充實(shí)、快樂(lè)！
        尊重別人，也能得到別人的尊重。人們都愛(ài)櫻花，不僅僅是因?yàn)闄鸦w舞時(shí)的落櫻繽紛，更是因?yàn)樵诨▓F(tuán)錦簇的時(shí)候她選擇了面朝大地。這樣的低頭，絕對(duì)不是俯視，而是一種謙恭，一種親近。它的美被人們所熟識(shí)，所欣賞。
        每個(gè)人，都有自己的尊嚴(yán)，每個(gè)人的尊嚴(yán)都是平等的。對(duì)人恭敬，就是莊嚴(yán)你自己。把別人當(dāng)人看是自傲，不把自己當(dāng)人看是自賤。能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴。在別人維護(hù)你的尊嚴(yán)之前，不要妄談尊嚴(yán)；在夢(mèng)想沒(méi)有成真之前，不要癡迷幻想。
        一個(gè)人一定要有一顆溫柔善良寬容的心。也就是對(duì)人要滿(mǎn)懷恭敬之心、慈悲之心、豁達(dá)之心。對(duì)人恭敬，就是在莊嚴(yán)你自己；對(duì)人慈悲，上帝也會(huì)給予你慈悲的，擁有一顆無(wú)私的愛(ài)心，你便擁有了一切。人生的真理，只是藏在平淡無(wú)味之中。對(duì)人恭敬，就是在莊嚴(yán)你自己。
        投進(jìn)滄海誰(shuí)都是一粟，能夠正視自己的這種渺小的人，才會(huì)虛懷若谷，謙虛謹(jǐn)慎，從而使自己的人生更加絢麗多彩。平視待人，對(duì)高貴者來(lái)說(shuō)是一種品格，對(duì)卑微者來(lái)說(shuō)是一種骨氣。自古以來(lái)，就有些人習(xí)慣于俯視看人，也有些人習(xí)慣仰視看人。俯視時(shí)自己站得高，看人則見(jiàn)其小；仰視時(shí)自己站得低，看人則見(jiàn)其大。