養(yǎng)生應(yīng)順適時(shí)：養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)時(shí)節(jié)納入、季節(jié)生發(fā)、朝補(bǔ)晚排的適時(shí)周始；順體質(zhì)：養(yǎng)生需順應(yīng)體質(zhì)、甚小入微、循序改善；順環(huán)境：養(yǎng)生要服當(dāng)?shù)厮?、適應(yīng)環(huán)境才能順勢(shì)而為；順心智：“養(yǎng)生不養(yǎng)心、好比養(yǎng)頭豬”心智健康才能養(yǎng)好物質(zhì)德行，養(yǎng)生是追求高品質(zhì)的生命過程、更是一場(chǎng)活著的藝術(shù)；順自然：養(yǎng)生不是束縛、更不是約束、它是為人與心、人與社會(huì)、人與自然得以合一所要尋找的正能量，這種真正的能量來源是輪回。