親密關(guān)系相處之道
[課程背景]
我和你媽掉到水里,你會救誰?
我嫁的是你,還是你媽?
如果不是為了孩子,我早就離婚了
我們?yōu)槭裁纯偸窃诔臣埽?/p>
配偶有外遇了,我該怎么辦?
沒辦法過下去了,真的是性格不合嗎?
我們要離婚了,孩子你要選擇和誰一起?
隨著社會文化經(jīng)驗的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很大的變化,家庭關(guān)系面臨更大的挑戰(zhàn),家為什么會傷人?婆媳關(guān)系永遠(yuǎn)是中國家庭的傳統(tǒng)難題;夫妻離婚率大幅度提升,為什么相愛容易相處難?孩子教育比任何一個年代都重要,可為什么孩子的問題會越來越多?家庭關(guān)系對每個人的影響是什么?這其中隱藏的動力又是什么?
本講座主要圍繞夫妻關(guān)系和婆媳關(guān)系展開,以及夫妻關(guān)系是如何影響孩子的心靈成長。托爾斯泰有句名言:“幸福的家庭都是一樣的,不幸的家庭各有各的不幸?!钡绻覀兩钊肴ビ^察,便會發(fā)現(xiàn)另一個事實:在同一個不幸家庭的內(nèi)部,家庭成員之間的不幸具有極大的相似性,這種相似性常常沉淀為一種模式,在家庭內(nèi)部代代相傳。該如何破解這種命運(yùn)的輪回?
[課程收獲]
了解家庭中隱藏的愛的動力和法則,面對家庭關(guān)系的沖突該如何有效的溝通和處理。
[課程內(nèi)容]
1. 家庭關(guān)系探索
q 影響家庭情感的動力與法則
q 關(guān)系中的錯位或缺位對家庭關(guān)系的影響
q 親密關(guān)系的四大殺手
q 案例剖析
2. 了解差異和沖突
q 性格差異引起的沖突
q 關(guān)系中的五種沖突模式
q 關(guān)系中不同的四種依附形態(tài)
q 不同的心靈開放模式及心理年齡階段
3. 解決沖突及建立良好溝通
q 不要用愛來控制我
q 先解決心情,再處理事情
q 積極暫停,為愛點燃一盞燈
q 表達(dá)感受探索需求
q 互動練習(xí)