這幾年在商學院講課，課后經(jīng)常有商界人士問我身體的問題，我也常常幫助分析一下。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，很多常年在商場打拼的人士，都需要保護肝臟了，因為他們的肝臟已經(jīng)開始出現(xiàn)問題了。
前幾天，在江蘇講課，課后隨意聊天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)幾位企業(yè)家都有肝臟損傷，這令我擔憂，我一了解，他們都長期喝酒，有的人幾乎每晚都喝，白酒一杯一杯地干掉。我問肝臟都有問題了，為何還喝呢？他們說必須應酬，身在商界，無法自拔，你只要喝一杯，下面的幾瓶就逃不掉了。
這不禁讓我想起，今年給一個EMBA班講課，課前，班長說借用我?guī)追昼?，要宣布一件事情，然后，他告訴同學們，他們班的一位同學，春節(jié)期間去世了，大家感到無比震驚，這位同學患的，就是肝硬化。
下面給大家粘貼一段酒精對肝臟的傷害的文字：“ 酒精對肝細胞的毒性主要是通過影響肝臟的代謝，使肝細胞膜表面的脂質(zhì)成分過度氧化，從而破壞了肝細胞膜。進一步發(fā)展，會使肝細胞內(nèi)的微管和線粒體等結(jié)構(gòu)都受到破壞，肝細胞腫脹，壞死，對脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，引起肝內(nèi)脂肪沉積，形成脂肪肝。酒精不但可以損傷肝細胞，還可造成肝臟毛細膽管的損傷，或誘導自身抗體的產(chǎn)生，造成肝細胞和毛細膽管的炎癥，使血中的γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶明顯升高。酒清對肝臟的危害隨著量的增加和飲用時間的延長按照“酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化”三部曲逐漸發(fā)展。飲酒的量越多，時間越長，肝臟的脂肪性變就越嚴重。
據(jù)統(tǒng)計：每天飲80-120克烈性白酒，持續(xù)10年以上，90%以上的人會出現(xiàn)脂肪肝。一般情況下，慢性嗜酒者近60％發(fā)生脂肪肝，20％至30％最終將發(fā)展為肝硬化?！?br />


現(xiàn)在的酒文化，在反腐的浪潮下，已經(jīng)降溫很多了，政界的人幾乎很少喝酒了。但是，企業(yè)界還是存在的，大家認為要拿訂單，就要喝高興才能拿到。我走遍全國，覺得有些省份，喝酒那叫一個講究，比如山東、河南、內(nèi)蒙、東北等地，就連之前我覺得比較“溫柔”的江南地區(qū)，現(xiàn)在喝酒也是比較厲害的，我覺得江蘇人喝起來就比較猛烈。
這就形成了一個大的漩渦，身在商界的人士，幾乎很難幸免。
我問他們，為何就做不到堅決不喝呢？
大家笑著回答，羅老師，人家都知道你之前喝的，現(xiàn)在就是和他喝酒的時候，你不喝了，人家覺得你對他有意見的，逃不掉的。大家關(guān)系這么好，為了友情，也要喝的。
我說，能否把醫(yī)院的檢查結(jié)果拿來，讓他們看呢？
大家又說，這樣也不靈的，立刻人家就會說醫(yī)生早就不讓他喝了，他有心臟病的，連立刻都會有危險心臟病都喝了，你這個慢性的肝損傷，還能不喝嗎？
總之，我勸了半天，大家有各種理由告訴我，這是大環(huán)境所致，你自己逃不掉的。
后來，我在勸說無效的情況下，往往用猛烈的方法，來說這樣喝酒的危害。
我會這樣講：大家無法逃脫，其實就是一個面子問題，如果放下面子，也就不喝了，但是因為都是朋友，所以這個面子，是放不下的?？墒?，什么是朋友，真正的朋友，一定是要保護你的，如果非要把你灌得肝損傷了，才高興，那叫什么朋友。
這樣的“朋友”，現(xiàn)在社會上多的是，這樣的朋友，如果真的您有一天肝硬化走了，他們也就是到殯儀館看一眼，留下千八百元份子錢而已，然后和您沒有任何關(guān)系的，他們還會對您有其他的負責的地方嗎？
所以，要永遠記得這個原則：自己的身體，只有自己負責，如果您的身體受到傷害，只有您的家人最痛苦，其他人只對您沒有任何責任。
這個世界上，沒有任何的友情，以彼此傷害身體健康的方式存在。這是衡量彼此關(guān)系的黃金標準。

我有個朋友，之前開公司，身體累到嚴重虛脫，他說抽煙的時候，甚至吸的力氣都沒有了，他當時覺得自己真的要走了，有一天，他隔著玻璃，看著那么多員工，心里想，如果我走了，這些人會怎么樣？結(jié)果，得到的結(jié)論是：這些人沒有任何改變，生活一切依舊，只是我這個人消失了而已。
所以，后來，他開始學會放下，投身中醫(yī)養(yǎng)生行業(yè)，創(chuàng)立的企業(yè)，就是今天的當歸中醫(yī)學堂。他就是堂主李永明先生，現(xiàn)在，整天和中醫(yī)們在一起，紅光滿面的。
我覺得這是活明白了，很多人，就是缺乏這個放下的決心。
我們總是擔心，放下什么事情以后，會嚴重影響我們的生活，其實，放下以后，天不會塌的，新的思路會出現(xiàn)，往往，會有更多的生機。
甚至可以這么說，幾乎所有的放下，都會帶來新的機遇。
比如，我們最擔心的，是放下喝酒之后，溝通會變得更加艱難，訂單會下降的。其實，往往新的溝通形式會出現(xiàn)，可能會更加有效。而且，訂單，真的就跟喝酒成正比關(guān)系嗎？
我覺得商界人士需要培養(yǎng)的，是突破周圍環(huán)境、引導周圍環(huán)境的能力，如果只是跟著環(huán)境走，那并不能算真正的領(lǐng)導者。

那么，喝酒是否就真的如此不好呢？我覺得大家所說的“小酌怡情，大飲傷身”這話是有道理的，同樣的事情，可以用作不同的事情，比如菜刀，可以切菜，也可以砍人，任何事情都是如此。我們發(fā)現(xiàn)，非常多的百歲老人是每天都點酒的，但是每天喝的量非常少，酒的品種比較多，比如有的百歲老人喝米酒，有的喝黃酒、白酒的都有，但是量都很少，我們覺得可能這與活血化瘀相關(guān)，老人的氣血比較通暢，這對他們的長壽也有所貢獻。
所以，我常常對朋友們講，不要在酒桌上喝，酒桌上喝一定多。但是，回到家里，可以自己偷著喝點，很少量地喝，對減輕工作壓力，活血化瘀都有點好處的。

酒這個東西，本身并無好壞，關(guān)鍵在我們?nèi)绾伟盐账?br /> 如果我們的心力放下奢求，不把酒作為我們獲取什么目標的工具，那么，我相信酒很難會傷害到你的。
這里，講一個《維摩經(jīng)》里的一段天女散花的故事：正是菩薩為諸弟子講經(jīng)的時候，天女出現(xiàn)了，在菩薩與弟子之間遍灑鮮花，散布在菩薩身上的花全落在地上，散布在弟子身上的花卻像粘黏那樣粘在他們身上，弟子們不好意思，用神力想使它掉落也不掉落。仙女說：“觀諸菩薩花不著者，已斷一切分別想故。譬如，人畏時，非人得其便。如是弟子畏生死故，色、聲、香、味，觸得其便也。已離畏者，一切五欲皆無能為也。結(jié)習未盡，花著身耳。結(jié)習盡者，花不著也?！?br /> 這個境界，值得揣摩。