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海波老師:職場壓力管理與心理調適
2019-04-01 2583
了解職場人士的壓力形態(tài),學習壓力管理的方法,學會使用壓力管理的工具?,F(xiàn)場體驗深度減壓的方法和好處?,F(xiàn)場互動共創(chuàng),一起分析壓力的本質,認識壓力的本源。讓壓力成為促進自我成長的助推器!
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