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程平安:如果"互聯(lián)網(wǎng)"是打開了的"潘多拉魔盒","積極心理學(xué)"就是盒子底層的"希望"
心態(tài)培訓(xùn)
2016-01-20
6803
孫中山先生在其著名的《建國方略》中,開宗明義地指出:“夫國者人之積也,人者心之器也,而國事者一人群之心理現(xiàn)象也”。所以,國家大事歸根到底是人的問題,是人類的心理的問題,是人的意識、認(rèn)識、動機(jī)、欲望、追求、行為的問題。無論是
經(jīng)濟(jì)
轉(zhuǎn)型、思維創(chuàng)新、環(huán)境保護(hù)、社會和諧,都是與我們?nèi)祟惖男睦砘顒酉⑾⑾嚓P(guān)。
馬克思曾經(jīng)說過,現(xiàn)代社會是一本打開了的心理學(xué)
。
如今已經(jīng)進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)時代,無窮無盡五花八門的信息通過互聯(lián)網(wǎng)呈現(xiàn)給人類,更是把人類帶進(jìn)一個浩瀚無邊缺少秩序與規(guī)則的心理世界,于是越來越多社會心理問題爆發(fā)了,人類的精神、思想、倫理等都將在這種未定型的互聯(lián)網(wǎng)時代中被迫迎接這一巨大挑戰(zhàn)。人類在挑戰(zhàn)這一巨變的過程中產(chǎn)生了各種矛盾、沖突,因此也產(chǎn)生了各種心靈危機(jī),人類也越來越遠(yuǎn)離"幸福"與"快樂"。
這讓我想起一個神話故事:宙斯給潘多拉一個密封的盒子,里面裝滿了禍害、災(zāi)難和瘟疫等,讓她送給娶她的男人。普羅米修斯深信宙斯對人類不懷好意,告誡他的弟弟埃庇米修斯不要接受宙斯的贈禮??伤宦爠窀?,娶了美麗的潘多拉。潘多拉被好奇心驅(qū)使,打開了那只盒子,立刻里面所有的災(zāi)難、瘟疫和禍害都飛了出來。人類從此飽受災(zāi)難、瘟疫和禍害的折磨。而智慧女神雅典娜為了挽救人類命運(yùn)而悄悄放在盒子底層的美好東西“希望”還沒來得及飛出盒子,驚慌萬分的潘多拉就把盒子關(guān)上了。
"互聯(lián)網(wǎng)"就像是打開了的"潘多拉魔盒",再也無法挽回,那人類該如何應(yīng)對這場心靈危機(jī)?
"積極心理學(xué)"就是最后藏在盒子底層的"希望",給心理越來越復(fù)雜,越來越混亂的人類如何獲得真正的幸福指明了方向。
積極心理學(xué)是美國心理學(xué)界正在興起的一個新的研究領(lǐng)域。首倡者為心理學(xué)家Seligman和Csikzentmihalyi。自1997年Seligman在就任APA主席一職后提出“積極心理學(xué)”這一思想以來,愈來愈多的心理學(xué)家開始涉足此研究領(lǐng)域,逐漸形成了一場積極心理學(xué)運(yùn)動。作為心理學(xué)的一個分支流派,積極心理學(xué)主要是對最理想的人類機(jī)能進(jìn)行科學(xué)的研究,其目標(biāo)是發(fā)現(xiàn)使得個體和團(tuán)體、社會良好發(fā)展的因素,并運(yùn)用這些因素來增進(jìn)人類的
健康
、幸福,促進(jìn)社會的繁榮。
中國的積極心理學(xué)之父彭凱平教授被問到:積極心理學(xué)要解決的最大問題是什么?
彭教授這樣回答:這個最大的問題就是,人類存在和社會發(fā)展的目的是什么?人類追詢這個終極問題,已有幾千年之久。我們怎樣才能定義發(fā)展、權(quán)力、財富、幸福或福祉的目標(biāo)?中國人似乎很難定義發(fā)展的目標(biāo)問題,哪怕是“幸福是什么”這樣一個簡單的問題,都能難住很多中國人,包括獲得諾貝爾文學(xué)獎的莫言先生。佛家認(rèn)為人生的目標(biāo)就是從苦難和欲望中出離的智慧,但這樣我們怎么才能夠在這個如此競爭性的世界里實(shí)現(xiàn)自我呢?積極心理學(xué)可以幫助大家回答這個重大問題。
解決中國當(dāng)前的復(fù)雜多樣的社會心理問題,尤其需要積極心理學(xué)的科學(xué)理論指導(dǎo)。以前我們過多受社會達(dá)爾文主義的影響,把人心想得過于陰暗和野蠻,現(xiàn)在看來這些都是錯誤的假設(shè)。因?yàn)槲覀冇欣碛上嘈牛诵允欠e極的、善良的,是希望進(jìn)行學(xué)習(xí)、溝通、探索的,是愿意追求進(jìn)步、理想、欣賞、美麗、快樂和幸福的。這些都是漫長的人類進(jìn)化歷史篩選出來的,具有競爭優(yōu)勢的天性。我們會根據(jù)科學(xué)的、積極的心理學(xué)解釋,對人心、人情、人欲、人性,做出正面的、積極的看待。我們有這樣的自信,是因?yàn)檫@些正面的、積極的看待恰恰也是我們中國
文化
的本質(zhì),是我們?nèi)诵缘谋举|(zhì)。
今天這個物質(zhì)高度發(fā)達(dá)和信息高度過載的互聯(lián)網(wǎng)時代里,金錢與科學(xué)技術(shù)為人們帶來了極大方便與享受,但同時引發(fā)出來的眾多復(fù)雜心理問題卻變本加厲困擾著今天全世界的人們,積極心理學(xué)的出現(xiàn)就是為了更好的解決這些問題,希望更多的人們能關(guān)注和學(xué)習(xí)積極心理學(xué)相關(guān)知識,并最終幫助他們過上幸福快樂的生活。
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