2016年11月15日，江蘇省昆山市某政府EAP女干部心理關愛講堂“女性綜合素養(yǎng)提升”之三《和諧婆媳-幸福一家》圓滿落幕！上海尊心心能原益西EAP心理援助助中心朱廣力老師受邀分享。以下是系列專題報道：

      課程開始前，朱老師介紹了此次培訓的主要內容：一、婆媳關系國外研究   二、中國婆關系問題分析  三、婆媳翁婿關系的特殊性質  四、了解婆媳的原生家庭模式  五、了解婆媳矛盾的成因  六、掌握圓融婆媳關系的技巧。

      讓我們來研究下國外的婆媳關系，英國劍橋大學心理學研究者特里·阿普特著作 《你要從我這得到什么？》中寫道：60%的受訪女性認為，與婆婆的矛盾讓她們長期感到有壓力；僅有15%的男性抱怨說，岳母讓他們很頭疼。而婆媳爭論的焦點則是育兒和做家務的方式。 “婆媳關系遠比岳母和女婿的關系緊張”。而在中國，婆媳關系也不容小覷。矛盾形成主要原因是什么呢？接著往下看。

       朱老師帶領學員一起剖析了婆媳翁婿之間的特殊性質：

       1、屬于家庭中非核心人際關系，同夫妻、親子、同胞關系相比，不僅形式上較為疏遠和淡薄，性質上也有很大差異。

       2、缺乏愛情和親情的聯(lián)結，在自然感情上處于相斥狀態(tài)。婆媳或翁婿之間，屬于同性異宗的人，自然沒有愛情或親情，而且根據人們生理上同性相斥、異性相吸的特定，不同姓氏的兩個同性之間，存在在自然感情上相互排斥的一面。

       3、它在家庭人際聯(lián)系中居于特殊地位。婆媳翁婿之間主要不依賴感情的聯(lián)結，是 生活上的利益關系，道義上的權利義務關系把他們聯(lián)系在一起的。

      由此可見，婆媳翁婿關系是否融洽，不僅涉及到整個家庭的利益，也涉及到個人的品德和社會對自己的道德評價。

      學員們了解婆媳翁婿間的個體特性差異后，就不難分析婆媳矛盾的成因了，主要可以概括為以下8點：

     1.戀母/戀子情結

     2.兩次分離的焦慮-離開母體，離開原生家庭

     3.同性相斥

    4.養(yǎng)老資源爭奪

    5.成本收益

   6.時代代溝

   7.夫妻關系失衡

   8.歷史文化變遷

       那么，如何圓融婆媳之間的關系呢？朱老師通過多個案例進行分析妥善處理婆媳相處的技巧。

1、給予“愛”，構建以愛為前提的經濟關懷、物質關懷、精神關懷和人格關懷, 這樣才有可能達到處理好婆媳關系的目標。

2、了解婆婆對“愛的語言”表達模式,  讓婆婆了解你對愛的語言的表達模式

3、迂回以柔克剛.管住嘴，不當面使喚老公，不當面過分親密

4、發(fā)揮兒子的中介作用。

5、媳婦進門婆婆交權

6、水火不容則分居

7、婆婆原則絕對不干涉兒子和媳婦未來的生活。

8、媳婦原則是絕對不指望結婚的時候從婆家得到一分錢；搬家，買房，裝修，絕對不指望婆家任何幫助。

9、提高自我受教育水平    

      最后，朱老師深刻地剖釋了改善中國婆媳關系問題的根源之道。中國婆媳關系問題減少的近期策略是道德修養(yǎng)、法律調節(jié)、心理控制。中期策略是家庭小型化。遠期策略是提高全民經濟生活水平，建立養(yǎng)老保障機制。女性同胞們表示收獲頗豐，學習，讓女人更智慧！祝所有女性朋友們能獨立知性，工作順心，愛情豐收，婆媳融洽，幸福滋潤！

職場心理風險管理專家上海尊心心能原EAP員工減壓幫扶中心為您提供組織健康診斷、職場心理健康教育培訓、個體減壓咨詢輔導、員工健康輔導專員培養(yǎng)、績效領導力教練以及員工減壓屋建設等的服務；并提供團隊拓展/精品戶外定制/城市尋寶/美食DIY/童軍訓練營/高端親子活動/白領聯(lián)誼等開心活動的策劃和定制服務，以求全方位緩解職場壓力，預防職場心理風險，降低關鍵人才流失率，提升團隊心態(tài)績效和行為績效水平。

1、職場身心健康管理-解決來自人力資源管理、領導力和企業(yè)文化缺失導致的職場心理效能和行為績效的問題；解決生理與心理健康失衡導致的生命混沌問題；

2、員工減壓拓展戶外高端活動定制-解決身體不延展無法產生內在體驗的團隊減壓與團隊熔煉的問題；

3、離婚婚外情輔導-解決工作生活不能平衡帶來的心理沖突、員工流失和家庭破裂問題。

4、人力資源外包（BPO-B2B2C/B2C）-代理、代繳、派遣、代仲裁、積分、福利、高端獵頭、個人職業(yè)傾向定制

中國EAP減壓樂活中心   https://www.eaphome.com

KEAP-關鍵人才效能建設

GAP-黨建思政心理援助

SAP-學校師生心理援助

HAP-醫(yī)務醫(yī)患心理援助

婚搏慧BWM--婚戀安全衛(wèi)士

FAP-幸福家庭促進計劃

IPPAC-園區(qū)開發(fā)區(qū)員工公共幫扶中心【上海尊心心能原EAP經典職場心理學課程】1、EQ人際溝通與情壓管理-1-2天

2、4D員工性格管理與沖突管理-1-2天

3、變革員工的職業(yè)規(guī)劃與離職（風險）管理-1-2天

4、問題員工的識別和應對-1-2天

5、教練型領導力-1-5天

6、員工心理疏導實戰(zhàn)技術-1-3天

7、催眠減壓與自我催眠-1-2天

8、8590后員工的創(chuàng)心管理-1天

9、招聘面試與績效訪談技巧-1天

10、職場幸福心理學-0.5-1天

11、心理學為工作生活加點料-0.5-1天

12、婚姻家庭和諧之道-1-2天

13、管理沙盤模擬課程-1-2天

14、管理者心靈教練實操工具實戰(zhàn)訓練營-1-2天

15、贏在溝通與高效執(zhí)行力實戰(zhàn)訓練營-1-2天

16、卓越團隊六項修煉實戰(zhàn)訓練營-1-2天

17、心理學在組織人力管理中的應用-1-2天

18、新員工特訓職場心理劇-成為高績效團隊-1-2天

19、身心健康管理師認證課程-4天

20、高級EAP執(zhí)行師認證課程-3-5天

       EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program （中文直譯為“員工幫助計劃”）經由上海益西EAP發(fā)展為Entity Assistance Program（員工安全與維穩(wěn)幫扶項目)，是組織為員工購買、員工免費使用的系統(tǒng)的、長期的員工心理關愛和生命成長幫扶項目，是組織對員工實施人本員工關系管理的一種多學科交叉服務和管理工具。中國EAP減壓樂活中心，旨在幫助企事業(yè)政府機構的員工緩解工作壓力、管理工作情緒、提高工作積極性和主觀幸福感，以充分發(fā)掘、提升員工心態(tài)績效（正能量）和行為績效（成果）水平，促進企業(yè)組織創(chuàng)造更大的社會價值和經濟價值。

       心健康-新幸福，讓生命自由綻放！

      傳播愛，人人都是幸福推廣大使！