2019年5月11日,吉林大學(xué)MTP卓越經(jīng)理實(shí)戰(zhàn)管理提升班《塑造員工陽(yáng)光心態(tài)》課程成功舉行!“高級(jí)企業(yè)EAP執(zhí)行師”郭敬峰老師受邀分享打造積極感恩心態(tài)、職業(yè)情商修煉、奉獻(xiàn)精神與自我激勵(lì)。郭老師授課風(fēng)格活潑生動(dòng),實(shí)用性強(qiáng),口碑很好,學(xué)員積極互動(dòng),為優(yōu)秀管理者們的熱情參與積極學(xué)習(xí)點(diǎn)贊。
心態(tài)就是我們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)事情、對(duì)問(wèn)題的看法、觀點(diǎn)和態(tài)度。郭老師結(jié)合案例分享揭示心態(tài)對(duì)我們個(gè)體工作生活的影響,心態(tài)好壞往往就是一念反轉(zhuǎn)間,智者心轉(zhuǎn)境,當(dāng)下即極樂(lè)。
吉林大學(xué)——邵逸夫圖書館
如何培養(yǎng)積極心態(tài)?郭老師通過(guò)墨非定律:“如果事情可能向壞的方向發(fā)展,它一定會(huì)這樣?!备嬲]大家消極心態(tài)的破壞力是巨大的,分享了11個(gè)培養(yǎng)積極心態(tài)的實(shí)用小技巧;
1、言行舉止象你希望成為的人;
2、要心懷必勝、積極的想法;
3、用美好的感覺(jué)、信心與目標(biāo)去影響別人;
4、使遇到的每一個(gè)人都感到自己重要、被需要;
5、心存感激;
6、學(xué)會(huì)稱贊別人;
7、學(xué)會(huì)微笑;
8、培養(yǎng)一種奉獻(xiàn)的精神;
9、永遠(yuǎn)也不要消極地認(rèn)為什么事是不可能的;
10、培養(yǎng)樂(lè)觀精神;
11、經(jīng)常對(duì)自己說(shuō):我太棒了!……
情商所包含的能力有五個(gè)維度:覺(jué)察力、管理力、調(diào)整力、同理力、整合力。郭老師讓學(xué)員通過(guò)情商自測(cè)表來(lái)進(jìn)行自我評(píng)估,并展開(kāi)討論分享,大家就自己工作生活各抒己見(jiàn),更加深入了解自我。有高分學(xué)表示:“自己永遠(yuǎn)都往好的地方想,因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,工作狀態(tài)也不一樣”。善于豁達(dá)待人、學(xué)會(huì)微笑、學(xué)會(huì)凡事往好處想、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和說(shuō)話、學(xué)會(huì)稱贊別人是高職業(yè)情商的良好表現(xiàn)。
著名心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō)過(guò)“奉獻(xiàn)乃是生活的好處,假如檢視咱們從祖先手里接下來(lái)的遺物,咱們將會(huì)看到什么?他們留下來(lái)的東西,都是對(duì)人類生活的貢獻(xiàn)”。郭老師給學(xué)員分享奉獻(xiàn)精神與自我激勵(lì),學(xué)員認(rèn)真學(xué)習(xí),用心感悟。
分享職業(yè)化素養(yǎng)訓(xùn)練:
愛(ài)崗敬業(yè):理解并充分尊重職業(yè);
承擔(dān)責(zé)任:服從目標(biāo)并關(guān)注規(guī)則;
誠(chéng)實(shí)守信:遵守道德并信守承諾;
愛(ài)與尊重:關(guān)心并尊重他人(對(duì)手);
激情:激發(fā)并駕馭個(gè)人情感;
執(zhí)著:專注并具有慎獨(dú)精神。
一個(gè)積極的心態(tài)能夠讓我們以一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)去看待生活中的事,有一個(gè)好的心態(tài)我們也更能夠更好的享受生活給我們帶來(lái)的各種便利和饋贈(zèng),我們也更能夠從生活中發(fā)現(xiàn)和享受美好的事情,我們也有了發(fā)現(xiàn)美好的能力,以積極的心態(tài)去看待身邊的人,看待身邊的事,不知不覺(jué)之間我們也會(huì)變得更善于發(fā)現(xiàn)美好,能夠把自己的注意力放在自己所獲得的事情上,那么就感覺(jué)自己時(shí)刻在進(jìn)步。祝吉林大學(xué)MTP卓越經(jīng)理們抱著陽(yáng)光心態(tài),感恩,快樂(lè),充實(shí)每一天!
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應(yīng)對(duì)策略:通過(guò)EAP心理健康普及講座及各種主題關(guān)愛(ài)月活動(dòng),如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團(tuán)隊(duì)建設(shè)、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團(tuán)隊(duì)凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規(guī)劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學(xué)課程和戶外拓展活動(dòng)可以提高情緒生產(chǎn)力,提升心理資本,提高管理績(jī)效!企業(yè)EAP員工心理關(guān)愛(ài)策劃、實(shí)施咨詢熱線:400-627-6068