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郭敬峰 2019年度中國200強(qiáng)講師
壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績效提升專家
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2016-05-06 2447
對(duì)象
 企業(yè)中層管理、班組長及員工。
目的
《職業(yè)素養(yǎng)修煉》課程通過對(duì)職場人員進(jìn)行職業(yè)修養(yǎng)的提升,提高自身的工作意識(shí),規(guī)范基本職業(yè)行為,學(xué)會(huì)高效時(shí)間管理與工作計(jì)劃,建立良好工作理念、思路和職業(yè)價(jià)值觀,增強(qiáng)執(zhí)行力和責(zé)任心,從而幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理、提高工作績效,提升員工高效率,塑造企業(yè)競爭力。
內(nèi)容

                                                           《職業(yè)素養(yǎng)修煉》課程大綱


     【課程介紹】

      職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求,是在員工在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì),它是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵。職業(yè)素養(yǎng)是專業(yè)能力、敬業(yè)精神和職業(yè)規(guī)范。通過培訓(xùn),提升員工職業(yè)形象,改善培訓(xùn)對(duì)象的職業(yè)態(tài)度,強(qiáng)化自身職業(yè)意識(shí),提升執(zhí)行能力和工作效率,通過運(yùn)用情景實(shí)踐教學(xué)法,結(jié)合崗位任務(wù),提升全體員工的綜合職業(yè)修養(yǎng),激發(fā)主動(dòng)精神,使受訓(xùn)者不斷超越自我,高效工作。良好職業(yè)素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn):

1、像老板一樣專注:以老板的心態(tài)對(duì)待工作,做企業(yè)的主人,維護(hù)企業(yè)的形象。

2、做一個(gè)時(shí)間管理高手:誰善于管理時(shí)間,誰就能贏,學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排。

3、高效執(zhí)行力:服從上級(jí)的指令是員工的天職,多從上級(jí)的角度去考慮問題。

4、設(shè)立工作目標(biāo),按計(jì)劃執(zhí)行:堅(jiān)定而明確的目標(biāo)是專注工作的一個(gè)重要原則。

5、自動(dòng)自發(fā),積極主動(dòng): 工作沒有分外事,不是要我做,而是我要做。

6、強(qiáng)烈的責(zé)任心:勇于承擔(dān)責(zé)任,敢于擔(dān)當(dāng),敢為人先。

7、化壓力為動(dòng)力:要以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)工作壓力,提升心理資本及工作績效。

8、學(xué)會(huì)迅速適應(yīng)環(huán)境:善于適應(yīng)是一種能力,做適應(yīng)職場變革的高情商職業(yè)人。

     《職業(yè)素養(yǎng)修煉》課程通過對(duì)員工進(jìn)行職業(yè)修養(yǎng)的提升,提高自身的工作意識(shí),規(guī)范基本職業(yè)行為,學(xué)會(huì)高效時(shí)間管理與工作計(jì)劃,建立良好工作理念、思路和職業(yè)價(jià)值觀,增強(qiáng)執(zhí)行力和責(zé)任心,從而幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理、提高工作績效,提升員工高效率,塑造企業(yè)軟實(shí)力,增強(qiáng)市場競爭力。


【培訓(xùn)收益】

v  提升全員職業(yè)素養(yǎng),使員工更具責(zé)任心和忠誠度。

v  提高職業(yè)化素質(zhì),養(yǎng)成高效能的良好工作習(xí)慣。

v  學(xué)會(huì)自我激勵(lì),激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)工作。

v  提高員工歸屬感和工作能力,增強(qiáng)愛崗敬業(yè)的意識(shí)。

v  懂得目標(biāo)管理、制定工作計(jì)劃、努力提升個(gè)人工作績效。

v  掌握實(shí)用的時(shí)間管理技巧-六步七訣,建立有效的時(shí)間管理觀念。

v  全面提升員工凝聚力和執(zhí)行力,建立高效能團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

v  運(yùn)用有效職場溝通技巧,建立良好人際關(guān)系。

v  塑造專業(yè)的職業(yè)行為習(xí)慣,設(shè)定工作目標(biāo)并努力完成。

v  提升職業(yè)道德和職業(yè)技能,學(xué)會(huì)情緒控制技巧,提升情商EQ。

v  增強(qiáng)抗挫折能力,發(fā)掘員工內(nèi)部動(dòng)機(jī),變壓力為動(dòng)力。

v  學(xué)會(huì)職業(yè)規(guī)劃和自我激勵(lì)10大技巧,收獲成功事業(yè)。


【授課方式】

      針對(duì)客戶需求定制課件,注重困擾問題解決和現(xiàn)場解疑答惑,行動(dòng)學(xué)習(xí)教練式輔導(dǎo)培訓(xùn)采用案例分析、分組討論、角色扮演,AB角訓(xùn)練、心理測評(píng)、情景模擬和實(shí)戰(zhàn)演練,課程氛圍輕松活潑,激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,在內(nèi)在感悟和方法練習(xí)中獲得技能提升,改善心態(tài)績效和行為績效。

課程具有極強(qiáng)的實(shí)用性:30%的理論+40%的方法+30%的實(shí)例。

      培訓(xùn)課程提倡以人為本、感悟?yàn)樽凇?shí)操為要、效果為王。

      體驗(yàn)式培訓(xùn):互動(dòng)性強(qiáng)、幽默、生動(dòng)、親切。

      專業(yè)背景、前瞻理念、獨(dú)到觀點(diǎn)、豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)構(gòu)成獨(dú)特課程體驗(yàn)。


【培訓(xùn)對(duì)象】:    希望提高團(tuán)隊(duì)績效的企業(yè)中層管理、班組長及全體員工。

【授課時(shí)間】:    2—3天


【課程大綱】

第一單元:熱身活動(dòng),分組團(tuán)建


1、全場熱身活動(dòng) :《抓小奴》游戲

隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對(duì),AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。

2、團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》

按照參訓(xùn)學(xué)員人數(shù)分組,組建團(tuán)隊(duì),各隊(duì)分別選出司令、政委、起隊(duì)名、隊(duì)呼,設(shè)計(jì)隊(duì)旗,討論列出職業(yè)素養(yǎng)困擾問題和培訓(xùn)期待、并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和熱情,繪制摘星榜PK分?jǐn)?shù)表。

3、請安排計(jì)分助教2名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。


第二單元:解讀職業(yè)素養(yǎng)

1、了解職業(yè)素養(yǎng)

(1)什么是職業(yè)化?

u  敬業(yè)精神

u  專業(yè)能力

u  職業(yè)規(guī)范

(2)職業(yè)化的重要性

討論:我心中標(biāo)準(zhǔn)企業(yè)職業(yè)素養(yǎng)

(3)良好職業(yè)素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)

心理測評(píng):你的職業(yè)素養(yǎng)有多高?

2、職業(yè)化素養(yǎng)與能力模型

(1)職業(yè)化的三大內(nèi)涵

u  職業(yè)行為——提升個(gè)人魅力

u  職業(yè)技能——提高工作業(yè)績

u  職業(yè)素養(yǎng)——良好的工作意愿

(2)員工角色認(rèn)知與定位

分享:對(duì)于您來說工作的本質(zhì)?

(3)態(tài)度與能力矩陣

l   人材——培養(yǎng)使用

l   人財(cái)——提拔使用

l   人裁——堅(jiān)決不用

l   人才——限制使用

3、新生代員工的心理特點(diǎn)

(1)認(rèn)知特征

(2)情感特征

(3)意志特征

案例:員工職業(yè)化程度不高的原因

(4)企業(yè)員工常犯的主要錯(cuò)誤

談?wù)摚簝?yōu)秀企業(yè)最欣賞的員工類型


第三單元:時(shí)間管理與工作計(jì)劃

團(tuán)隊(duì)游戲:“極速報(bào)數(shù)”

1、時(shí)間管理技能

(1)時(shí)間管理的目的

u  效果

u  效率

u  效能

反思:你的工作在哪個(gè)水平?

(2)測測你的時(shí)間管理能力

分享:你理解的時(shí)間是什么?

(3)時(shí)間管理的誤區(qū)

l   必須建立的觀念

l   常見的問題

l   時(shí)間哪里去了? “時(shí)間殺手”

作業(yè):列出自己工作生活中的“時(shí)間殺手”

2、立即行動(dòng),克服拖延

(1)拖延商數(shù)測驗(yàn)

(2)拖延的原因

(3)與拖延決戰(zhàn)

工具:行動(dòng)克服恐懼

(4)如何判斷“重要”

u  設(shè)定目標(biāo)

u  優(yōu)先排序

u  統(tǒng)籌安排

u  每晚回顧

案例:你會(huì)救哪一幅畫?

3、時(shí)間管理技巧

(1)如何處理ABCD四類事務(wù)

u  重要、不緊急——50-60%精力

u  重要、緊急——20-30%精力

u  緊急、不重要——15-20%精力

u  不重要、不緊急—— 1%精力

測試:急迫性指數(shù)測驗(yàn)

(2)價(jià)值2.5萬美金的六點(diǎn)優(yōu)先工作法

練習(xí):請按順序列出每天工作中的6件重要的事情

(3)高效時(shí)間管理十三法則

l   法則一:制定時(shí)間管理計(jì)劃

l   法則二:養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

l   法則三:學(xué)會(huì)授權(quán)

l   法則四:簡化工作流程

l   法則五:養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣

l   法則六:專心致志,有始有終

l   法則七:克服拖延、現(xiàn)在就做

l   法則八:當(dāng)日事當(dāng)日畢

l   法則九:善用零散的時(shí)間

l   法則十:用節(jié)省時(shí)間的工具

l   法則十一:高效的閱讀法

l   法則十二:高質(zhì)高效的睡眠

l   法則十三:終生學(xué)習(xí)

情景模擬:一周工作計(jì)劃表

4、工作計(jì)劃管理

(1)如何制定目標(biāo)?

互動(dòng):以下符合SMART標(biāo)準(zhǔn)嗎?

(2)計(jì)劃的七要素——5W2H

(3)工作目標(biāo)的兩個(gè)類型

u  達(dá)成狀態(tài)的工作目標(biāo);

u  解決問題的工作目標(biāo);

(4)PDCA與目標(biāo)達(dá)成

訓(xùn)練:列出你的個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)


第四單元:工作理念、思路、觀念

團(tuán)體游戲: “口令反轉(zhuǎn)”

1、《哈佛商業(yè)評(píng)論》的職業(yè)操守

(1)誠實(shí)  

(2)正直  

(3)守信  

(4)忠誠  

(5)公平  

(6)關(guān)心他人  

(7)尊重他人  

(8)追求卓越  

(9)承擔(dān)責(zé)任

2、工作理念、思路與觀念

(1)自我激勵(lì)-良好心態(tài)

u  不同的人:對(duì)待同一個(gè)事物會(huì)有不同的心態(tài);

u  不同的人:同樣的遭遇+不同的態(tài)度=不同的人生;

u  同一個(gè)人:同樣的遭遇+不同的心態(tài)=不同的局面 。

(2)感恩公司:奉獻(xiàn)敬業(yè)

u  對(duì)工作心懷感激;

u  感恩老板的知遇之恩。

(3)活在當(dāng)下,把握現(xiàn)在

(4)積極的自我對(duì)話

(5)注重團(tuán)隊(duì)合作

l   充分發(fā)揮個(gè)人的特長;1+1>2;

l   倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)合作的氛圍

視頻賞析:團(tuán)隊(duì)合作才能同吃肉

(6)自我催眠:自我預(yù)言的實(shí)現(xiàn)

3、高效能的習(xí)慣塑造

(1)依賴期——個(gè)人成功

u  主動(dòng)積極

u  以終為始

u  要事第一

案例:影響圈vs關(guān)注圈

(2)獨(dú)立期——人際成功

u  雙贏思維

u  知彼解己

u  統(tǒng)合綜效

案例分析:是什么決定了你的行為模式?

(3)互賴期——團(tuán)隊(duì)成功

u  不斷更新

u  擬出愿景和目標(biāo)

練習(xí):你的要事是什么?


第五單元:執(zhí)行力與責(zé)任心

團(tuán)隊(duì)游戲:“人椅”

1、提升執(zhí)行力的方法

(1)什么是執(zhí)行力?

(2)執(zhí)行力的重要性

案例:華為執(zhí)行力3化理論

(3)落實(shí)錫恩4R執(zhí)行力系統(tǒng)

u  結(jié)果定義Result

工具:海爾日結(jié)果表模板

u  一對(duì)一責(zé)任Responsibility(責(zé)任承諾)

表單:責(zé)任管理表格參考模板

u  監(jiān)督檢查、跟進(jìn)追蹤Review

u  獎(jiǎng)懲分明,回報(bào)員工Reward(優(yōu)者獎(jiǎng),劣者罰)

分享:提升執(zhí)行力7個(gè)細(xì)節(jié)行為

(4)領(lǐng)導(dǎo)者做好表率,身教大于言傳

案例:曹操割發(fā)代首

(5)個(gè)人執(zhí)行力提升:24字秘訣

   故事:致加西亞的信

2、責(zé)任心勝于能力

(1)什么是責(zé)任心?

u  細(xì)心

u  耐心

u  自動(dòng)自發(fā)

測評(píng):你的工作責(zé)任心有多強(qiáng)?

u  奉獻(xiàn)意識(shí)

u  危機(jī)感

u  學(xué)習(xí)意識(shí)

故事:你的心過門了嗎?

(2)責(zé)任是造就卓越團(tuán)隊(duì)的內(nèi)推力

(3)高責(zé)任心員工的特征

案例:多想一想多做一做

(4)責(zé)任心的三階段

l   事前——想到結(jié)果

l   事中——控制方向

l   事后——承擔(dān)責(zé)任

分享:工作“零缺陷”法則

(5)提升個(gè)人責(zé)任心的方法

u  樹立目標(biāo) ,敢于擔(dān)當(dāng)

u  絕不拖延,立即行動(dòng)

u  注重細(xì)節(jié),執(zhí)行到位

u  要做結(jié)果,不做任務(wù)

案例:買土豆的故事


第六單元:職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)素養(yǎng)

互動(dòng)游戲:“成長三部曲”

1、如何職業(yè)規(guī)劃

(1)人生目標(biāo)

u  你想成為什么樣的人;

u  你想做那件大事或幾件大事;

u  你想成為哪一領(lǐng)域的佼佼者;

u  你想發(fā)揮自己哪些方面的優(yōu)勢和特長。

分享:你的人生使命價(jià)值是什么?

(2)十年計(jì)劃

l   今后十年你想成為什么樣子;

l   事業(yè)上有什么成就;

l   收入達(dá)到什么地步;

l   你的家庭及健康水平如何?

l

你的生活狀態(tài)怎樣、社會(huì)地位怎樣?。

練習(xí):畫出你的“職業(yè)樹”

(3)認(rèn)識(shí)你自己:了解生命的價(jià)值

(4)積極的思考——改變態(tài)度

(5)做個(gè)最好的你

分享:我們?yōu)槭裁匆ぷ鳎?

(6)找出最重要的目標(biāo)

作業(yè):實(shí)踐你的夢想——設(shè)計(jì)夢想清單

2、職業(yè)素養(yǎng)提升

(1)職業(yè)化素養(yǎng)準(zhǔn)則

u  愛崗敬業(yè):理解并充分尊重職業(yè)

u  承擔(dān)責(zé)任:服從目標(biāo)并關(guān)注規(guī)則

u  誠實(shí)守信:遵守道德并信守承諾

u  愛與尊重:關(guān)心并尊重他人(對(duì)手)

u  激情:激發(fā)并駕馭個(gè)人情感

u  執(zhí)著:專注并具有慎獨(dú)精神

(2)職業(yè)化的心態(tài)

互動(dòng):職業(yè)是否已經(jīng)變成事業(yè) 6問

(3)商業(yè)人格塑造

l   對(duì)客戶:要給結(jié)果,不要理由;

l   對(duì)上級(jí):要給價(jià)值,不要討好;

l   對(duì)同事:要去對(duì)事,不要對(duì)人;

l   對(duì)自己:要講原則,不要人情。

思考:“我是誰,我應(yīng)該是誰”?

(4)三種工作導(dǎo)向

u  形式導(dǎo)向

u  任務(wù)導(dǎo)向

u  價(jià)值導(dǎo)向

(5)職業(yè)化行為訓(xùn)練

l    對(duì)待企業(yè)的行為

l   對(duì)待老板的行為

l   對(duì)待同事的行為

工具:與同事相處的三條法則

(6)讓領(lǐng)導(dǎo)喜歡你的7個(gè)習(xí)慣


第七單元:職業(yè)情商與溝通技巧

團(tuán)體活動(dòng): “我演你猜”

1、職業(yè)情商EQ修煉

(1)  

情商的重要性

(2)什么是情緒智力?

u  了解自己情緒的能力——自知

u   控制自己情緒的能力——自控

u   自我激勵(lì)的能力——自勵(lì)

u   了解他人情緒的能力——通情達(dá)理

u    維系良好人際關(guān)系的能力——和諧相處

(3)認(rèn)識(shí)自己:你的情商有多高?

        心理測評(píng):情商自測

(4)職場情商與智商

l   一事無成

l   貴人相助

l   懷才不遇

l   春風(fēng)得意

反思:你在公司是那種狀態(tài)?

(5)高職業(yè)情商的表現(xiàn)

(6)  

獲得高職高薪的法寶

2、溝通與協(xié)作技巧

(1)溝通的三個(gè)層次

u  信息的傳遞;

u  情感的交融;

u  思想的統(tǒng)一。

視頻賞析:溝通不暢的尷尬

(2)溝通技巧測試

(3)溝通形式的表現(xiàn)力

        互動(dòng)游戲 :《千變折紙》

(4)失傳的溝通秘笈

l   同頻同率

l   先跟后帶

l   肯定認(rèn)同技巧

(5)聽懂:傾聽的四個(gè)層次

案例:銷售冠軍的煩惱

(6)有效協(xié)作溝通技巧

實(shí)戰(zhàn)演練:你該怎么說?


第八單元:總結(jié)升華

1、本課程我感觸最深的地方是:

(1)

(2)

(3)


2、我將在自己的工作(生活)中改變?nèi)缦拢?

(1)

(2)

(3)


第九單元:互動(dòng)解疑答惑

全部評(píng)論 (0)

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