【課程介紹】:
在現(xiàn)實生活中,人際交往無處不溝通無處不協(xié)調,企業(yè)管理需要高效溝通發(fā)揮工作績效,夫妻關系需要情感交流經(jīng)營幸福家庭,人際交往需要信息交流建立人脈財富,父母家人需要溝通關愛盡到子女孝道……可見人生在世,溝通是第一重要生產(chǎn)力。
什么是溝通?溝通人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。良好的人際溝通是跨部門協(xié)作的基礎,同事間應互補互助以達到團隊最大工作效率,學會人際交往四種心態(tài),掌握失傳的溝通秘笈,能在不同的崗位上人盡所能,促進團隊協(xié)作與配合。
影響溝通的社會心理原則有1.交互原則(愛人者人恒愛之),2.功利原則(人際交往本質是社會交換),3.自我價值保護原則(自尊心與自我價值感),4.人際吸引水平的增減原則,5.情境控制原則等。另外同個人特質、相似性、價值觀、曝光效應的熟悉性等有關。失傳的人際溝通秘笈是什么?如何快速說服他人?職場管理如何高效溝通?課程會詳細介紹溝通的心理學效應和人際吸引力法則,學會黃金溝通十法,通過互動游戲、案例講解、分組討論等在實操感悟中掌握管理溝通技巧,提升團隊績效,打造人脈財富圈。
【授課方式】:
針對客戶需求定制課件,注重困擾問題解決和現(xiàn)場解疑答惑,行動學習教練式輔導培訓采用案例分析、分組討論、角色扮演,AB角訓練、心理測評、情景模擬和實戰(zhàn)演練,課程氛圍輕松活潑,激發(fā)學員的學習興趣,在內在感悟和方法練習中獲得技能提升,改善心態(tài)績效和行為績效。
課程具有極強的實用性:30%的理論+40%的方法+30%的實例
培訓課程提倡以人為本、感悟為宗、實操為要、效果為王
體驗式培訓:互動性強、幽默、生動、親切
專業(yè)背景、前瞻理念、獨到觀點、豐富實踐經(jīng)驗構成獨特課程體驗。
【培訓對象】: 市場營銷及業(yè)務相關人員,需要跨部門溝通協(xié)調者
【授課時間】: 2天
【課程大綱】:
第一單元:良好人際關系建立
1、團建熱身,問題匯總
(1)互動游戲:《抓小奴》
(2)分組討論:困擾問題匯總
(3)團隊展示:《旗人旗語》
2、人際交往的四種心理地位:
(1)我不好----你好
(2)我好----你不好
(3)我不好----你也不好
(4)我好---你也好
案例分析:羨慕、嫉妒、恨分別是什么心理地位?
3、人際交互的心理學原則:
(1)交互原則 (愛人者人恒愛之)
(2)自我價值保護原則(自尊心與自我價值感)
(3)人際吸引水平的增減原則 (肯定+ 否定- )
(4)情境控制原則 (新的情境的適應過程 )
4、人際吸引的因素
(1) 個人吸引力
u 外貌因素
u 性格因素
u 能力因素:
案例分析:阿倫森“差錯效應”
(2) 相互吸引力
u 相近因素
u 相似因素
u 相悅因素
u 相補因素
(3)增強人際吸引力的方法
5、影響人際溝通的心理效應:
(1)首因/近因效應
(2)定勢效應(包達列夫照片實驗 )
(3)暗示誘導效應
(4)投射效應
案例分析:如何利用和規(guī)避暈輪效應
6、如何增加別人對自己的好感
(1)微笑的藝術
(2)贊美——人際關系的潤滑劑
AB角練習:至少真誠贊美對方三個具體的地方
(3)批評人的技術
情景模擬:三明治法則
(4)基層管理者溝通技巧:
u 如何有效傾聽
角色扮演:工程項目討論意見不一怎么辦?
u 怎樣從內在強化激勵員工
u 協(xié)調與上級關系的藝術
u 處理與同級關系的準則
u 如何與下級相處的方法
第二單元:失傳的溝通秘笈
互動游戲 :《千變折紙》
1、什么是溝通?
(1)
溝通的定義:是人與人之間、人與群體之間信息、思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。
(2)溝通的重要性
案例分析:不會溝通,從同事到冤家
(3)溝通技巧測試
視頻賞析:溝通不暢的尷尬
(4)溝通的過程
案例分析:新版《西游記》
(5)溝通漏斗
(6)溝通的形式
(7)溝通形式的表現(xiàn)力:
u 體態(tài):55%
u 類語言 38%
u 語言(即說出或寫出的話語)7%
2、失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶
(1)如何同頻同率
u 外在形象特點贊美
u 語音、語調、語速
u 肢體語言
u 共同愛好
u 共同經(jīng)歷
(2)快速同頻同率7把飛刀
(3)如何先跟后帶
(4)高效溝通六式
u 傾聽
u 共情
u 同頻
u 釋義
u 反饋
u 共識
(5)溝通中注意聲音
實戰(zhàn)訓練:互動問題呈現(xiàn)
3、控制他人情緒六步法
(1)低位坐下或放低對方的重心
(2)反饋式傾聽
(3)重復對方的話
(4)轉換場地
(5)以奇異之事轉移對方注意力
(6)認真處理
情景模擬:當和同事發(fā)生沖突怎么辦?
4、市場營銷情商EQ提升
(1)什么是情緒智力?
u 了解自己情緒的能力-覺察力
u 控制自己情緒的能力-管理力
u 自我激勵的能力-調整力
u 了解他人情緒的能力-同理力
u 維系良好人際關系的能力-整合力
(2)認識自己:你的情商有多高?
心理測評:情商自測
(3)高情商EQ的5個標準:
自我察覺能力/駕馭心情能力/自我激勵能力/理解他人能力/人際交往能力
(4)如何處理自己的情緒與識別員工的不同情緒狀態(tài)?
父母狀態(tài)/成人狀態(tài)/兒童狀態(tài)
5、職業(yè)情商的四項修煉
(1)心態(tài)修煉:以菩薩心腸,行霹靂手段
(2)行為修煉:“五個主動”是獲得高職高薪的法寶
(3)習慣修煉:讓領導喜歡你的7個習慣
(4)情緒修煉:突破情緒、溝通舒適區(qū)
第三單元:跨部門高效溝通藝術
1、溝通的技巧-聽
案例分享: 傾聽的故事
(1)溝通的關鍵——積極聆聽
(2)聆聽的五個層次
(3)傾聽的技巧
u 理清信息: 鼓勵、重復字句—說出感受
u 適時反饋: 重整內容--用自己的話總結大意
u 表達感受--深入了解,捕捉對方的感受,情感支持
u 巧妙地表達自己的意見—適時引導
u 注意身體語言
實戰(zhàn)演練:同理心訓練
(4)移情換位
(5)聽懂:傾聽的四個層次
u 第一層:我聽懂對方
u 第二層:讓對方知道我聽懂了
u 第三層:讓對方聽懂我
u 第四層:確認對方聽懂了
2、溝通的技巧-說
互動游戲: “我演你猜”
(1)“說”的5W2H法則
實戰(zhàn)演練:你該怎么說?
說服他人的心理學技術
u 登門檻效應
u 留面子效應
u 過度理由效應
u 禁果逆反
u 妙用“群體動力”
(2)高效溝通的六大要點
(3)如何與上司溝通
實用分享:讓領導喜歡你的7個技巧
(4)如何與下屬溝通
案例分析:銷售冠軍的煩惱
(5)如何跨部門與同事溝通
實戰(zhàn)演練:如何尋求同事協(xié)助?
(6)如何與客戶溝通
角色扮演:如何從客戶那獲得更多信息
(7)人際溝通的三條法則
u 黃金法則:——你期望別人怎么對待你,你就怎么對待別人!
u 白金法則:——別人期望你怎么對待他,你就怎么對待他!
u 鉆石法則:——給別人超出他期望的東西!
3、溝通的技巧-問
(1)發(fā)問的六大好處
u 挖掘信息
u 引導對方
u 控制交談
u 鼓勵參與
u 了解對方理解程度
u 建立良好形象
(2)提問的技術
(3)封閉式提問
(4)開放式提問
AB角練習:提問技巧
(5)提問的五大策略
u 禮節(jié)性提問掌控氣氛
u 好奇性提問激發(fā)興趣
u 滲透性提問了解更多的信息
u 影響性提問可以建立信任
u 提問后沉默將壓力拋給對方
互動游戲:提問猜動物
4、溝通的技巧-看
(1)非言語性溝通技巧
l 語氣語調
l 目光接觸
l 面部表情
l 身體姿勢和手勢
l 身體距離
團隊游戲: 《人椅》
(2)用心察看
(3)注意積極的信號
思索式點頭 /身體朝向你 /撫摩下巴 /眼睛頻繁的接觸 /放松的姿勢 /張開雙手 /附和聲
(4)留心消極的信號
遠離你 /快速點頭 /有限目光接觸 /身體背對你 /握緊拳頭 /煩躁腳底打拍子 /來回踱步
(5)如何情緒察覺
情景模擬:因誤解同事疏遠你怎么辦?
第四單元:團隊協(xié)作技巧提升
團隊PK游戲:《疾風勁草》
1、
什么是團隊協(xié)作?
課堂測評:測試你的團隊協(xié)作能力如何?
(1)什么是團隊?
案例分析:華為企業(yè)文化
(2)團隊經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象
工作積極性不高;/缺乏合作;/相互抱怨;/推卸責任等等。
案例分享:團隊對成員的期望
(3)你愿意和什么樣的同事相處?
l 小組匯總:最珍貴的5-10個特征
l 思考:得到大家認同的是什么?
l 反思: 1.我是這樣的人嗎?
2.我符合大家描述特征嗎?
(4)制定行動計劃:來提升自己的情商,我的行為計劃是?
2、
良好人際合作技巧:
(1)如何有效傾聽
角色扮演:你聽懂Ta了嗎?
(2)怎樣從內在強化激勵員工
(3)協(xié)調與上級關系的藝術
(4)處理與同級關系的準則
(5)如何與下級相處的方法
情景模擬:你該如何與小李溝通?
3、
人際交往心理-實戰(zhàn)練習:
(1)從眼神窺視對方動機
(2)伸手看人心
(3)從言談看內心
(4)從“口頭禪”看內心
(5)從握手看態(tài)度
(6)站姿、坐姿:代表什么?
4、鬼谷子的說服術
u 與智者言,而依于博;與博者言,而依于辯;
u 與辯者言,而依于要;與貴者言,而依于勢;
u 與富者言,而依于高;與貧者言,而依于利;
u 與賤者言,而依于謙;與勇者言,而依于敢;
u 與愚者言,而依于銳;此其術也,而人常反之。
第五單元:現(xiàn)場互動問與答
增值服務:老師可就學員工作生活中遇到的困惑等問題做一對一心理咨詢輔導