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郭敬峰 2019年度中國(guó)200強(qiáng)講師
壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專家
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郭敬峰:《優(yōu)秀員工自我激勵(lì)與效率投入度提升》大綱
2023-05-04 2458
對(duì)象
希望提高自我認(rèn)知價(jià)值和綜合職業(yè)素養(yǎng)的管理者及全體員工
目的
《優(yōu)秀員工自我激勵(lì)與效率投入度提升》課程通過對(duì)員工進(jìn)行陽光心態(tài)塑造,自我認(rèn)知激勵(lì),提升工作效率及投入度,增強(qiáng)執(zhí)行力和責(zé)任心,提高職業(yè)化素養(yǎng)程度,從而幫助學(xué)員進(jìn)行心態(tài)意識(shí)管理、提高團(tuán)隊(duì)整體績(jī)效,塑造企業(yè)軟實(shí)力,增強(qiáng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
內(nèi)容

【課程介紹】

越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):?jiǎn)T工辦事效率長(zhǎng)期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場(chǎng)抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等;這是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)和過重的壓力面前,因?yàn)闆]有建立正確職場(chǎng)心態(tài)觀,出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、喪失信心等不良心理狀態(tài),導(dǎo)致頻繁跳槽,人員流失等不良影響。

職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求,是在員工在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì),它是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵。通過培訓(xùn),優(yōu)化員工職業(yè)形象,提高職場(chǎng)人崗匹配率,強(qiáng)化自身職業(yè)意識(shí),提升執(zhí)行能力和工作效率,激發(fā)主動(dòng)精神,使受訓(xùn)者不斷超越自我,高效工作。良好職業(yè)素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn):

1、像老板一樣專注:以老板的心態(tài)對(duì)待工作,做企業(yè)的主人,維護(hù)企業(yè)的形象。

2、做一個(gè)時(shí)間管理高手:誰善于管理時(shí)間,誰就能贏,學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排。

3、高效執(zhí)行力:服從上級(jí)的指令是員工的天職,多從上級(jí)的角度去考慮問題。

4、設(shè)立工作目標(biāo),按計(jì)劃執(zhí)行:堅(jiān)定而明確的目標(biāo)是專注工作的一個(gè)重要原則。

5、自動(dòng)自發(fā),積極主動(dòng): 工作沒有份外事,不是要我做,而是我要做。

6、強(qiáng)烈的責(zé)任心:勇于承擔(dān)責(zé)任,敢于擔(dān)當(dāng),敢為人先。

7、化壓力為動(dòng)力:要以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)工作壓力,提升心理資本及工作績(jī)效。

8、學(xué)會(huì)迅速適應(yīng)環(huán)境:善于適應(yīng)是一種能力,做適應(yīng)社會(huì)變革的高情商精英。

《優(yōu)秀員工自我激勵(lì)與效率投入度提升》課程通過對(duì)員工進(jìn)行陽光心態(tài)塑造,自我認(rèn)知激勵(lì),提升工作效率及投入度,增強(qiáng)執(zhí)行力和責(zé)任心,提高職業(yè)化素養(yǎng)程度,從而幫助學(xué)員進(jìn)行心態(tài)意識(shí)管理、提高團(tuán)隊(duì)整體績(jī)效,塑造企業(yè)軟實(shí)力,增強(qiáng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。



【培訓(xùn)收益】

  克服浮躁的職業(yè)心態(tài),視困難為歷練,提升積極工作投入度。

  學(xué)會(huì)自我激勵(lì),激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)。

  增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從而解決工作中的心態(tài)問題。

  提升全員職業(yè)素養(yǎng),訓(xùn)練培養(yǎng)高效能的良好工作習(xí)慣。

  懂得目標(biāo)管理、制定工作計(jì)劃、努力提升個(gè)人工作績(jī)效。

  掌握實(shí)用的時(shí)間管理技巧十大工具,建立有效的時(shí)間管理觀念。

  全面提升員工凝聚力和執(zhí)行力,建立高效能團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

  塑造專業(yè)的職業(yè)行為習(xí)慣,設(shè)定工作目標(biāo)并努力完成。

  增強(qiáng)抗挫折能力,發(fā)掘員工內(nèi)部動(dòng)機(jī),變壓力為動(dòng)力。

  學(xué)會(huì)職業(yè)規(guī)劃和自我激勵(lì)10大技巧,收獲成功事業(yè)。

  持續(xù)加倍付出與積極的進(jìn)取心,將全面提高團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。

  培養(yǎng)積極雙贏思維-升級(jí)BVR信念、價(jià)值觀、行為模式系統(tǒng)。


【授課方式】

課程應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)、幸福心理學(xué)及管理心理學(xué)等相關(guān)技巧方法,以調(diào)整職業(yè)心態(tài)、提升個(gè)人內(nèi)在精神動(dòng)力為主旨,結(jié)合眾多生動(dòng)、深刻的真實(shí)案例等,采用講授、心理測(cè)評(píng)、游戲互動(dòng)、分組討論等形式進(jìn)行演繹。

   課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重互動(dòng)參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗(yàn),提升幸福感和工作績(jī)效,形成獨(dú)特的培訓(xùn)風(fēng)格。


【培訓(xùn)對(duì)象】:  希望提高自我認(rèn)知價(jià)值和綜合職業(yè)素養(yǎng)的管理者及全體員工。

【授課時(shí)間】:   1.5天


【課程大綱】

第一單元:熱身活動(dòng),分組團(tuán)建

1、 全場(chǎng)熱身活動(dòng) :《抓小奴》

隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對(duì),AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。

2、 團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》

魚骨式分組,組建團(tuán)隊(duì)選“司令”,起隊(duì)名、隊(duì)呼,設(shè)計(jì)隊(duì)旗,每組討論列出3個(gè)工作困擾問題或培訓(xùn)期待收獲、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和熱情。

3、 請(qǐng)安排計(jì)分助教1名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。


第二單元:良好職業(yè)心態(tài)塑造

互動(dòng)游戲:《贊美小游戲》

1、心態(tài)決定一切

(1)你干這份工作是什么心態(tài)?

  混;生存;生活;未來;等等…

  心智模式對(duì)比:打工心態(tài)與老板心態(tài)?

  你把這份工作看作是職業(yè)還是事業(yè)?

團(tuán)體活動(dòng):《職業(yè)價(jià)值觀大拍賣》

(2)自己投入工作的狀態(tài)是盡力而為,還是全力以赴?

  你給我多少錢,我就給你干多少活?

  如何理解企業(yè)是我們的船?

案例分享:《買土豆的故事》

  要想獲得發(fā)展空間,主要靠誰?

(3)要先有付出,才能有回報(bào)——責(zé)權(quán)利相一致法則。

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:《擊掌吉尼斯》 增強(qiáng)學(xué)員自信,敢于挑戰(zhàn)困難

2、心懷感恩陽光心態(tài)

(1)積極心態(tài):

A、改變思維定勢(shì)

B、合理情緒ABC理論

                   案例分析:如何識(shí)別改變不合理的認(rèn)知觀念

C、增強(qiáng)自我信心

   積極心理學(xué):人生的幸福大廈

   品格優(yōu)勢(shì)與美德

   積極自我正向暗示

          互動(dòng):說出你的最佳時(shí)刻

(2)付出心態(tài)

  努力需要付出,成功需要等待

  你是雇員,但你更是主人

           故事:最后的房子——為自己工作

  領(lǐng)導(dǎo)不在,要干得更好

(3)學(xué)習(xí)心態(tài)

  關(guān)于成長(zhǎng)1個(gè)的數(shù)學(xué)算式

  做一個(gè)3專的好員工:專業(yè)的態(tài)度/專業(yè)的技巧/專業(yè)知識(shí)

  潮流學(xué)習(xí)7種方法:隨時(shí)學(xué)/隨機(jī)學(xué)/輕松學(xué)/快樂學(xué)/創(chuàng)新學(xué)/廣泛學(xué)/空杯學(xué)

(4)感恩心態(tài)

A、“感恩”的力量

B、如何培養(yǎng)對(duì)公司感恩的心?

C、養(yǎng)成感恩的習(xí)慣:常懷感恩的心 /多講感恩的話 /多做感恩的事

  感恩公司,給了我施展的平臺(tái)  

  感恩同事,給了我工作的樂趣  

  感恩上司, 給了我成長(zhǎng)的指導(dǎo)  

  感恩老板,給了我就業(yè)的機(jī)會(huì)  

現(xiàn)場(chǎng)演練:寫一份感恩信

3、工作效果、效率、效益和效能區(qū)分

(1)樹立以結(jié)果為導(dǎo)向,學(xué)會(huì)用結(jié)果說話

(2)作為一名員工的最大價(jià)值如何體現(xiàn)?

(3)遇到問題你是否善于為自己找借口,推卸責(zé)任?

  還是積極主動(dòng)地解決問題,承擔(dān)責(zé)任?

  責(zé)任勝于能力

  沒有責(zé)任感,就沒有執(zhí)行力

案例分享:張小龍的責(zé)任感


第三單元:自我認(rèn)知與激勵(lì)

團(tuán)體活動(dòng):《極速報(bào)數(shù)》

1、自我認(rèn)知定位

(1)員工角色認(rèn)知與定位

  認(rèn)識(shí)你自己:了解生命的價(jià)值

  職業(yè)是否已經(jīng)變成事業(yè) 6問

  積極的思考——改變態(tài)度

  做個(gè)最好的你

分享:對(duì)于您來說工作的本質(zhì)?

(2)人生目標(biāo)

  你想成為什么樣的人;

  你想做那件大事或幾件大事;

  你想成為哪一領(lǐng)域的佼佼者;

  你想發(fā)揮自己哪些方面的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

分享:你的人生使命價(jià)值是什么?

(3)十年計(jì)劃

  今后十年你想成為什么樣子;

  事業(yè)上有什么成就;

  收入達(dá)到什么地步;

  你的家庭及健康水平如何?

  你的生活狀態(tài)怎樣、社會(huì)地位怎樣?。

練習(xí):畫出你的“職業(yè)樹”

(4)找出最重要的目標(biāo)

作業(yè):實(shí)踐你的夢(mèng)想——設(shè)計(jì)夢(mèng)想清單

2、職業(yè)人為什么要具備奉獻(xiàn)敬業(yè)精神?

(1)職業(yè)人的最高境界

(2)一流的企業(yè)由一流的員工組成

(3)態(tài)度比能力更重要

(4)形成自我品質(zhì)

案例分享:華為的企業(yè)文化

(5)職業(yè)精神與核心競(jìng)爭(zhēng)力

  你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?

  上司喜歡什么樣的下屬?-有責(zé)任意識(shí)的人

  企業(yè)欣賞什么樣的員工?

案例分析:阿里巴巴童文紅

(6)你在社會(huì)上的立身之本?

3、你愿意和什么樣的同事相處?

(1)小組匯總:最珍貴的5-10個(gè)特征

(2)思考:得到大家認(rèn)同的是什么?

(3)自我反思:

  我是這樣的人嗎?

  我符合大家描述特征嗎?

  制定行動(dòng)計(jì)劃:提升自己綜合素養(yǎng),我的行動(dòng)計(jì)劃是?  

4、自我激勵(lì)技巧

(1)如何設(shè)定工作目標(biāo)?SMART原則

(2)調(diào)動(dòng)潛能7則:

  體驗(yàn)法則(實(shí)景/模擬/想象)

  視覺化法則(眼見為實(shí))

  重復(fù)法則(無限次)

  強(qiáng)勢(shì)法則(棒喝法)

  壓力法則(逼迫法)

  激勵(lì)法則(制度化)

  最最法則(最愛+最重要)

(3)自我激勵(lì)十大技巧

(4)潛意識(shí)自我能量提升

   潛意識(shí)的3大特點(diǎn)

   催眠體驗(yàn):漸進(jìn)式自我放松技術(shù)

   放松減壓:冥想快速身心放松

                        現(xiàn)場(chǎng)展示:《神奇催眠“架人橋”》


第四單元:提升效率投入度

互動(dòng)游戲:《找變化》

1、 了解職業(yè)素養(yǎng)

(1)什么是職業(yè)化?

  敬業(yè)精神

  專業(yè)能力

  職業(yè)規(guī)范

(2)職業(yè)化的重要性

討論:我心中標(biāo)準(zhǔn)企業(yè)職業(yè)素養(yǎng)

(3)良好職業(yè)素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)

心理測(cè)評(píng):你的職業(yè)素養(yǎng)有多高?

2、 職業(yè)化素養(yǎng)修煉

(1)職業(yè)化的三大內(nèi)涵

  職業(yè)行為——提升個(gè)人魅力

  職業(yè)技能——提高工作業(yè)績(jī)

  職業(yè)素養(yǎng)——良好的工作意愿

(3)態(tài)度與能力矩陣

  人材——培養(yǎng)使用

  人財(cái)——提拔使用

  人裁——堅(jiān)決不用

  人才——限制使用

(4)職業(yè)化素養(yǎng)準(zhǔn)則

  愛崗敬業(yè):理解并充分尊重職業(yè)

  承擔(dān)責(zé)任:服從目標(biāo)并關(guān)注規(guī)則

  誠(chéng)實(shí)守信:遵守道德并信守承諾

  愛與尊重:關(guān)心并尊重他人

  激情:激發(fā)并駕馭個(gè)人情感

  執(zhí)著:專注并具有慎獨(dú)精神

(5)商業(yè)人格塑造

  對(duì)客戶:要給結(jié)果,不要理由;

  對(duì)上級(jí):要給價(jià)值,不要討好;

  對(duì)同事:要去對(duì)事,不要對(duì)人;

  對(duì)自己:要講原則,不要人情。

思考:“我是誰,我應(yīng)該是誰”?

(6)職業(yè)化行為訓(xùn)練

  對(duì)待企業(yè)的行為

  對(duì)待老板的行為

  對(duì)待同事的行為

工具:與同事相處的三條法則

3、 高效率工作技巧

(1)如何處理ABCD四類事務(wù)

  重要、不緊急——50-60%精力

  重要、緊急——20-30%精力

  緊急、不重要——15-20%精力

  不重要、不緊急—— 1%精力

測(cè)試:急迫性指數(shù)測(cè)驗(yàn)

(2)價(jià)值2.5萬美金的六點(diǎn)優(yōu)先工作法

練習(xí):請(qǐng)按順序列出每天工作中的6件重要的事情

(3)高效時(shí)間管理十三法則

  法則一:制定時(shí)間管理計(jì)劃

  法則二:養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

  法則三:學(xué)會(huì)授權(quán)

  法則四:簡(jiǎn)化工作流程

  法則五:養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣

  法則六:專心致志,有始有終

  法則七:克服拖延、現(xiàn)在就做

  法則八:當(dāng)日事當(dāng)日畢

  法則九:善用零散的時(shí)間

  法則十:用節(jié)省時(shí)間的工具

  法則十一:高效的閱讀法

  法則十二:高質(zhì)高效的睡眠

  法則十三:終生學(xué)習(xí)

情景模擬:一周工作計(jì)劃表

4、 提升執(zhí)行力的方法

(1)什么是執(zhí)行力?

案例:華為執(zhí)行力3化理論

(2)落實(shí)錫恩4R執(zhí)行力系統(tǒng)

  結(jié)果定義Result

工具:海爾日結(jié)果表模板

  一對(duì)一責(zé)任Responsibility(責(zé)任承諾)

表單:責(zé)任管理表格參考模板

  監(jiān)督檢查、跟進(jìn)追蹤Review

  獎(jiǎng)懲分明,回報(bào)員工Reward(優(yōu)者獎(jiǎng),劣者罰)

分享:提升執(zhí)行力7個(gè)細(xì)節(jié)行為

(3)個(gè)人執(zhí)行力提升:24字秘訣

   故事:致加西亞的信

(4)三種工作導(dǎo)向

  形式導(dǎo)向

  任務(wù)導(dǎo)向

  價(jià)值導(dǎo)向

分享:工作“零缺陷”法則

(5)提升個(gè)人責(zé)任心的方法

  樹立目標(biāo) ,敢于擔(dān)當(dāng)

  絕不拖延,立即行動(dòng)

  注重細(xì)節(jié),執(zhí)行到位

  要做結(jié)果,不做任務(wù)

案例:買土豆的故事

(6)讓領(lǐng)導(dǎo)喜歡你的7個(gè)習(xí)慣


第五單元:總結(jié)應(yīng)用

1、本課程我感觸最深的地方是:

(1)

(2)

(3)


2、我將在自己的工作(生活)中改變?nèi)缦拢?

(1)

(2)

(3)


第六單元:互動(dòng)解疑答惑



全部評(píng)論 (0)

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