【課程介紹】
當(dāng)今社會處在變革的時代,到處充滿著激烈的競爭。物競天擇,適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出,要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
對于現(xiàn)代企業(yè)的每一位員工來說,人人都期望事業(yè)成功,這是人的本性。然而,許多人陷入了迷茫和困惑:事業(yè)的成功,并非人人都能如愿,問題何在呢?如何做才能使事業(yè)獲得成功呢?未來的道路該怎么走?伴隨著茫然和困惑,他們往往不知道自己想要什么,更不知道該如何去做。
職場生涯猶如百米賽跑,起點(diǎn)上輸一寸,就會在終點(diǎn)上輸一丈,職業(yè)生涯又如何能成功呢?而清晰明確的職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。
《職場效能提升》課程的培訓(xùn)將幫助你明確職業(yè)規(guī)劃、突破內(nèi)外障礙、激發(fā)內(nèi)心潛能、實(shí)現(xiàn)自我價值,同時從“職業(yè)生涯規(guī)劃概述,深入全面了解自我,職業(yè)規(guī)劃戰(zhàn)略定位、職業(yè)生涯規(guī)劃步驟、促進(jìn)自我不斷成長、提升工作效能及投入度,增強(qiáng)執(zhí)行力和責(zé)任心,提高職業(yè)化素養(yǎng)程度”,從而幫助學(xué)員進(jìn)行心態(tài)意識管理、提高團(tuán)隊(duì)整體績效,塑造企業(yè)軟實(shí)力,增強(qiáng)市場競爭力。秉承幸福心理學(xué)理念,運(yùn)用LP教練技術(shù),清晰自我職業(yè)生涯規(guī)劃,實(shí)際有效的方式,掌握有效的方法和工具,具備對自己的過去、現(xiàn)在和未來重新審視和評估的能力,并能不斷調(diào)整自己、修正可執(zhí)行的計劃,為自己不同的人生階段創(chuàng)造最大的成就感和滿足感。
【培訓(xùn)收益】
重新認(rèn)識自身價值并學(xué)習(xí)會使其增值。
掌握職業(yè)規(guī)劃的主要原理和相關(guān)技術(shù)。
學(xué)會設(shè)計自己的職業(yè)生涯。
增強(qiáng)對職業(yè)生涯的控制力和管理能力。
幫助實(shí)現(xiàn)持久、高效、平衡的職業(yè)生涯。
了解職業(yè)生涯概述,全面深度了解自我,掌握職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略定位。
明確自我優(yōu)劣勢,了解自己的職業(yè)發(fā)展方向,促進(jìn)不斷成長。
具備對自己的過去、現(xiàn)在和未來重新審視和評估的能力。
提升全員職業(yè)素養(yǎng),訓(xùn)練培養(yǎng)高效能的良好工作習(xí)慣。
懂得目標(biāo)管理、制定工作計劃、努力提升個人工作績效。
掌握實(shí)用的時間管理技巧十大工具,建立有效的時間管理觀念。
全面提升員工凝聚力和執(zhí)行力,建立高效能團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
【授課方式】
團(tuán)體活動、趣味游戲、情商訓(xùn)練、壓力測試、案例分析、分組討論、角色扮演。
課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重互動參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗(yàn),提升幸福感和工作績效,形成獨(dú)特的培訓(xùn)風(fēng)格。
【培訓(xùn)對象】:企業(yè)中高層管理者及骨干員工。
【授課時間】:1-2天
【課程大綱】
第一單元:熱身活動,分組團(tuán)建
1、 全場熱身活動 :《抓小奴》
隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對,AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。
2、 團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》
魚骨式分組,組建團(tuán)隊(duì)選“司令”,起隊(duì)名、隊(duì)呼,設(shè)計隊(duì)旗,每組討論列出3個職業(yè)生涯規(guī)劃困擾問題或培訓(xùn)期待收獲、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和熱情。
3、 請安排計分助教1名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。
第二單元:職業(yè)生涯規(guī)劃概述
團(tuán)隊(duì)活動:《找變化》
1、 人生最大的遺憾
提問:生命行將結(jié)束時,你會后悔什么事?
一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查:60歲老人最后悔的事
2、人生需要規(guī)劃
案例分析:搓澡工和打工皇帝
3、什么是職業(yè)規(guī)劃
故事:四條毛毛蟲
4、職業(yè)困惑
分組討論:你的職業(yè)困惑
案例分享:不同階段的職業(yè)困惑
5、人生三階段和三種境界
方向期:獨(dú)上高樓,望盡天涯路
定型期:衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴
穩(wěn)定期:驀然回首,那人卻在燈火闌珊處
6、人生何求
追求幸福和幸福追求
該做的事和想做的事
人生加法和人生減法
人生四“妻”與終極思考
第三單元:了解自己特質(zhì)
團(tuán)體活動:《生涯樹》
1、 第一個游戲:穿越大戲
如果你可以成為任何一個你想成為的人,你會選擇。。。。。。。
列出你最想成為的5個人
給出理由
2、 第二個游戲:盜夢空間
如果你擁有了創(chuàng)造夢境的力量,去到那里,就會成為你人生的現(xiàn)實(shí)背景,再也不可能回頭,你會把你要去的地方造成什么樣子?
你有六種選擇
你不是那里的國王,只是要融入其中的普通人
3、 第三個游戲:成就榜單
寫出5個你人生不同階段的成就事件,寫清具體的時間、地點(diǎn)、具體過程(什么事?取得了什么成就?遇到了什么困難?怎么克服的?)
4、 明確你的價值觀:呈現(xiàn)于分析
5、 發(fā)現(xiàn)你的興趣:呈現(xiàn)于分析
6、 了解你的技能:呈現(xiàn)于分析
第四單元:職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
團(tuán)體活動:《極速報數(shù)》
1、 確定志向——我的方向在哪邊?
視頻賞析:比賽爾人、放牛娃
情景模擬:觀察
2、 自我評估——我是誰?
心理測試:我是。。。。。。。
3、 生涯機(jī)會的評估——我在哪里?
SWOT分析
4、 目標(biāo)確立——下一步往哪里去?
目標(biāo)分解
按性質(zhì)
按時間
5、 制定行動計劃與措施——如何到達(dá)那里?
案例分享:空戰(zhàn)
目標(biāo)—障礙—措施—執(zhí)行
6、 評估與回饋——實(shí)施情況如何?
團(tuán)體輔導(dǎo):傳信息
第五單元:職業(yè)生涯自我成長
團(tuán)體活動:《創(chuàng)意過街》
1、 習(xí)慣的力量
案例:日韓世界杯上的一幕
突破舒適圈
2、 心態(tài)的力量
積極與消極
“全仙”與“半仙”
實(shí)戰(zhàn)演練:A、B角色扮演
3、 溝通的力量
游戲:推手
故事:通天塔
訓(xùn)練:傾聽與表達(dá)
4、 合作的力量
故事解析:天堂與地獄
智慧游戲:荒島生存
沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊(duì)
5、 人生只有一次,你準(zhǔn)備好了嗎?
第六單元:職場效能提升
互動游戲:《找變化》
1、工作效果、效率、效益和效能區(qū)分
(1)樹立以結(jié)果為導(dǎo)向,學(xué)會用結(jié)果說話
(2)作為一名員工的最大價值如何體現(xiàn)?
(3)遇到問題你是否善于為自己找借口,推卸責(zé)任?
還是積極主動地解決問題,承擔(dān)責(zé)任?
責(zé)任勝于能力
沒有責(zé)任感,就沒有執(zhí)行力
案例分享:張小龍的責(zé)任感
2、了解職業(yè)素養(yǎng)
(1)什么是職業(yè)化?
敬業(yè)精神
專業(yè)能力
職業(yè)規(guī)范
(2)職業(yè)化的重要性
討論:我心中標(biāo)準(zhǔn)企業(yè)職業(yè)素養(yǎng)
(3)良好職業(yè)素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)
心理測評:你的職業(yè)素養(yǎng)有多高?
3、職業(yè)化素養(yǎng)修煉
(1)職業(yè)化的三大內(nèi)涵
職業(yè)行為——提升個人魅力
職業(yè)技能——提高工作業(yè)績
職業(yè)素養(yǎng)——良好的工作意愿
(3)態(tài)度與能力矩陣
人材——培養(yǎng)使用
人財——提拔使用
人裁——堅(jiān)決不用
人才——限制使用
(4)職業(yè)化素養(yǎng)準(zhǔn)則
愛崗敬業(yè):理解并充分尊重職業(yè)
承擔(dān)責(zé)任:服從目標(biāo)并關(guān)注規(guī)則
誠實(shí)守信:遵守道德并信守承諾
愛與尊重:關(guān)心并尊重他人
執(zhí)著:專注并具有慎獨(dú)精神
(5)商業(yè)人格塑造
對客戶:要給結(jié)果,不要理由;
對上級:要給價值,不要討好;
對同事:要去對事,不要對人;
對自己:要講原則,不要人情。
思考:“我是誰,我應(yīng)該是誰”?
(6)職業(yè)化行為訓(xùn)練
對待企業(yè)的行為
對待老板的行為
對待同事的行為
工具:與同事相處的三條法則
4、高效能工作技巧
(1)如何處理ABCD四類事務(wù)
重要、不緊急——50-60%精力
重要、緊急——20-30%精力
緊急、不重要——15-20%精力
不重要、不緊急—— 1%精力
測試:急迫性指數(shù)測驗(yàn)
(2)價值2.5萬美金的六點(diǎn)優(yōu)先工作法
練習(xí):請按順序列出每天工作中的6件重要的事情
(3)高效時間管理十三法則
法則一:制定時間管理計劃
法則二:養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
法則三:學(xué)會授權(quán)
法則四:簡化工作流程
法則五:養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣
法則六:專心致志,有始有終
法則七:克服拖延、現(xiàn)在就做
法則八:當(dāng)日事當(dāng)日畢
法則九:善用零散的時間
法則十:用節(jié)省時間的工具
法則十一:高效的閱讀法
法則十二:高質(zhì)高效的睡眠
法則十三:終生學(xué)習(xí)
情景模擬:一周工作計劃表
5、高效執(zhí)行力的方法
(1)什么是執(zhí)行力?
案例:華為執(zhí)行力3化理論
(2)落實(shí)錫恩4R執(zhí)行力系統(tǒng)
結(jié)果定義Result
工具:海爾日結(jié)果表模板
一對一責(zé)任Responsibility(責(zé)任承諾)
表單:責(zé)任管理表格參考模板
監(jiān)督檢查、跟進(jìn)追蹤Review
獎懲分明,回報員工Reward(優(yōu)者獎,劣者罰)
分享:提升執(zhí)行力7個細(xì)節(jié)行為
(3)個人執(zhí)行力提升:24字秘訣
故事:致加西亞的信
(4)三種工作導(dǎo)向
形式導(dǎo)向
任務(wù)導(dǎo)向
價值導(dǎo)向
分享:工作“零缺陷”法則
(5)提升個人責(zé)任心的方法
樹立目標(biāo) ,敢于擔(dān)當(dāng)
絕不拖延,立即行動
注重細(xì)節(jié),執(zhí)行到位
要做結(jié)果,不做任務(wù)
案例:買土豆的故事
(6)讓領(lǐng)導(dǎo)喜歡你的7個習(xí)慣
第七單元:總結(jié)應(yīng)用
1、本課程我感觸最深的地方是:
(1)
(2)
(3)
2、我將在自己的工作(生活)中改變?nèi)缦拢?
(1)
(2)
(3)
第八單元:現(xiàn)場解疑答惑