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蘇超:新技能GET:向郭德綱學(xué)演講
2016-04-26 1627

我們?cè)诼爠e人演講時(shí),當(dāng)看到臺(tái)上的那個(gè)人表現(xiàn)得很緊張的時(shí)候,作為聽眾,都替他著急,巴不得他趕快講完,下來得了。so,演講中緊張,不僅僅是對(duì)演講者自己的折磨,對(duì)于聽眾,也是一種折磨。緊張這事兒貌似每一個(gè)人都有,不管他的年齡大小、職位高低。

有一次,國外總部的一位同事吃飯的時(shí)候和我八卦,說某某國家的CEO,在向董事會(huì)做演講的時(shí)候,緊張得汗流浹背滿臉通紅,說都不會(huì)話了。。。

緊張來自于壓力,往往一個(gè)人對(duì)自己的期望越高,他給自己的壓力就越大。

如果你判斷自己的演講中最大的挑戰(zhàn)是緊張,那么,我首先要恭喜你,因?yàn)槟闶且粋€(gè)上進(jìn)的好青年,和老汪一樣對(duì)自己有比較高的要求,所以才會(huì)緊張。第二還是恭喜你,因?yàn)槟愀蟛糠秩耸且粯拥?,因?yàn)榇蟛糠秩硕季o張。

但是,不同的人,緊張的階段不同,緊張的原因也不同。有一類人,準(zhǔn)備得很充分,但在開始的前幾分鐘,還是比較緊張,慢慢講著講著,就進(jìn)入狀態(tài)了。漸漸地,開始講得很舒緩,自己很爽很放松,到了結(jié)尾甚至講出來一個(gè)小高潮,把自己搞的很爽。我們本期,就來解決這種問題。

為什么在開始的時(shí)候比較緊張呢?因?yàn)樾碌沫h(huán)境、陌生的聽眾以及對(duì)自己的高期望。

怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)?我們來向郭德綱學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),他在講相聲之前,都有一個(gè)定場(chǎng)詩:“床前明月光,疑是地上霜,舉頭望明月,我是郭德綱”。目的是什么呢?第一是讓大家能夠迅速的進(jìn)入聽的狀態(tài),第二,用自己最熟悉的內(nèi)容,讓自己放松,把開始的節(jié)奏控制好。

演講的前幾分鐘,有點(diǎn)像大合唱的領(lǐng)唱部分。如果大合唱領(lǐng)唱的人,把調(diào)調(diào)起得又高又急,后邊的人就沒辦法接,恨不得沖上去把他打一頓。我們?cè)谧鲅葜v的時(shí)候也會(huì)遇到這個(gè)問題,當(dāng)你急匆匆的走進(jìn)會(huì)議室,開始做自我介紹,因?yàn)槟愕暮粑€沒有調(diào)勻,可能還有點(diǎn)緊張,所以講話的語速可能會(huì)比較快,有的人越講越快,后面講到喘不上來氣。。。。這就像大合唱,你起了一個(gè)很高很快的調(diào)門,那接下來呢,你就得按照這個(gè)節(jié)奏,花更多時(shí)間去調(diào)整自己的節(jié)奏語速。

so,在演講之前,你可以有意識(shí)地設(shè)計(jì)一個(gè)自我介紹,然后反復(fù)練習(xí)。

設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的自我介紹呢?我們來介紹一個(gè)最基本的方法,用五句話來介紹自己。反復(fù)練習(xí),在不管什么情況下,不管面對(duì)什么人,都能夠有條不紊的,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)陌炎约航榻B出來,那就成了。

這五句話是:

第一句話:我是誰,我來自于哪個(gè)部門;

第二句話:我今天要講的題目是什么;

三句話:我今天會(huì)分成幾段來講;

第四句話:我講的時(shí)間大概是20分鐘;

第五句話:如果大家有任何問題,請(qǐng)舉手管理演講中的緊張,還有很多個(gè)小技巧,未來再向大家慢慢介紹。

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