劉上,劉上講師,劉上聯(lián)系方式,劉上培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
九型人格、團隊建設(shè)、陽光心態(tài)
52
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
劉上:為什么你總是焦慮不堪?
2019-09-02 2334

    在劉上老師的課堂上曾有一個企業(yè)家跟大家分享了兩點收獲:“一是劉上老師的課程至少可以讓我多活10年,二是課程救了我一命?!甭牭竭@里大家都很震驚!原來他幾年前繼承家族產(chǎn)業(yè),近千人企業(yè)的命運和經(jīng)營重擔(dān)一下子落在他的肩上,讓他充滿了焦灼和不安?!懊亢炓粋€合同都心驚肉跳,我不知道這個合同簽下去會發(fā)生什么樣的后果,這個后果是否我能承擔(dān)?!睅啄晗聛磉@位企業(yè)家已焦慮不堪。他去做過很多次心理咨詢,甚至有過放棄企業(yè)和自殺的念頭。直到學(xué)完劉上老師的課程之后他才突然發(fā)現(xiàn),原來自己是比較容易擔(dān)憂和感到不安全的性格,明白了在這個世界上還有很多和自己一樣的人,他們也會有類似的問題。不知不覺中我們的課程增加了一個人自我認知和自我接納的程度,甚至挽救了一個人。

    無獨有偶,有的學(xué)員說自己住酒店的時候也很焦慮,他們會用沙發(fā)堵門,會把逃生通道先走一遍,為什么要走一遍?因為他要看看逃生通道的盡頭,門有沒有打開,如果門是鎖著的,發(fā)生火災(zāi)時人們就會死在逃生通道的那個門口,所以他一定要走一遍。更有甚者會選擇有兩個床位的房間,把兩條床單一系,萬一著火可以利用床單把自己順到樓下。他們認為這個世界本身是危險的,總是擔(dān)心出問題,防患于未然。過分的焦慮和擔(dān)憂是忠誠型性格最突出的特征,有的人會懷疑自己得了強迫癥,其實這是正常的,不是心理疾病。

    對于這種性格特征的人群,除了易焦慮,喜歡莫名其妙地擔(dān)心之外,還有不輕易相信、不主動擔(dān)當(dāng)、不喜歡被關(guān)注等特點,如何善用自己的性格特征,如何取其長避其短,請關(guān)注《上師好性格》之“析性格”課程,深入了解自己,做一個成熟而有智慧的人。

全部評論 (0)

Copyright©2008-2024 版權(quán)所有 浙ICP備06026258號-1 浙公網(wǎng)安備 33010802003509號 杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
講師網(wǎng) kasajewelry.com 直接對接10000多名優(yōu)秀講師-省時省力省錢
講師網(wǎng)常年法律顧問:浙江麥迪律師事務(wù)所 梁俊景律師 李小平律師