2015年9月25日,江西省南昌市青云譜區(qū)徐家坊街道解放西路東社區(qū),聯(lián)合省水投集團“四進四聯(lián)”黨員進社區(qū)互幫互聯(lián)活動組,誠邀請江西省心理援助與研究中心講師(心理情感培訓師、筆跡心理治療師)的杜林海老師,開展了“提升心理素質(zhì),做優(yōu)秀黨員干部”心理健康講座。
講座在杜林海老師以“澤”字作藥引的引申下,拉開序幕。首以通過圖案聯(lián)想的方式,囊括了易經(jīng)、道德經(jīng)、儒家、佛家文化等,將儒釋道全部綜合,讓大家體會到了包容、包羅萬象、中庸之道的折中調(diào)和處事態(tài)度。再以三個游戲:撕紙游戲(時間管理游戲)、紙張對折游戲(提問溝通游戲)、角色扮演游戲(換位思考游戲)。以在調(diào)動大家積極性的同時,引發(fā)大家互動、提問和思考,使之體會和感受到:組織、適應(yīng)、信息的重要性;傾聽、提問、站在自我立場考慮問題、設(shè)身處地地為對方去考慮問題、溝通與交流的重要性;真誠、欣賞、換位思考、善意贊許的重要性。
中場休息時,省水投集團黨員干部黃女士還告訴記者:“這個講座對自身來說非常有幫助,讓她認識到以后工作上還要多加強溝通,要多聽多問。同時,也為自己創(chuàng)造了一個溝通交流的空間,有個傾訴的地方,可以舒緩情緒、減壓。”
在大家熱烈的掌聲中,為時二個半小時的講座圓滿結(jié)束,社區(qū)黨員黃爺爺告訴記者:“感謝社區(qū)為老同志提供了這么一個多科目、多學術(shù)、多溝通交流的平臺,學習永無止境,他要活到老學到老。同時,該講座也為他解決了三個問題:討論問題時,學習了知識,拓寬了思路,彌補了自身不足;老問題解決的同時新問題出現(xiàn),會繼續(xù)去解決;圍繞講座主題達到并完美的解決了家庭和諧、社會和諧這么一個問題?!?/span>
最后,謹以杜林海老師給到社區(qū)黨員干部的一些淺要建議作為本篇結(jié)尾:“主要多溝通,以溝通交流為主;心理健康講座最好一個月參加一次或一個季度參加一次;多參加一些團體活動、黨員心理輔導(dǎo),主要為減壓和調(diào)整心理?!?/p>