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種嘉興:催眠故事:觀光減肥法
2016-05-26 3077

某位女士讓要我設(shè)法改善她的體重。我注視著她的手指甲,她有著鮮紅的長(zhǎng)指甲,我想它們是那種商品指甲--點(diǎn)上去的假指甲。這些指甲相當(dāng)醒目,那一圈圈的肥肉再加上那些鮮紅的長(zhǎng)指甲!

我說(shuō)道:"我可以協(xié)助,但你必須合作。你必須攀爬女人峰。"

她詢問(wèn):"在旭日初升的時(shí)候嗎?"

我回答:"是的。"

她表示:"那么,我希望與人結(jié)伴同行。"

我于是說(shuō)道:"你會(huì)一再抱怨你那16歲的兒子體重將近超過(guò)100磅了。帶著他同行吧!為他立個(gè)好榜樣。"

我再次見(jiàn)到她時(shí),她表示:"你知道嗎?我并不相信自己真的想減輕體重,我知道我兒子不愿意,你會(huì)介意我停止欺騙自己?jiǎn)幔?

我回答:"一點(diǎn)也不。"

另一女士來(lái)電向我求助:"我很不好意思去見(jiàn)你。過(guò)去兩年來(lái),我一直忽略我的丈夫、我的家庭與孩子。我繼日坐在廚房?jī)?nèi),忙著任何觸手可及的食物送入口中。我的丈夫必須每日接送孩子上下學(xué),他也同時(shí)負(fù)責(zé)采購(gòu)工作,我則僅限于煮飯燒菜與大吃大喝。我實(shí)在胖得不像話,甚至不愿意讓你看見(jiàn)我。"

我說(shuō)道:"你想減肥。你已忽略丈夫、孩子兩年之久。你為什么不干脆替孩子們請(qǐng)段長(zhǎng)假?他們不會(huì)有什么損失可言。你丈夫的薪水足夠你買(mǎi)輛屬于自己的車(chē),然后帶著孩子至各處觀光,行游亞利桑納州、新墨西哥、猶他州、加州,以及你所知道的每一處探集棉花和五方。讓你的孩子在觀光過(guò)程中閱覽各種手冊(cè)--歷史與地理手冊(cè),旅途當(dāng)中住宿在無(wú)廚房可用的汽車(chē)旅館內(nèi)。你將會(huì)忙著照顧孩子而無(wú)暇吃喝。依你丈夫目前的薪水而言,他可以選擇在周末時(shí)間搭機(jī)與你們至四處會(huì)合,全家人可以好好享受一整年的觀光旅游假期。"

一年后,她再度來(lái)電:"我已回復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)體重了。我如今對(duì)孩子深感興趣,我深受我的丈夫,并希望他能回到現(xiàn)實(shí)生活中操持家務(wù)。我還必須繼續(xù)觀光嘛?"

我回答:"除非你又再度增加體重。"

她表示:"別擔(dān)心,醫(yī)生。我已受夠了。我現(xiàn)在只想好好陪伴兒女以及照顧整個(gè)家庭。汽車(chē)旅館令人窒息。孩子們是樂(lè)不思蜀,但我卻有權(quán)利回家享受,我得維護(hù)這項(xiàng)權(quán)利。"

我從未收到應(yīng)得的應(yīng)診費(fèi),也從未見(jiàn)過(guò)她本人。在未能與此家庭謀面的情況下,整個(gè)家庭卻深受心理治療的影響而獲益。由此可以證明,當(dāng)你觸及個(gè)案要害時(shí),你的個(gè)案必會(huì)有所反應(yīng)而加以改變。

截止目前為止,我們已見(jiàn)識(shí)到艾瑞克森處理超重問(wèn)題的三種截然不同方式。在先前的每一項(xiàng)案例中,他的注意焦點(diǎn)以及促使個(gè)案施力的領(lǐng)域均有所不同。當(dāng)然,在三項(xiàng)成功的案例中,動(dòng)機(jī)絕對(duì)是決定性因素,而艾瑞克森在治療一開(kāi)始時(shí),即研判出個(gè)案的動(dòng)機(jī)是否強(qiáng)烈。至于那位毫無(wú)改變動(dòng)機(jī)的女士案例中,由她無(wú)法進(jìn)行攀爬女人峰的簡(jiǎn)單指令一事,即可看出她對(duì)減肥無(wú)趣缺缺。艾瑞克森其實(shí)早已料到她會(huì)是個(gè)懶惰而自戀的女人--當(dāng)他眼見(jiàn)她的行為舉止(包括那虛有其表的人造指甲在內(nèi)),他已預(yù)知她將打退堂鼓。

接下來(lái)的兩個(gè)故事,動(dòng)機(jī)因素依舊是決定性的成敗因素。


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