課程背景：2012年6月28日，第66屆聯(lián)合國大會(huì)決定，每年3月20日為世界幸福日。古希臘哲學(xué)家亞里士多德就提出“幸福是人類的終極目標(biāo)”。幸福是一個(gè)不老的話題，從古至今，人們最關(guān)心的事情就是幸福。如今
課程背景：當(dāng) “壓力山大”這個(gè)詞語被許多人作為通俗用語的時(shí)候，中國上班族已被統(tǒng)計(jì)出所承受的壓力，位列全球第一，是不折不扣的“壓力大國”，亟需有人為它開出合適的藥方。據(jù)權(quán)威估算，在美國，企業(yè)員工因壓力造
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