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李宏偉

職業(yè)素養(yǎng)培訓師

壓力管理

壓力與情緒是可以相互轉(zhuǎn)化的，過分的壓力會影響我們的情緒，而負面情緒又會為我們帶來很大的壓力那么，當我們頂著巨大壓力的時候，誰會受到這些壓力的影響呢？我們的家人？我們的朋友？我們的領(lǐng)導？其實首先還是我

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